Σελίδες

Thessaloniki video tour

30/9/18

7 πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ σε μια εργαζόμενη μαμά




Επέστρεψα στην δουλειά πριν από περίπου τέσσερα χρόνια...
Μέχρι τότε ήμουν μαμά-νοικοκυρά και έχαιρα εγκωμιαστικών σχολίων για την επιλογή μου, τόσο από μέλη της οικογένειας, όσο και από συμπαθείς ηλικιωμένες κυρίες στη λαϊκή. Στη συνέχεια, όμως, ανακάλυψα ότι η ζωή της εργαζόμενης μητέρας έχει πολλά να μου προσφέρει. Από αρκετούς η επιλογή αυτή αντιμετωπίζεται με το τυπικό αλλά ενθαρρυντικό «Πώς τα προλαβαίνεις όλα; Είσαι ηρωίδα!». Ωστόσο δεν είμαι χαζή. Συχνά το επικριτικό υπονοούμενο γιγαντώνεται πίσω από τις φιλοφρονήσεις: «Ποιον κοροϊδεύεις; Δεν υπάρχει περίπτωση να τα κάνεις όλα σωστά.

Πώς να καθαρίσετε τους αρμούς από τα πλακάκια σας με φυσικό τρόπο




Οι βρώμικοι αρμοί και το μαύρο χρώμα του στόκου στα...
πλακάκια δείχνουν μια άσχημη εικόνα στο σπίτι. Βρήκαμε μια οικολογική συνταγή με φυσικά υλικά και σας την παρουσιάζουμε.

Γιατί το διαζύγιο σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου




Οι άνθρωποι που παίρνουν διαζύγιο έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου...

από κάθε αιτία σε σχέση με τους παντρεμένους αλλά μέχρι σήμερα δεν είναι σαφές το γιατί. Τώρα, μια νέα μελέτη βρήκε ότι οι χωρισμένοι καπνίζουν και να κάνουν καθιστική ζωή περισσότερο από τους παντρεμένους.

Μια κοπέλα που την έλεγαν Αράχνη




Η Αράχνη ήταν ένα φτωχό κορίτσι, που ζούσε στην...
Κολοφώνα της Λυδίας, σ’ ένα μικρό και άσημο χωριό. Η μητέρα της είχε πεθάνει και ο πατέρας της, Ίδμων, ήταν βαφέας ρούχων. Η νεαρή κοπέλα δεν μπορούσε να υπερηφανευτεί ούτε για τα πλούτη ούτε για την καταγωγή της. Μπορούσε όμως να καμαρώνει για το ταλέντο της στην υφαντική τέχνη. Τα υφαντά της ήταν τόσο εντυπωσιακά, που ακόμα και οι Νύμφες ταξίδευαν συχνά από τον ποταμό Πακτωλό ως το χωριό της Αράχνης, για να τα θαυμάσουν. Πολλές φορές έμεναν εκεί με τις ώρες παρατηρώντας τα επιδέξια δάχτυλα της κοπέλας την ώρα που ύφαινε.

Ο σωστός τρόπος να καθαρίζετε την κουρτίνα του μπάνιου




Η κουρτίνα του μπάνιου είναι ένα από τα αντικείμενα που...
μπορεί να πιάσει μούχλα εύκολα ιδιαίτερα στο κάτω μέρος του, λόγω της υγρασίας που συσσωρεύει εκεί από τα καθημερινά ντους.

Διατροφικά fake news που συναντάς συνέχεια στο διαδίκτυο




Από τον Δημοσθένη Χριστόπουλο
Όσοι έχουν μια στοιχειώδη επαφή με...
το διαδίκτυο το γνωρίζουν: το θαυματουργό και αχανές αυτό πεδίο είναι γεμάτο από ανακρίβειες και fake news. Μάλιστα, όσον αφορά ζητήματα που έχουν να κάνουν με δίαιτες και διατροφή, η εγκυρότητα βρίσκεται στο κατώτατο επίπεδό της.

Οι 7 κινήσεις που κάνουν οι γυναίκες όταν τους αρέσει κάποιος




Οι γυναίκες θεωρούνται πιο πολύπλοκες και απρόβλεπτες από τους άντρες. Ωστόσο φαίνεται ότι και αυτές έχουν τα...

αδύνατα σημεία- σημάδια με τα οποία μας δείχνουν αν μας γουστάρουν πραγματικά!

Το αρχαιότερο δέντρο της Ευρώπης είναι 1.230 ετών




Στην Ιταλία οι επιστήμονες εντόπισαν ένα πεύκο 1.230 ετών που... αποτελεί το αρχαιότερο δέντρο της Ευρώπης. Tο εντυπωσιακό είναι ότι το δέντρο εξακολουθεί να αναπτύσσεται ακόμα και σήμερα.

Μας τρέχουν τα...σάλια: Αυτό το φαγητό μπορείς να το τρως μέχρι λιποθυμίας - Η μυστική συνταγή




Πάει, λέει, ένας Αθηναίος στα Ανώγεια. Κάθεται με την παρέα του να φάνε σε μια ταβέρνα. Ζητάει κατάλογο από τον σερβιτόρο (που ήδη έχει αρχίσει να τον κοιτάζει περίεργα) και αφού ρίχνει μια πρόχειρη ματιά, τον ρωτάει...

Νόστιμος σολομός στο φούρνο με σκόρδο, λεμόνι και βούτυρο!




Το Καλοκαίρι είναι εδώ και καθημερινά ψάχνουμε όλο και...
πιο ελαφριά πιάτα για το μεσημεριανό ή το βραδινό γεύμα μας. Και σήμερα βρήκαμε το κατάλληλο πιάτο.

Τι να φορέσεις στο brunch; 8 street style stars δίνουν έμπνευση




Μέσα από τα πολλά αργοπορημένα πρωινά που έχουμε...
απολαύσει με φίλους, έχουμε καταλάβει πως το dress code πρέπει να είναι "σύμμαχος" μας.

Κρίση μέσης ηλικίας: πως την περνάνε οι γυναίκες




Ως κρίση μέσης ηλικίας περιγράφεται η κρίση που περνούν άντρες και γυναίκες γύρω στα 40 έτη...

Η συνταγή της Ημέρας: Μπουκατίνι με σπανάκι και καρύδια




Μπουκατίνι με σπανάκι και καρύδια...

Υλικά συνταγής

10 χρονών: η τελευταία καλύτερη φάση της παιδικής ηλικίας




Δέκα χρόνια, 11 μήνες, 15 μέρες και 28 λεπτά. Αυτός είναι συνολικά ο χρόνος που ο γιος μου υπάρχει σε αυτή τη γη...

Συντήρηση του κρασιού μετά το άνοιγμα




Κάποιες φορές μπορεί να μην τελειώσουμε το κρασί μας στο...
μπουκάλι που ανοίξαμε και να χρειαστεί να το αποθηκεύσουμε για μελλοντική κατανάλωση. Για να μην χαλάσει το κρασί μας, και να διατηρηθεί όσο το δυνατόν περισσότερο πρέπει να ακολουθήσουμε κάποιους κανόνες.

Πώς θα καταλάβω αν το ψάρι είναι φρέσκο;




Ο καιρός σηκώνει φρέσκο ψαράκι και για όσους εξ ημών δεν θέλουμε να...
το απολαύσουμε με θέα θάλασσα, υπάρχει και η εναλλακτική του ψαράδικου ή της ψαραγοράς.

Πώς θα ξεχωρίσουμε όμως ότι είναι όντως φρέσκο;

Τι είναι επιτέλους οι κρίσεις πανικού;




Όλο και περισσότερος κόσμος αντιμετωπίζει αυτή την πραγματικά ανυπόφορη ψυχοσωματική κατάσταση καθημερινά...

Το μοναδικό κόσμημα που μπορεί να κάνει κάθε εμφάνιση να δείχνει πιο luxurious




Ωραία τα statement και μοντέρνα σκουλαρίκια, ωραία τα...
πολύχρωμα έθνικ βραχιόλια και τα νεανικά κοσμήματα.

Φιστίκια Αιγίνης: Θερμίδες και διατροφική αξία




Τα φιστίκια Αιγίνης, ή αλλιώς κελυφωτά φιστίκια, είναι πολύ αγαπητά λόγω της...
ωραίας γεύσης τους. Εκτός όμως από νόστιμα, είναι και πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.

Διατροφικές συμβουλές εμπνευσμένες από Ολυμπιονίκες




Οι κορυφαίοι αθλητές των Ολυμπιακών αγώνων περνούν άπλετο χρόνο προγραμματίζοντας και μελετώντας τη διατροφή τους...
Μπορείς λοιπόν να μάθεις από αυτούς σημαντικά διατροφικά tips που ισχυρίζονται ότι έπαιξαν σημαντικό ρόλο στην κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου και αυτά είναι:

29/9/18

Τα 12 πιο ασυνήθιστα Room Service [photos]




Απλοί τοίχοι, κολώνες και σκαλοπάτια θεωρούνται συμβατική αρχιτεκτονική για τα παρακάτω ξενοδοχεία...
O κόσμος έχει πολλά ξενοδοχεία που διαφέρουν απο τα άλλα. Διαλέξαμε και σας παρουσιάζουμε 12 από αυτά. Οι δημιουργοί τους είχαν έμπνευση, φαντασία και χιούμορ και σίγουρα βλέπουν τον ύπνο αλλιώς.

Ρολάν Γκαρός




Ο Ρολάν Γκαρός ήταν Γάλλος αεροπόρος που έδρασε κατά τον Α Παγκόσμιο Πόλεμο...
Ένθερμος οπαδός του τένις δάνεισε το όνομά του στο διεθνές τουρνουά τένις των Παρισίων, ένα από τα τέσσερα του γκραν-σλαμ.

Ποιά είναι τα πιο σπάνια ονόματα που υπάρχουν στα Ελληνικά ληξιαρχεία;




Αφθονία, Εκδίκηση, Ανοιξιά και Κανακάρης. Κι όμως εκτός από ότι σημαίνουν στην κυριολεξία αυτοί οι όροι είναι και ονόματα. Ονόματα με τα οποία οι ευφάνταστοι γονείς τους ή οι νονοί τους τους βάφτισαν.
Η λίστα που ακολουθεί είναι σύμφωνα με την έρευνα που έκανε το περιοδικό Mommy στα ληξιαρχεία.

Διαβήτης και διατροφή: Επιτρέπεται να τρώνε μήλο οι διαβητικοί;




«Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα»...
λέει η παλιά γνωστή παροιμία, είναι όμως οι υδατάνθρακες του αγαπημένου φρούτου κατάλληλοι στο πλαίσιο μιας διατροφής που στοχεύει στη ρύθμιση του σακχάρου και της ινσουλίνης;

Καλαμάρι ψητό με πορτοκάλι και μυρωδικά




Συνταγή: Νένα Ισμυρνόγλου
Με ψιλοκομμένα φύλλα μυρωδικών και...
ξύσμα από πορτοκάλι και λεμόνι, το ψητό καλαμάρι γίνεται έδεσμα περιωπής.

Κρύψτε το κλιματιστικό εύκολα με αυτό το κόλπο




Το κλιματιστικό γίνεται αυτές τις μέρες ο καλύτερος... φίλος μας (με τις τόσο υψηλές θερμοκρασίες). Αν δεν θέλετε, όμως, να φαίνεται και επιθυμείτε να το κρύψετε (χωρίς να μειώσετε δραματικά την απόδοσή του), σας έχουμε την πιο όμορφη και εύκολη λύση.

Ξανθίππη, το βάσανο του Σωκράτη




«Αν βρεις μια καλή σύζυγο θα είσαι ευτυχισμένος...
Αν όχι, θα γίνεις φιλόσοφος.», είχε πει ο Σωκράτης, ο διάσημος φιλόσοφος, και σύμφωνα με τις μαρτυρίες των συγχρόνων του, το συμπέρασμα αυτό προέκυψε από την προσωπική του εμπειρία. Η σύζυγος του Σωκράτη, η Ξανθίππη, ήταν μία γυναίκα που δεν άφησε καλές εντυπώσεις, σήμερα όμως μπορούμε να εξετάσουμε τη σχέση του παράξενου αυτού ζεύγους με την καθαρή ματιά που μας εξασφαλίζει η χρονική απόσταση. Άραγε ήταν ο εκρηκτικός χαρακτήρας της Ξανθίππης που οδήγησε τον Σωκράτη στη φιλοσοφία ή μήπως η αφοσίωση του Σωκράτη στη φιλοσοφία καθόρισε τον χαρακτήρα της συζύγου του;

Όταν η τεχνολογία κάνει τη ζωή των μαμάδων ευκολότερη!




Τεχνολογία δεν είναι μόνο τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ούτε τα κινητά που...
βγάζουν φωτογραφίες, μπαίνουν στο ίντερνετ και το μόνο που δεν κάνουν είναι να... σου φτιάχνουν καφέ.

Η συνταγή της Ημέρας: Μελιτζανόπιτα




Μελιτζανόπιτα...

Υλικά συνταγής

Μπορεί το τρέξιμο να διορθώσει τα κακώς κείμενα της διατροφής σας;




Κάνα-δυο φορές την εβδομάδα τρως έξω ή παραγγέλνεις μπέργκερ ή...
σουβλάκια στο σπίτι γιατί βαριέσαι να μαγειρέψεις ενώ με τα πατατάκια, τα γαριδάκια και τις σοκολάτες τα πας επίσης μια χαρά. Όμως είσαι δρομέας, τρέχεις διαρκώς και προπονείσαι συστηματικά.

«Θα γέμιζα χιλιάδες τόμους, γράφοντας μονάχα τη λέξη Τζένη» - Όταν ο Καρλ Μαρξ ερωτεύτηκε βαθιά




Tα 200 χρόνια από τη γέννησή του Καρλ Μαρξ... (5/5/1818), γιορτάστηκαν φέτος με αναλύσεις, απολογισμούς, εκτενή αφιερώματα. Ελάχιστοι μίλησαν για την απλή, ανθρώπινη πλευρά του. Ακόμα πιο λίγοι γνωρίζουν πως, πριν από την επανάσταση, υπήρχε ο έρωτας που έκανε τον φιλόσοφο να γεμίζει τετράδια ολόκληρα με ρομαντικά στιχάκια. Όλα για κείνη. Για την Τζένη.

Θες τέλειο σώμα; 2 ποτήρια νερό πριν το φαγητό




Σίγουρα θα έχεις ακούσει το περιβόητο «δεν πεινάς, διψάς» που...
χρησιμοποιούμε όταν θέλουμε να αποφύγουμε το φαγητό και καταφεύγουμε στη λύση του νερού.

Bath bombs με λεβάντα για τις μέρες που χρειάζεσαι μία έξτρα δόση χαλάρωσης




Σίγουρα κάποιες μέρες χρειάζεσαι λίγη παραπάνω δόση χαλάρωσης απ' ότι συνήθως... Είτε λόγω δουλειάς είτε εξαιτίας κάποιας αγχωτικής κατάστασης που σε απασχολεί αποζητάς να χαλαρώσεις λίγο παραπάνω. Τι καλύτερο από ένα μπάνιο που θα σε ανακουφίσει και θα σε απαλλάξει από το στρες της ημέρας με μία δόση λεβάντας αλλά σε μορφή bath bomb; Yes, please!

Η καλύτερη σαλάτα με πατάτες και μυρωδικά που έχεις δοκιμάσει!




Η καλύτερη σαλάτα με πατάτες και μυρωδικά που έχεις δοκιμάσει είναι αυτή που...
θα φτιάξουμε σήμερα. Είναι απλή, πλούσια και πεντανόστιμη και δεν θυμίζει σε τίποτα τις σαλάτες που ξέρουμε.

Παΐσιος: Πότε πιάνουν τα μάγια και πως λύνονται




Ένα ερώτημα που αιώνες τώρα απασχολεί πολλούς...
Αλλωστε η θρησκεία μας αποδέχεται την μαγεία. Διαβάστε την διδαχή του Παϊσιου για το εν λόγω θέμα.

Έχω θυρεοειδή... Τι πρέπει να τρώω?




Από τον Δημήτρη Γρηγοράκη, Διαιτολόγος- Διατροφολόγος
Ο υποθυρεοειδισμός (υπολειτουργία θυρεοειδούς) εμφανίζεται σε...
ένα μεγάλο ποσοστό ατόμων και είναι 6 φορές πιο συχνός στις γυναίκες.

Πώς θα ξεκινήσεις να προπονείσαι στον δρόμο




Εάν πληκτρολογήσεις στο Google τη φράση «street workout» θα...
ανακαλύψεις με έκπληξη ότι την ίδια στιγμή κάνουν hit μαζί σου και μερικές ακόμη εκατοντάδες εκατομμύρια επισκέπτες. Τα τελευταία δυο χρόνια η προπόνηση στο δρόμο έχει μετατραπεί στο πιο δημοφιλές εναλλακτικό είδος σωματικής δραστηριότητας, με χιλιάδες νέους οπαδούς σε όλο τον κόσμο.

Τα αγαπημένα manicure




Το φετινό καλοκαίρι, όπως, κάθε καλοκαίρι θέλει χρώμα στα ρούχα, στα αξεσουάρ και τα νύχια...

Η πιο παράξενη και αηδιαστική λιγούρα σε περίοδο εγκυμοσύνης... [photos]




Η Kelly-Marie Pearce είναι μια μητέρα δύο παιδιών, η οποία στις δύο εγκυμοσύνες της μέχρι τώρα είχε την πιο παράξενη λιγούρα που μπορεί να φανταστεί ο ανθρώπινος νους...

ΔΕΙΤΕ την πιο περίεργη και πιο όμορφη...καραβίδα του κόσμου [photos]




Ο Γερμανός επιστήμονας Christian Lukhaup ανακάλυψε πρόσφατα ίσως την πιο όμορφη καραβίδα στον κόσμο...

28/9/18

Ξέχνα το γάλα σόγιας ή αμυγδάλου. Αυτό είναι το νέο superfood που θα σε γιατρέψει!




Το γάλα σόγιας ή αμυγδάλου είναι so last year και...
ένα νέο superfood θα τα αντικαταστήσει.

Αλκοόλ: Είναι απαγορευτικό στη δίαιτα;




Από την Δέσποινα Λιγκουνάκη, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Το να ζεις υγιεινά δε σημαίνει απόλυτα  ότι πρέπει να κόψεις το αλκοόλ...

Διατροφή πριν την εγκυμοσύνη: Τι να τρώω για να αυξήσω τη γονιμότητα;




Η γονιμοποίηση προϋποθέτει την παραγωγή ωαρίων από τις ωοθήκες. Τα ωάρια απελευθερώνονται με την ωοθυλακιορρηξία...

Αυτή τη συμβουλή θα έδινε ο Bill Gates στον νεαρό εαυτό του




Αν σε έλεγαν Mark Zuckerberg, είχες στην κατοχή σου... περίπου 71 δις δολάρια, και λίγο ως πολύ μπορούσες να ελέγξεις το παγκόσμιο ίντερνετ, λογικά δε θα ζητούσες συμβουλές.

Αυτό είναι το πρόσωπο του κακού που δεν είδαμε ποτέ στον Αστυνόμο Σαΐνη




Αξεχάστο παιδικό...
Ο «Αστυνόμος Σαΐνης» είναι από τα κινούμενα σχέδια που έχουν μείνει αξέχαστα σε όσους μεγάλωσαν τη δεκαετία του '80 και τη δεκαετία του '90.

Πριν κοιμηθεί βάζει λεμόνι στις μασχάλες - Ο λόγος θα σας αφήσει άφωνους




Θα πάθετε πλάκα!...
Το λεμόνι είναι ένα από τα φρούτα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μια ευρεία γκάμα θεραπευτικών σκοπών, συμπεριλαμβανομένων και του καλλωπισμού μας σαν καλλυντικό.

Πόσο ταξιδεύει και ξοδεύει η τρίτη ηλικία;




Οι ταξιδιώτες μεγαλύτερης ηλικίας δεν δείχνουν να το βάζουν κάτω και συνεχίζουν τα...
ταξίδια, δαπανώντας δισεκατομμύρια ευρώ και τονώνοντας τον τουρισμό της Ευρώπης και της Ελλάδας.

Είναι ασφαλή τα καλλυντικά που χρησιμοποιώ;




Η Ευρωπαϊκή Νομοθεσία προβλέπει ότι τα καλλυντικά προϊόντα, που διατίθενται, στην Ευρωπαϊκή Αγορά, δεν πρέπει να...
βλάπτουν την ανθρώπινη υγεία, όταν χρησιμοποιούνται, υπό κανονικές συνθήκες χρήσης και σύμφωνα, με τις οδηγίες, που παρέχονται, από τον κατασκευαστή ή από κάθε άλλο υπεύθυνο της κυκλοφορίας αυτών των προϊόντων.
.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των κρουστών




Σύμφωνα με έρευνες, η μουσική στην εκπαιδευτική διαδικασία συμβάλλει στην...
πολύπλευρη ανάπτυξη των μαθητών, καθώς δεν ενισχύει μόνο τις κινητικές δεξιότητές τους, αλλά και τον τρόπο που σκέπτονται, τη μνήμη τους και τη στάση τους απέναντι στις μαθησιακές προκλήσεις.

Πολυάσχολοι γονείς: Τι θα συμβεί στο παιδί αύριο αν δεν αφιερώνεις χρόνο σήμερα




Πολλές φορές οι γονείς με ρωτούν: Τι έχει μεγαλύτερη σημασία: ο ποιοτικός ή ο ποσοτικός χρόνος;...
Αν μπορούν να συνδυαστούν, είναι το ιδανικό. Όμως γνωρίζω πολύ καλά κι εγώ ως εργαζόμενη μητέρα ότι είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθεί αυτός ο συνδυασμός.