Άκου τι σου λένε τα όνειρά σου.......!!!

 

«Να σου πω τι όνειρο είδα;» Ρητορική η ερώτηση, αφού, πριν ο άλλος προλάβει να απαντήσει, εσείς έχετε αρχίσει να διηγείστε το όνειρό σας! Τι «εσείς», δηλαδή... Όλοι ακριβώς αυτό κάνουμε. Είτε πιστεύουμε στα όνειρα είτε όχι.

Αναπτύξτε νέες δεξιότητες μέσα από τα όνειρά σας.......!!!

 

                           

To "Inception" γίνεται πραγματικότητα!

Αν θεωρείτε τον ύπνο χαμένο χρόνο, ετοιμαστείτε να αναθεωρήσετε… Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Yale University, όσοι είναι επιρρεπείς στα διαυγή όνειρα -αυτά κατά τα οποία έχεις πλήρη επίγνωση ότι ονειρεύεσαι ενώ εξελίσσονται- είναι ικανοί να αναπτύξουν νέες δεξιότητες μέσα από τα όνειρα τους ! 

Όνειρο: Όλα όσα δεν ξέρουμε για αυτόν τον παράξενο " κόσμο ".....!!!

 

                          
Όλοι μας έχουμε αναρωτηθεί τι είναι τα όνειρα. Tι είναι άραγε αυτός ο παράξενος κόσμος που υπάρχει παράλληλα με τον δικό μας, μέσα και έξω από αυτόν την ίδια στιγμή. 

10 ανορθόδοξες συμβουλές για καλύτερο ύπνο.....!!!

 

                       

Έχω μια χρόνια δυσκολία να πέφτω για ύπνο το βράδυ και να παραμένω κοιμισμένος. Δεν πάσχω από κάποια ασθένεια που να σχετίζεται με την αϋπνία ή διαταραχές ύπνου, αλλά του εγκεφάλου μου του αρέσει να συνεχίζει να δουλεύει όταν το σώμα μου έχει την ευκαιρία να ξαπλώσει και να ξεκουραστεί.

Αϋπνία και Μουσική......!!!

 

Η απαλή, χαλαρωτική μουσική αποδεικνύεται ένας ευχάριστος, οικονομικός και ασφαλής τρόπος αντιμετώπισης της αϋπνίας.

Το νανούρισμα είναι ευεργετικό και για τους ενήλικες......!!!

 

                     

Ο μεσημεριανός ύπνος στην αιώρα είναι πολύ καλύτερος σε σχέση με τον ύπνο σε κρεβάτι ή σε υπνόσακο («σλίπινγκ-μπαγκ»), σύμφωνα με νέα έρευνα Ελβετών επιστημόνων.

Πως η στάση του ύπνου δείχνει το χαρακτήρα μας......!!!!

 

Η στάση που έχει ένα άτομο κατά την διάρκεια του ύπνου, δείχνει το χαρακτήρα του, σύμφωνα με αποτελέσματα επιστημονικής έρευνας....

Τι σημαίνουν τα σεξουαλικά όνειρα ;

 

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ, το ποσοστό ανδρών και γυναικών που βλέπουν όνειρα σεξουαλικού περιεχομένου, διαρκώς αυξάνεται. Πού οφείλεται αυτό; Ο καθηγητής Antonio Zadra από το πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ και η ομάδα του ερεύνησαν το φαινόμενο και προσπάθησαν να το ερμηνεύσουν επιστημονικά. 

Καταλάβετε τα όνειρα σας και εκμεταλλευτείτε τα.....!!!

 

Πρώτα απ' όλα, συνειδητοποιήστε ότι το καλύτερο πρόσωπο για να ερμηνεύσει το όνειρό σας είναι εσείς. Κατά συνέπεια, ο πιο εύκολος τρόπος είναι να ρωτήσετε τον ίδιο τον εαυτό σας για τι πράγμα ήταν το όνειρό σας.

Αυτό που θα βοηθούσε την απάντηση αυτής της ερώτησης είναι να γράψετε το όνειρο κάτω ή να το ρωτήσετε έξω δυνατά. Παρακάτω περιγράφουμε μια ακόμα πιο λεπτομερής διαδικασία :

Όνειρα και σέξ :Τα φαντάσματα του Freud.......!!!

 

H μετάφραση των ονείρων μας απαιτεί την άμεση αναζήτηση σεξουαλικών συμβόλων..!!

Σύμφωνα με τον Freud και το βιβλίο του «The Interpretation of Dreams» ("H Ερμηνευτική των Ονείρων"), η μετάφραση των ονείρων μας απαιτεί την άμεση αναζήτηση σεξουαλικών συμβόλων (π.χ. τα απότομα κεκλιμένα επίπεδα, οι σκάλες και το ανεβοκατέβασμά τους, είναι όλα συμβολικές αναπαραστάσεις της σεξουαλικής πράξης). 

Ο ύπνος καθαρίζει τον εγκέφαλο από τις τοξίνες της ημέρας.........!!!!!!!

 

Ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί τον ύπνο για να απομακρύνει τις άχρηστες και επιβλαβείς τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί μέσα στη μέρα, επιβεβαιώνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα...

Ο ύπνος θεραπεύει τον φόβο........!!!!!!!

 

Πρώτη φορά αντιμετωπίστηκαν φοβίες σε κοιμισμένους, μέσω κατάλληλης χειραγώγησης της μνήμης...

Το δικό μας κρεβάτι μπορεί στο μέλλον να αποδειχτεί εξίσου χρήσιμο με τον καναπέ του ψυχοθεραπευτή για το ξεπέρασμα των φόβων μας. Αμερικανοί ερευνητές κατάφεραν για πρώτη φορά να μειώσουν τις φοβίες ανθρώπων, ενώ αυτοί κοιμόντουσαν. Το επίτευγμα ανοίγει τον δρόμο για την «χειραγώγηση» των συναισθηματικά φορτισμένων αναμνήσεων, όπως του φόβου, στη διάρκεια του ύπνου, προσφέροντας έτσι νέες εναλλακτικές δυνατότητες θεραπείας των φοβιών και των μετατραυματικών διαταραχών άγχους.

Που πήγαν τα όνειρα ;

 

Ο Πήτερ Παν ζούσε σε έναν κόσμο ονείρων. Αρνιόταν να μεγαλώσει και προτιμούσε τον κόσμο των παιδιών όπου όλα είναι πιθανά από τον κόσμο των μεγάλων. Ίσως και να είχε δίκιο τελικά. Πρέπει να έχουμε όνειρα. Όσο τρελά και αν φαίνονται μας κινητοποιούν.

Κατανοώντας και Ερμηνεύοντας τα Όνειρα Σου.....!!!!!!!!

 

Σύμφωνα με τις σύγχρονες θεωρίες,τα όνειρα είναι προεκτάσεις της καθημερινότητας μας και καθρεφτίζουν τα ψυχολογικά αλλά και πρακτικά θέματα που μας απασχολούν περισσότερο. Το μυαλό μας συχνά ονειρεύεται με συμβολικούς όρους, προκαλώντας μας σύγχυση ως προς την πιθανή ερμηνεία των ονείρων . Τα περισσότερα όνειρα συμβαίνουν κατά το στάδιο REM ( Rapid Eye Movement) του ύπνου.

Πες μου τι είδες στ’ όνειρό σου.....!!!!!!!!

 

Η σύγχρονη επιστήμη θεωρεί τα όνειρα ως την έκφραση του υποσυνείδητου μας, και δεδομένου ότι το υποσυνείδητο μας γνωρίζει πράγματα που το συνειδητό αγνοεί, τους δίνει ιδιαίτερη σημασία. Σε ποια όμως όνειρα πρέπει να δίνουμε ιδιαίτερη σημασία και πώς μπορούμε να μάθουμε την ερμηνεία τους, εκτός βέβαια από το να απευθυνθούμε σε έναν ονειρομάντη;

Μυστικά του συνειδητού ονειρέματος....!!!!!!!

 

Το Ονείρεμα είναι ένα παραπόρτι, δια μέσω του οποίου μπορούμε να εισέλθουμε σε άλλους κόσμους. Το Ονείρεμα έχει ΕΠΤΑ ΠΥΛΕΣ.

ΠΡΩΤΗ, είναι η συνειδητοποίηση ότι σε παίρνει ο ύπνος.

ΔΕΥΤΕΡΗ, είναι το να ξυπνήσεις από ένα όνειρο σε ένα άλλο όνειρο.

Τρόποι για να θυμάστε τα όνειρα σας....!!!!!!

 

1. Πριν πάτε για ύπνο τη νύχτα, πείτε στο υποσυνείδητο σας το πρόβλημα που θέλετε να επεξεργαστείτε. Εάν έχετε συνειδητοποιήσει ότι έχετε ένα δάσκαλο, ένα φύλακα άγγελο ή μια υπερφυσική δύναμη που σας προστατεύει, ζητήστε τους να σας βοηθήσουν να βρείτε μια απάντηση.

Πολύ Σημαντικά Όνειρα.....!!!!!!!

 

Για 90 λεπτά έως δύο ώρες ή περισσότερο κάθε βράδυ, κάθε άτομο στη Γη ονειρεύεται. Μερικές φορές, τα όνειρα είναι απλά στη σημασία τους για τον ονειροπόλο : μια μακράς χαμένο φίλο επανεμφανίζεται, μια τροπική παραλία γνέφει ή ένα τζάκποτ είναι εφικτό. Αλλά τα όνειρα δεν λένε πάντα μια απλή ιστορία, και το πεδίο της έρευνας για το όνειρο γίνεται ακόμα πιο συναρπαστικό όταν οι άνθρωποι από διαφορετικούς πολιτισμούς και υπόβαθρα αναφέρουν ότι έχουν παρόμοια όνειρα.

Όνειρα και λόγια.....!!!!!!!!!!!

 

Τι ονειρεύτηκες σήμερα; Το όνειρο είναι ένα απέραντο θέατρο του μυαλού. Και βέβαια, έχει τραβήξει την προσοχή όχι μόνον των κοινών ανθρώπων, αλλά και πολλών σπουδαίων επιστημόνων και διανοητών. Ας μην μιλήσουμε για τους καλλιτέχνες, αυτοί προσπαθούν να κάνουν και το πιο μικρό κομμάτι της πραγματικότητας να μοιάζει με όνειρο. Ή με εφιάλτη, αν είναι σκοτεινοί…

Ψυχολόγος αποκαλύπτει το νόημα των πιο συνηθισμένων ονείρων....!!!!!!!!!

 

Τι σημαίνει όταν βλέπετε στον ύπνο σας ότι σας πέφτουν τα δόντια, ότι πέφτετε από μεγάλο ύψος ή ότι στέκεστε γυμνοί μπροστά σε αγνώστους;

Ο κόσμος των ονείρων είναι εξαιρετικά περίπλοκος και μυστηριώδης και αποτελεί ένα «αίνιγμα» που απασχολεί τους ψυχολόγους από τις απαρχές της επιστήμης τους.

Η θεραπεία της ψυχής μέσα από τα όνειρα....!!!!!!!!!

 

Τα όνειρα ανέκαθεν κατείχαν κεντρικό ρόλο στη ζωή των ανθρώπων. Στην αρχαιότητα αντιμετωπίζονταν ως πρωταρχική δραστηριότητα της ψυχής και το περιεχόμενό τους θεωρείτο μια πραγματικότητα που ζούσε η ψυχή σε μια άλλη διάσταση.

Top10 Ενδιαφέροντα Πράγματα Για Τα Όνειρα...!!!!

 

Λόγω των υποχρεώσεων που «μας αναγκάζουν» να κάνουμε πράγματα που σε άλλη περίπτωση δεν θα κάναμε ποτέ, της οικονομικής κρίσης που μας στερεί θεωρούμε, το να έχουμε καλύτερη ζωή, του άγχους να προλάβουμε τους χρόνους, του τρεξίματος λόγω της αστικής ζωής στην οποία ζούμε, των χρεών που έχουμε δημιουργήσει απέναντι σε ανθρώπους, σε καταστάσεις και χρήμα, των απαιτήσεων που έχουμε από τον εαυτό μας, των απαιτήσεων που οι άλλοι έχουν από εμάς, όπως και των απαιτήσεων που η «κοινωνία» μας φορτώνει, ο ύπνος μας τη νύχτα, δεν έρχεται.

Τα εννιά πιο συνηθισμένα πράγματα που βλέπετε στα όνειρά σας και πρέπει να τους δίνετε προσοχή. Μην τα αγνοήσετε ποτέ...!!!!

 

Το ονείρεμα είναι κάτι που όλοι κάνουμε κάθε βράδυ για ενενήντα λεπτά έως δυο ώρες. Επιστημονικά είναι γνωστό ως REM ύπνος. Είτε θυμόμαστε τα όνειρά μας είτε όχι, όλοι βλέπουμε. Ο Φρόιντ έφερε την ερμηνεία των ονείρων στο προσκήνιο και τα είδε ως ένα παράθυρο μέσα στο ασυνείδητο. 

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των ονείρων...!!!!

 

Μάθε πώς τα όνειρα έχουν τη δύναμη να αποδυναμώνουν κάθε αρνητικό συναίσθημα που βιώνεις μέσα στην ημέρα. Richard James Havis, ειδικός σε θέματα ψυχικής υγείας.

Ονειρική εργασία : Αποκτώντας πρόσβαση στα κρυμμένα μηνύματα της ψυχής...!!!!

 

«Όλα όσα χρειάζεσαι βρίσκονται ήδη μέσα σου» - 

Bill Bowerman 

Μια από τις καθοριστικές στιγμές στην περιπέτεια της προσωπικής αφύπνισης είναι η συνειδητοποίηση ότι όλοι δουλεύουμε για το ίδιο πράγμα: για την προσωπική μας εξέλιξη. 

Oι ξεκάθαροι άνθρωποι δεν έχουν να αποδείξουν τίποτα σε κανέναν...!!!!

 

Οι λίγοι και ξεχωριστοί ξεκάθαροι άνθρωποι δεν έχουν να αποδείξουν τίποτα σε κανένα. Εκείνοι που ξέρουν ποιοι είναι και που πάνε. Αυτοί που δεν μασάνε τα λόγια τους. Μιλάνε με ντόμπρες και ξεκάθαρες κουβέντες. Δεν μπερδεύουν τις λέξεις τους. Εξηγούνται στα ίσα. Δεν φοβούνται και δεν κρύβονται για να πουν αυτό που θέλουν. Μιλάνε με τη γλώσσα της ψυχής τους. Οι συλλαβές τους είναι καθάριες σαν το βλέμμα τους. Και βγαίνουν ατόφιες από την καρδιά τους.

Όπου σε πάει η καρδιά...!!!!

 

Μέσα στη μοναξιά του σπιτιού της, μια ηλικιωμένη γυναίκα, ξέροντας πως δεν της μένει πια πολύς καιρός ζωής, αποφασίζει να γράψει μια επιστολή, μια πολυσέλιδη επιστολή με μορφή ημερολογίου, στη νεαρή εγγονή της, που βρίσκεται μακριά. Η γιαγιά συμβουλεύει την εγγονή της :

Ο μόνος τρόπος να αλλάξεις τον κόσμο είναι να μην τον αφήσεις να σε αλλάξει...!!!!

 

Κοίταξε εκείνον τον περαστικό.

Σκέφτηκε κάτι και θέλησε να χαμογελάσει μόνος του αλλά ντράπηκε μην τον περάσουν για τρελό και το καταπίεσε.

Θέλει να φαίνεται φυσιολογικός.

Γερνάω μάνα και δεν με νοιάζει πια τι θα πει ο κόσμος...!!!!

 

Γερνάω μαμά.

Δεν είμαι πια παιδί.

Και δεν χωράω πια να κρυφτώ.

Πουθενά κι από κανέναν.

Ποτέ δεν είσαι έτοιμος να δεχτείς την απώλεια του αγαπημένου σου. Ποτέ...!!!!

 

Δύσκολο πράγμα ο θάνατος.

Δυσκολοχώνευτο.

Όπως και να έρθει, όποτε και να έρθει, όσο προετοιμασμένος κι αν είσαι, ποτέ δε θα είσαι έτοιμος να τον καλωσορίσεις στο κατώφλι σου. Ποτέ.

Μη βιάζεσαι, θα έρθει η στιγμή σου...!!!!

 

''Όλα φτάνουν στην ώρα τους γι’ αυτούς που ξέρουν να περιμένουν''. Honore de Balzac.

Ο Μπαλζάκ έχει μείνει στην ιστορία σαν συγγραφέας μιας ολόκληρης κοινωνίας. Η γαλλική λογοτεχνία, είναι πάρα πολύ πλούσια και άφησε σε αυτήν, το στίγμα του. Ιστορία όμως έχουν γράψει και άλλα πράγματα, για παράδειγμα, η υπομονή. Η διαδρομή της είναι τόσο σημαντική όσο είναι και η περιπέτεια της ζωής της ανθρωπότητας. 

20 χρυσές συμβουλές των γιαγιάδων που θα μας λύσουν τα χέρια στο νοικοκυριό και όχι μόνο...!!!!

 

«Ο νέος είναι ωραίος, αλλά ο παλιός είναι αλλιώς!», λέει ένα τραγούδι από την δεκαετία του 1990 και μάλλον κάτι ξέρει.

Μπορεί οι νέες νοικοκυρές να έχουμε την αμέριστη υποστήριξη της τεχνολογίας και των ποικίλων προϊόντων που κυκλοφορούν στην αγορά για να φέρουμε βόλτα τις δουλειές του σπιτιού, όμως οι «παλιές», δηλαδή οι γιαγιάδες μας, τα κατάφερναν μια χαρά και χωρίς αυτά! Γι’ αυτό, τις ρωτήσαμε και συγκεντρώσαμε τα πολύτιμα μυστικά τους που θα μας λύσουν τα χέρια στο νοικοκυριό. 

Η μάνα είναι η σημαντικότερη δασκάλα μας στη ζωή...!!!!

 

«Μαμά, πώς το κάνω αυτό..;». Ποιος δεν το έχει πει αυτό πάνω από μία φορά στη ζωή του; Είτε θέλουμε να το παραδεχτούμε είτε όχι, η μητέρα θα είναι - μέσα από όλα όσα θα κάνει σωστά και όσα θα κάνει λάθος - πάντα μια από τις σημαντικότερες φιγούρες της ζωής μας.

Καλώς ή κακώς όλα εδώ πληρώνονται…!!!!

 

Το πλήρωμα του χρόνου έρχεται, άλλοτε σύντομα κι άλλοτε μετά από χρόνια….

Αλλά έρχεται…. αργά ή γρήγορα όμως έρχεται…

Για όλους και για όλα…

O κύκλος της ζωής, μας τα γυρνάει όλα πίσω...!!!!

 

Κάποια μέρα ένας άνδρας είδε μια γριά γυναίκα που καθόταν στην άκρη του δρόμου, αλλά ακόμη και στο λιγοστό φως της ημέρας, μπορούσε να διακρίνει ότι χρειαζόταν βοήθεια…

Η απενοχοποίηση της ευγνωμοσύνης...!!!!

 

Ο ήλιος, μια βόλτα, ένα ζεστό μπάνιο, η μυρωδιά του καφέ, χουζούρεμα στο μπαλκόνι, όμορφα ρούχα. Μικρές καθημερινές πράξεις τις οποίες θεωρούμε δεδομένες και τις εκτιμάμε μόνο αν τις χάσουμε για λίγο, λόγω κάποιας απρόσμενης δυσκολίας (όπως ένα θέμα υγείας).

Κι αν σε αδίκησαν, αργά ή γρήγορα θα δικαιωθείς...!!!!

Σήμερα θα σου πω για την ικανοποίηση.

Θα σου μιλήσω για τη μοναδική εκείνη στιγμή στο χρόνο που αποκαθίσταται η ηθική τάξη και οι κατεργαραίοι μπαίνουν στον πάγκο τους.

Είναι η στιγμή που όλα όσα έχεις υποστεί από ψεύτες, κλέφτες και χαμερπή ανθρωπάκια, σβήνονται.

Η μάνα διαισθάνεται αν είσαι καλά όσα χιλιόμετρα κι αν σας χωρίζουν...!!!!

 

Υπάρχει ένας άνθρωπος πάνω στον πλανήτη που όσες χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά του κι αν είσαι, μπορεί να ψυχανεμιστεί αν έφαγες, αν κάποιος σου χάλασε τη ζαχαρένια, αν πέρασες το μάθημα, αν για όλα αυτά λες αλήθεια η ψέματα.

Ρίξε μαύρη πέτρα πίσω σου και πίστεψε στο θαύμα της ζωής...!!!!

 

Ο άνθρωπος γεννιέται με σκοπό να χαίρεται τη ζωή. Δυστυχώς, οι περισσότεροι από εμάς δεν το αντιλαμβανόμαστε νωρίς κι αναμοχλεύουμε τις στάχτες μας για καιρό. Έρμαια των ανασφαλειών και του εγωισμού μας κατατρώμε το μέσα μας και χάνουμε το νόημα της ζωής, που είναι να προχωράμε. Ό,τι και να συμβαίνει, όπως κι αν έρθουν τα πράγματα, έχουμε υποχρέωση στον εαυτό μας να προχωράμε.

Σωστό άνθρωπο δε σε κάνουν τα πτυχία...!!!!

 

Μεγάλωσε, λένε, όλα τα αδέλφια του. Τέσσερα στον αριθμό κι ένας εκείνος, πέντε παρακαλώ. Έζησε πόλεμο, κακουχίες, πείνασε, αγάπησε, παντρεύτηκε κι έκανε τέσσερα παιδιά. Οι μεγαλύτερες αγάπες της ζωής του.

Γιατί ο χρόνος κυλάει πιο γρήγορα όσο μεγαλώνουμε...!!!!

 

Το φαινόμενο δεν είναι καινούριο κι έχει απασχολήσει ουκ ολίγες φορές την επιστήμη.Ερευνητές του πανεπιστημίου του Ludwig Maximilian στο Μόναχο, που ερεύνησαν το φαινόμενο το 2005, πήραν συνεντεύξεις από 499 συμμετέχοντες ηλικίας 14-94 ετών για το πώς αντιλαμβάνονται το πέρασμα του χρόνου.

30 σκέψεις για τη ελευθερία…!!!!

 

Ελευθερία είναι να βγεις απ’ το κουτί. Από όλα τα κουτιά. Να μπορείς να τα δεις από μακριά, από πάνω από κάτω. Να μπορείς να τα διαλύσεις να τα αναδιαμορφώσεις

1. Ελευθερία είναι η απουσία της σκλαβιάς , της δουλείας, του εγκλεισμού, οποιονδήποτε δεσμών

Πεπρωμένο – Δεν υπάρχει τίποτα τυχαίο...!!!!

 

Από το βιβλίο «Παιχνίδια στον Καθρέπτη» Καθώς είμαστε βυθισμένοι στα θέλγητρα των παιχνιδιών της Μάγια, το πεπρωμένο μάς προστάζει σαν ένα είδος παρτίδας ζαριών, ένα είδος ρουλέτας ή λοταρίας, όπου το τυχαίο είναι αυτό που επιβάλλει μια μεγαλύτερη ή μικρότερη καλοτυχία στους ανθρώπους. 

Λόγια σκύλου : Σε παρακαλώ μην κλαις επειδή ήρθε η ώρα μου...!!!!

 

ΕΝΑ ΥΠΕΡΟΧΟ ΚΕΙΜΕΝΟ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ !!

 

Σε βλέπω να κλαις επειδή ήρθε η ώρα μου.

Σε παρακαλώ, μην κλαις! Θέλω να σου εξηγήσω κάποια πράγματα.

Είσαι λυπημένος επειδή έφυγα και είμαι χαρούμενος γιατί σε ξέρω!

Τι βαρετό να νοιάζεσαι συνέχεια για το τι θα πούνε οι άλλοι...!!!!

 

Τί βαρετό να νοιάζεσαι συνέχεια για το τί θα πούνε οι άλλοι.Τί σπατάλη ενέργειας.Τί κούραση. Τι άρρωστη και νοσηρή κατάσταση. 

Όχι μόνο γι’ αυτόν που σε σχολιάζει μα και για σένα που όλο νοιάζεσαι . Θα πούνε.Ε,ας πούν.Τί θα πάθω,τί θα πάθεις; 

Η σοκαριστική άποψη του Πλούταρχου για την κρεατοφαγία…!!!

 

Στη συλλογή του «Ηθικά» ο Πλούταρχος αναζητά την εφαρμογή της αρετής στην πρακτική πλευρά της ζωής.

Στους «Περί σαρκοφαγίας» λόγους του μάλιστα προβληματίζεται έντονα. Προφανώς απαυδημένος από τα ελληνορωμαϊκά συμπόσια αναρωτιέται πώς γίνεται – έχοντας στη διάθεσή μας τέτοια νόστιμη ποικιλία από φρούτα, λαχανικά και καρπούς – να θέλουμε με το ζόρι να νοστιμίσουμε τη ματωμένη σάρκα ενός ζώου «σβήνοντας με μύρια καρυκεύματα τη γεύση του αίματος» για να μπορέσουμε να τη φάμε.

Άραγε θυμάσαι ; Τότε που μετρούσαμε παγωτά και μπάνια...!!!!

 

Είναι πάνω από 25 τα χρόνια που πέρασαν. Όμως ακόμη θυμάμαι εκείνες τις μέρες.

Τότε που έκλειναν τα σχολεία και εγώ γύριζα στο σπίτι με το «ενδεικτικό» της αποφοίτησής μου από την τάξη. Θυμάμαι να περπατάω γρήγορα και ίσα που ακουμπούσα τις πατούσες μου στο δρόμο από τη χαρά μου. 

Για να ξεκουραστεί το σώμα, πρέπει να έχει υγεία η ψυχή…!!!

 

Υπάρχουν μέρες, που το μόνο που θέλεις είναι να σέρνεσαι. Να πηγαίνεις από το κρεβάτι στον καναπέ και από τον καναπέ ξανά και πάλι στο κρεβάτι.

Και λες στον εαυτό σου ‘’Μα το έχω ανάγκη. Το χρειάζομαι. Πρέπει να ξεκουραστώ’’.

Αντισθένης : «Τον πλούτο ή τη φτώχεια τα έχουμε στην ψυχή μας.»...!!!!

 

«Έλα λοιπόν, είπε ο Σωκράτης, λέγε μας πάλι πώς συμβαίνει, Αντισθένη, ενώ έχεις τόσο μικρή περιουσία, να καυχιέσαι για πλούτο.»

«Διότι είμαι της γνώμης, φίλοι, ότι τον πλούτο και τη φτώχεια οι άνθρωποι δεν τα έχουν στο σπίτι αλλά στην ψυχή τους.

Τα αιώνια μυστικά του Ιπποκράτη που αξίζει να γνωρίζουμε…!!!

 

Μπορεί να πέρασαν χιλιάδες χρόνια, αλλά τα συμπεράσματα του πατέρα της ιατρικής, όσον αφορά τη σχέση της σωστής διατροφής με την καλή υγεία, εξακολουθούν να είναι επίκαιρα και σήμερα.

Τα αιώνια μυστικά του Ιπποκράτη

Οι πρώτοι άνθρωποι ήταν αποκλειστικά φυτοφάγοι. Φύλλα, βλαστοί και καρποί αποτελούσαν την καθημερινή τους διατροφή.