Αυτός είναι ο επιστημονικός τρόπος να… χωρίσεις

Σίγουρα δεν είναι εύκολο να πεις στον σύντροφό σου ότι δεν θες να είστε πια μαζί, μπορείς όμως να κάνεις την όλη διαδικασία λίγο πιο ανώδυνη αν ακολουθήσεις τις συμβουλές των ειδικών.
Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, η καλύτερη στρατηγική είναι η ευθύτητα και η αμεσότητα.

Τα ευτυχισμένα ζευγάρια δεν ποστάρουν τη σχέση τους στα social media

Σίγουρα έχουν μεγαλύτερο κοινό στις πιο μικρές ηλικιακές ομάδες αλλά και οι μεγαλύτερες τις ανταγωνίζονται θα λέγαμε χαριτολογώντας. Είναι σαν υπάρχει μία ανάγκη εξωστρέφειας, στο τι έκανα, που πήγα, με ποιους ήμουν, πόσο καλά πέρασα…

Oι 5 ασυναίσθητες συμπεριφορές που σε κάνουν αμέσως αντιπαθή. Τα κάνεις χωρίς να το καταλαβαίνεις

Οι καλοί τρόπο και η ευγένεια είναι η προφανής οδός που συχνά μπορεί να σε οδηγήσει με μαθηματική ακρίβεια στο να γίνεις αρεστός σε μία παρέα, στο εργασιακό σου περιβάλλον ή σε μία νέα γνωριμία. Την ίδια στιγμή, ακόμα κι όταν προσπαθείς σκληρά να είσαι συμπαθητικός, υπάρχουν μερικές κρυφές και ασυναίσθητες συμπεριφορές που βγαίνουν κατά λάθος στην επιφάνεια και σε σαμποτάρουν. Είναι εκείνες που καμιά φορά νομίζεις ότι θα έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα αλλά τελικά είναι αυτές που κάνουν τους άλλους να θέλουν να τρέξουν μακριά σου.

Χοληστερίνη: Οι Top-10 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες από την χοληστερόλη

 

 

 

 

 

 

 

 

Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σας, η οποία οδηγεί σε στένωσή τους, εμποδίζει την ομαλή ροή του αίματος και καταλήγει συνήθως σε έμφραγμα του μυοκαρδίου ή άλλη σοβαρή καρδιακή νόσο ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Μία χρονιά γεμάτη.... αναμνήσεις στη Super League!

H χρονιά φεύγει κι ας θυμηθούμε με... πινελιές τι έκαναν οι ομάδες της Super League κατά τη διάρκεια του 2018 και τα ματς που έμειναν χαραγμένα στη... μνήμη μας!

ΤΑ ΣΗΜΕΙΑ ΤΩΝ ΚΑΙΡΩΝ Νο 17 Α

ΠΡΟΛΟΓΟΣ
Συνεχίζω την σειρά των άρθρων μου "Τα Σημεία των Καιρών "με το υπ'αριθμ.17,που καλύπτει διαφόρων ειδών γεγονότα από 1/7/2018 μέχρι 31/12/2018.

Δυσανεξία στη γλουτένη: Τα 10 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα

 

 

 

 

 

 

 

Περισσότερες από 55 ασθένειες έχουν συνδεθεί με την δυσκολία ή ανικανότητα του οργανισμού να χειριστεί σωστά τη γλουτένη, την πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι.

Η «αθώα» συνήθεια που προβλέπει την απιστία

Ποιες είναι οι ενδείξεις που προμηνύουν ότι ο σύντροφος θα απατήσει;
Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, το σχήμα του προσώπου, το εισόδημα του άντρα και της γυναίκας αλλά και τα… προσόντα του άντρα είναι μερικά από τα «σημάδια» που προβλέπουν την απιστία.

Σε ποια ηλικία κάνουμε το καλύτερο σεξ της ζωής μας;

Σε ποια φάση της ζωής κορυφώνεται η σεξουαλική ικανοποίηση;

Την απάντηση δίνει μια νέα αμερικανική έρευνα στην οποία συμμετείχαν 5.000 άνθρωποι όλων των ηλικιών.

Λήγουν τελικά τα προφυλακτικά; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Πάνω στο πάθος της στιγμής, σίγουρα το τελευταίο που σκέφτεστε είναι να τσεκάρετε αν το προφυλακτικό που πρόκειται να χρησιμοποιήσετε έχει λήξει…

Τα 7 αυτόματα συμπεράσματα από την πρώτη εντύπωση. Που επικεντρώνονται οι περισσότεροι

Μέσα σε λίγες στιγμές αφότου συναντηθούν δύο άνθρωποι για πρώτη φορά, υπάρχουν 7 πράγματα για τα οποία σχηματίζουν αμέσως γνώμη ο ένας για τον άλλον, ακόμα και αν δεν το συνειδητοποιούν ότι το κάνουν.

Πόσο πρέπει να διαρκεί το σeξ σύμφωνα με την επιστήμη;

Κάθε άνθρωπος έχει τις δικές του, ιδιαίτερες προτιμήσεις όσον αφορά το σeξ, αλλά τι έχει να μας πει η επιστήμη αναφορικά με το ποια είναι η “ιδανική” διάρκεια κάθε σeξουαλικής επαφής;

Πώς οι δουλειές σπιτιού επηρεάζουν τη σεξουαλική ζωή των ζευγαριών

Θα περίμενε κανείς ότι το μυστικό της υγιούς σεξουαλικής ζωής βρίσκεται –πού αλλού;- στο κρεβάτι, μια νέα μελέτη όμως αναγάγει σε σημαντικό παράγοντα τις δουλειές του σπιτιού.

Το ξέρατε; Αυτή είναι η καλύτερη μέρα και ώρα για... σeξ!

Η πρακτική λέει ότι δεν υπάρχει κάτι τέτοιο: η καλύτερη ώρα για να συμβρεθούν ερωτικά δυο άνθρωποι είναι εκείνη που και οι δύο το θέλουν. Ωστόσο, μια μεγάλη διαδικτυακή έρευνα αποκάλυψε ότι υπάρχει μια μέρα και μια ώρα που οι άνθρωπο θεωρούν ως ιδανική για σeξ.

Οι 7 λέξεις που οι εργαζόμενοι δεν πρέπει να λένε σε αφεντικά ή πελάτες...

H σωστή χρήση των λέξεων, η προφορά και η ορθοφωνία ακόμη, στον εργασιακό χώρο οποιαδήποτε δουλειά και αν κάνει κανείς εξακολουθεί να παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο.

Τι είναι η ασφυκτικά εξαρτητική σχέση;

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε γίνει ακροατές διαφόρων ερωτικών ιστοριών που κατέληξαν άδοξα. Οι πρωταγωνιστές συνήθως, υποτιμούν τον πρώην σύντροφο τους, παραπονιούνται οτι είχαν χάσει τον εαυτό τους και περιγράφουν την σχέση ως «ασφυκτικά εξαρτητική».

Η Άπαιχτη Βασιλόπιτα από την Ελένη Ψυχούλη

Η Ελένη Ψυχούλη μας δίνει μια αγαπημένη συνταγή με επιστροφή στις ρίζες και πανεύκολη προετοιμασία

Πόσο μας παχαίνουν οι «πειρασμοί» των γιορτών

Δείτε τι ισχύει με το κάθε ένα από τα πιο «δημοφιλή» γλυκά των εορτών και μάθετε πόσο «επικίνδυνο» είναι το κάθε κομμάτι από αυτά για την σιλουέτα σας.
Κουραμπιέδες

Υπάρχει εξωγήινη ζωή ή είμαστε μόνοι στο σύμπαν; Ψάχνοντας ίχνη σε επτά εξωπλανήτες

Έχει αρχίσει να γίνεται ρουτίνα η ανακάλυψη εξωπλανητών, κάτι που έγινε πιο φανερό το 2018, ένα έτος όπου δεν έλειψαν οι σχετικές ειδήσεις. Όμως όσο αυξάνονται οι ανακαλύψεις, τόσο περισσότερο γίνεται αντιληπτό ότι το σύμπαν μπορεί να μας εκπλήξει.

20 πράγματα που ΠΡΕΠΕΙ να ξεφορτωθείτε πριν αλλάξει η χρονιά

Σε λιγότερο από δύο 24ωρα θα υποδεχτούμε τη νέα χρονιά και καλό θα ήταν να μας βρει φέτος ανανεωμένους και χωρίς ένα σπίτι γεμάτο άχρηστα αντικείμενα και ακαταστασία. Γι’αυτό και σας ετοιμάσαμε μια λίστα με 20 πράγματα που καλό θα ήταν να πετάξετε από το σπίτι σας πριν μπει η νέα χρονιά.

Ο καιρός σήμερα, παραμονή Πρωτοχρονιάς

Καιρός: Αναλυτική πρόγνωση για σήμερα, Δευτέρα 31 Δεκεμβρίου, από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ).
Έκτακτο δελτίο εξέδωσε η ΕΜΥ και προειδοποιεί για επιδείνωση του καιρού από σήμερα το πρωί έως και το βράδυ της

Κοπεγχάγη: H ποδηλατούπολη της Ευρώπης

Πολύ συχνά η Κοπεγχάγη χαρακτηρίζεται ως η ποδηλατούπολη της Ευρώπης. Και δεν είναι καθόλου τυχαίο αυτό, καθώς σύμφωνα με έρευνα που έγινε πρόσφατα, η εν λόγω πόλη έχει περισσότερα ποδήλατα από όσα αυτοκίνητα! Φυσικά όμως είναι και μια πόλη που διαθέτει εξαιρετικές υποδομές για να μετακινηθείς με ποδήλατο…

Γιατί παίζουμε παιχνίδια με τραπουλόχαρτα την παραμονή της Πρωτοχρονιάς;

Ένα από τα αγαπημένα μας έθιμα το βράδυ της παραμονής της Πρωτοχρονιάς είναι να

Πέντε χρυσοί κανόνες διατροφής για το 2019

Στους στόχους που έχουμε θέσει για τη χρονιά που έρχεται, οφείλει να έχει μια θέση και η σωστή διατροφή. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), τα οφέλη της υγιεινής διατροφής δεν διαρκούν μόνο έναν χρόνο αλλά μας συνοδεύουν για πάντα.

Βίλα Καζούλη: Ένα κτίριο με ιστορίες τέχνης, βασανιστηρίων, πολιτικής και φαντασμάτων

Βίλα Καζούλη, στην Κηφισιά. Ένα πανέμορφο κτίριο που ανακαινίστηκε την περίοδο 1996 – 2001. Ένα κτίριο με ιστορίες τέχνης, βασανιστηρίων, πολιτικής και τελικά και φαντασμάτων. Η θέση του κτίσματος βρίσκεται, σύμφωνα με τους θρύλους της περιοχής, επάνω στα κτήματα παλιού Τουρκικού νεκροταφείου («Τουρκικά μνήματα»).

Τα «άγνωστα» κάλαντα της Πρωτοχρονιάς

Πρωτοχρονιά: Σήμερα 31/12/2018 το έθιμο επιβάλλει τα κάλαντα της Πρωτοχρονιάς, που λίγο ως πολύ είναι γνωστά σε όλους – Παρακάτω θα δείτε κάποια άγνωστα,

Σου προκαλεί άγχος ακόμα και το τρέξιμο; Να τι πρέπει να κάνεις

Αν νιώθεις ένα βάρος και ένα αρνητικό συναίσθημα κάθε φορά που πρέπει να προπονηθείς, αν αισθάνεσαι πως το καθημερινό σου τρέξιμο είναι ξεκάθαρα ενταγμένο σε όλα εκείνα τα στοιχεία της καθημερινής ρουτίνας που σου δημιουργούν στρες, αν κάθε φορά που πρέπει να βγεις από το σπίτι για να τρέξεις το σκέφτεσαι δύο και τρεις φορές, τότε μάλλον πάσχεις από ψυχική κόπωση.

Αυτά είναι τα επαγγέλματα που...ευνοούν τα διαζύγια

Οι παντρεμένοι που εργάζονται σε χώρους όπου οι περισσότεροι συνάδελφοί τους είναι του αντίθετου φύλου, έχουν αυξημένες πιθανότητες να χωρίσουν, σύμφωνα με μια νέα δανική μελέτη.

Ζώδια: Αστρολογικές προβλέψεις Δευτέρας 31-12-2018

Αυτοί είναι οι έξι τύποι απιστίας. Πώς θα τους αναγνωρίσετε

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Νέα έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου αναλύει την τυπολογία της απιστίας στην Ελλάδα και «φωτογραφίζει» τους έξι τύπους απιστίας στα ζευγάρια. Τα ερωτηματολόγια αφορούσαν το χρονικό διάστημα Μαΐου – Ιουνίου 2018 και στις τηλεφωνικές συνεντεύξεις συμμετείχαν 350 ζευγάρια.

ΖΩΔΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΑΠΟ 31 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2018 – 6 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2019 ΑΠΟ ΤΗΝ κ. ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ 6951106266!!!

ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ!!!!

Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά

Οι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκεςτές θερμίδες και ως εκ τούτου "δαιμονοποιούνται" από τις... εύκολες δίαιτες που εστιάζουν μόνο στην απώλεια κιλών. Αυτό είναι λάθος.

Ποιες πληροφορίες δίνουν για την υγεία τα μαλλιά

Η κακή διατροφή, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο ή μια διαταραχή στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα είναι δυνατό να «αποτυπωθούν» στα μαλλιά.

Ραγάδες: Μπορούν να αντιμετωπιστούν με κρέμες;

Αν έχετε ραγάδες στο δέρμα, ίσως σας παρηγορήσει το γεγονός ότι δεν είστε μόνες.
Υπολογίζεται ότι το 80% των γυναικών στην Αμερική έχουν ραγάδες, ανάμεσα σε αυτές και πολλές διάσημες όπως η Ριάνα και η Κιμ Καρντάσιαν.

Εγκυμοσύνη και οδήγηση: Τι πρέπει να προσέχετε

Η οδήγηση αρχίζει και τις δυσκολεύει ότι η κοιλιά τους μεγαλώνει. Τότε, οδηγούν περισσότερο συντηρητικά, με μικρότερη ταχύτητα και ενίοτε με μεγαλύτερο φόβο.

Το φαινόμενο Sεx and the City, οι πρωταγωνίστριες και για τι μετάνιωσαν οι δημιουργοί του

Έχουν περάσει είκοσι χρόνια από τότε που μία τηλεοπτική σειρά θα προβαλλόταν για πρώτη φορά στη μικρή οθόνη και θα έφερνε επανάσταση στην τηλεόραση. Σαν τηλεοπτικός «τυφώνας», όπως αποδείχθηκε στη συνέχεια, πριν από είκοσι χρόνια έκανε εκείνη την πρώτη θρυλική της εμφάνιση η Σάρα Τζέσικα Πάρκερ, βαδίζοντας με την tutu φούστα στους δρόμους της Νέας Υόρκης και σηματοδοτώντας την έναρξη της τηλεοπτικής saga τεσσάρων γυναικών, που δεν έπαψαν να αναζητούν, να βρίσκουν, να χάνουν και να ξαναβρίσκουν το «ιερό δισκοπότηρο» της αγάπης και του σεξ.

Τα 10 λάθη που καταστρέφουν την εικόνα σου

Δεν υπάρχουν φορές που πιάνεις τον εαυτό σου να κοιτάει κοπέλες στο δρόμο και να αναρωτιέσαι ''καλά αυτή δεν κοιτάχτηκε καν στον καθρέφτη πριν βγεί από το σπίτι της;''. Τουλάχιστον εγώ το παθαίνω (χωρίς να το θέλω, αλήθεια) και αναρωτιέμαι τι σκεφτόταν η μια κοπέλα που φορούσε ό,τι αξεσουάρ είχε και δεν είχε και η άλλη που φόρεσε τακούνι με αθλητική φόρμα - είπαμε να είσαι προχώ, αλλά κι εσύ το παράκανες. Δε χρειάζεται να είσαι στιλίστρια ούτε fashion blogger για να ντύνεσαι σωστά, αρκεί να βασιστείς στην κοινή λογική και θα σώσεις τα υπερφορτωμένα ντυσίματά σου. Σου μάζεψα τα πιο κοινά στιλιστικά λάθη που κάνουμε εμείς τα κοριτσάκια έτσι όπως τα παρατήρησα σε μετρό και λεωφορεία. Έχουμε και λέμε λοιπόν...

Ημικρανίες στους άνδρες: Πού οφείλονται

Οι ημικρανίες αποτελούν κυρίως πρόβλημα των γυναικών, καθώς τις επηρεάζει με διπλάσια έως τριπλάσια συχνότητα συγκριτικά με τους άνδρες.

Φτιάξτε μόνη σας τις πιο δραστικές μάσκες σώματος

Το καλοκαίρι το δέρμα ταλαιπωρείται αρκετά εξαιτίας της έκθεσης στον ήλιο αλλά παράλληλα είναι η εποχή που πρέπει να είναι και στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, αφού τόσο στην παραλία, όσο και στην καθημερινότητα με την επιλογή των ρούχων φαίνεται ακόμα περισσότερο! Με απλά υλικά και λίγο χρόνο την εβδομάδα μπορεί να δείτε μεγάλη αλλαγή στο δέρμα σας με τη βοήθεια μασκών που θα έχετε φτιάξει μόνοι σας.

Πώς να φτιάξετε κομπόστα αχλάδι

Υλικά
Για 4-6 άτομα

Πως Ξεχωρίζεις Εκείνον που Σε Γουστάρει Αληθινά Από Αυτόν που Απλά Περνάει την Ώρα του Μαζί σου

Η αλήθεια είναι πως πολλές φορές ισχυριζόμαστε ότι είμαστε συμβιβασμένοι με την απόρριψη. Προσπαθούμε να σκεφτούμε λογικά, καθώς δε γίνεται να αρέσουμε σε όλους.

Νευρική Ανορεξία

Ποια άτομα είναι περισσότερο επιρρεπή να εμφανίσουν Νευρική Ανορεξία;
Ενώ η ονομασία  «νευρική ανορεξία» παραπέμπει  σε έλλειψη ή μείωση της όρεξης σύμφωνα με την κυριολεκτική σημασία του όρου, στην πραγματικότητα είναι η άρνηση του ατόμου να τραφεί με τις απαραίτητες ημερήσιες θερμίδες από φόβο μήπως παχύνει.

Σε ποια ηλικία η γυναίκα έχει τους καλύτερους οργασμούς;

Η λογική μπορεί να υποδηλώνει ότι στα είκοσι χρόνια μας, δηλαδή στην πιο ξέγνοιαστη περίοδο της ζωής μας, είναι η στιγμή που έχουμε το καλύτερο σεξ της ζωής μας.

Φυσική αποτριχωτική κρέμα με κουρκουμά

Η έντονη τριχοφυΐα στο πρόσωπο είναι ένα από τα δύσκολα κομμάτια στην περιποίηση μιας γυναίκας. Αν μάλιστα είσαι και πολύ μελαχρινή με έντονη τριχοφυΐα, τότε αυτό το κείμενο σε ενδιαφέρει πολύ.

Η κουλτούρα της αγένειας Αντικλείδι, Η κουλτούρα της αγένειας

Πώς φτάσαμε να θεωρείται κανονικότητα η επίδειξη των κακών τρόπων. Οταν συναντιούνται τυχαία δύο άγνωστοι στον δρόμο, έλεγε ο Ερβιν Γκόφμαν (αμερικανός κοινωνιολόγος των ηθών της καθημερινής ζωής), αυτό που ακούγεται συχνότερα να βγαίνει από το στόμα τους είναι «καλημέρα» και «συγγνώμη».

Σπιτική μάσκα για να σβήσεις τις ραγάδες από το στήθος

Οι ραγάδες είναι ο εφιάλτης του γυναικείου σώματος. Τα σημεία μάλιστα στα οποία εμφανίζονται είναι το στήθος, η κοιλιά και τα πόδια.

Τα 20 σημάδια που δείχνουν ότι μπαίνετε στην εμμηνόπαυση

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης δεν είναι ίδια σε όλες τις γυναίκες. Μάθετε να αποκωδικοποιείτε τα σημάδια και δείτε πώς μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε.

13 δισεκατομμύρια εφαρμογές κινητών κατέβηκαν το 2018 – Ποιες είναι οι πιο δημοφιλείς

Ο ιστότοπος App Annie που ασχολείται με τις εφαρμογές και την εξέλιξή τους και για το 2018, αποκάλυψε ότι φέτος «κατέβηκαν» 113 δισεκατομμύρια εφαρμογές στα τηλέφωνά μας, δηλαδή 10% περισσότερες σε σχέση με πέρυσι.
Σύμφωνα επίσης με τα στοιχεία, ξοδεύονται πολύ περισσότερα χρήματα σε εφαρμογές, αφού ο παγκόσμιος τζίρος άγγιξε τα $76 δισεκατομμύρια, σημειώνοντας 20% αύξηση σε σχέση με πέρυσι.

Ανασκόπηση 2018: Οι φωτογραφίες που «σημάδεψαν» τη χρονιά που φεύγει

Ανασκόπηση 2018: Η καταστροφική πυρκαγιά στο Μάτι ήταν αδιαμφισβήτητα το γεγονός που σημάδεψε την Ελλάδα το 2018. Σε πολιτικό επίπεδο, η συμφωνία των Πρεσπών έφερε αντιδράσεις σε μια μεγάλη μερίδα πολιτών οι οποίοι διαδήλωσαν μαζικά στις μεγάλες πόλεις της χώρας.

Πρωτοχρονιά 2019 με χιόνια και πολύ κρύο – Ποιες περιοχές θα βρεθούν στο «μάτι» της κακοκαιρίας

Καιρός: Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ) – Πού και πότε θα χτυπήσει το βαρομετρικό χαμηλό – Πότε θα εξασθενήουν τα φαινόμενα – Αναλυτική πρόγνωση για όλη τη χώρα