
Μην το κρατάς για εκείνους που δεν έχουν ιδέα τι θυσίες έκανες για να το αποκτήσεις.

Ήρθε η ώρα να απολαύσεις τη ζωή.

Τους φρόντιζες για πολλά χρόνια, και τους έμαθες ότι μπορείς.
Τους δώσατε εκπαίδευση, φαγητό, στέγη και υποστήριξη.
Είναι πλέον δική τους ευθύνη να βγάλουν τα δικά τους χρήματα.

Κάντε μέτρια άσκηση (όπως το περπάτημα κάθε μέρα), τρώτε καλά και κοιμηθείτε αρκετά.
Είναι εύκολο να αρρωστήσεις σε αυτή την ηλικία και γίνεται πιο δύσκολο να παραμείνεις υγιής.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να παραμείνετε σε φόρμα και να προσέχετε τις ιατρικές και σωματικές σας ανάγκες.
Μείνετε σε επαφή με το γιατρό σας, κάντε ιατρικούς ελέγχους ακόμα και όταν νομίζετε ότι αισθάνεστε καλά.
Παρακαλώ φροντίστε την υγεία σας.

Το κλειδί είναι να απολαμβάνεις τα λεφτά σου με τον σύντροφό σου.
Μια μέρα ένας από εσάς θα λείψει ο ένας στον άλλον, και τα χρήματα δεν θα σας φέρουν καμία παρηγοριά· γι' αυτό, απολαύστε μαζί

Έχεις ξεπεράσει τόσα πολλά στη ζωή. Έχεις καλές αναμνήσεις και κακές αναμνήσεις, αλλά αυτό που μετράει είναι το παρόν.
Μην αφήνεις το παρελθόν να σε εκπαιδεύσει και μην αφήνεις το μέλλον να σε εκφοβίζει. Πρέπει να αισθάνεσαι καλά στο παρόν.

Έχεις αναπτύξει τη δική σου αίσθηση του τι σου ταιριάζει γι' αυτό κράτα το και να είσαι περήφανος για τον εαυτό σου. Είναι μέρος του ποιος είσαι.

Μπες στο διαδίκτυο και διάβασε τι λέει ο κόσμος.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενεργό λογαριασμό e-mail και προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε μερικά από αυτά τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Θα εκπλαγείς από τους παλιούς φίλους που συναντάς.

Ποτέ μην χρησιμοποιείς τη φράση: "Στην εποχή μας. "Η ώρα σου είναι τώρα. " Όσο είσαι ζωντανός, είσαι μέρος του παρόντος.


Κάντε το μόνο αν αισθάνεστε μοναξιά και χρειάζεστε πραγματικά βοήθεια ή πραγματικά δεν θέλετε να ζήσετε μόνοι.

Αν δεν έχεις, φτιάξε καινούρια.
Μπορείς να ταξιδέψεις, να πεζοπορήσεις, να μαγειρέψεις, να διαβάσεις
Μπορείτε να υιοθετήσετε μια γάτα ή ένα σκύλο, να καλλιεργήσετε έναν κήπο στην κουζίνα, να παίξετε χαρτιά, ντάμα, σκάκι, ντόμινο, γκολφ κλπ.

Προσπάθησε να αποδεχτείς τις καταστάσεις όπως είναι όταν νιώθεις ότι δεν μπορείς να κάνεις τίποτα γι' αυτό.

Προσπάθησε να μην κολλάς σε αυτούς τους πόνους αλλά αποδέξου τους ως μέρος της ζωής.

Εάν έχετε προσβάλει κάποιον ζητήστε συγγνώμη.
Μην κουβαλάς αρνητικά συναισθήματα γύρω σου.
Χρησιμοποιεί μόνο για να σε στεναχωρεί και να σε καταστρέφει άσκοπα. Δεν έχει σημασία ποιος είχε δίκιο.
Κάποιος είπε κάποτε: "Το να κρατάς κακία είναι σαν να τρως δηλητήριο και να περιμένεις να πεθάνει ο άλλος. ""
Μην πάρεις αυτό το δηλητήριο.
Συγχώρεσε, ξέχνα και προχώρα τη ζωή σου.

Κατάφερες να έχεις μια μακρά ζωή.
Πολλοί δεν φτάνουν ποτέ σε αυτή την ηλικία και κάποιοι δεν καταφέρνουν ποτέ να ζήσουν μια γεμάτη ζωή σαν τη δική σου
Αγαπημένοι μου φίλοι, απολαύστε μια ήσυχη ζωή σε αυτό το στάδιο της ζωής σας... Μην αγχώνεσαι... να είσαι ευτυχισμένος !!