Σίγουρα, η διατροφή και η άσκηση είναι οι πιο αποτελεσματικές και μακροπρόθεσμες επιλογές επιτυχίας. Αλλά μερικές φορές χρειάζεστε μια γρήγορη λύση, ειδικά αν έχετε να παραβρεθείτε σε μια εκδήλωση την επόμενη μέρα.
Αυτή η μαμά βρήκε το καλύτερο κόλπο μέσα στο σπίτι της… η πλαστική μεμβράνη είναι εγγυημένη για να βοηθήσει στην πτώση κιλών και στο χάσιμο πόντων όλη τη νύχτα!
Εδώ είναι τί θα χρειαστείτε:
Λοσιόν σώματος
Πλαστική μεμβράνη
Έναν μακρύ επίδεσμο
Πώς θα το κάνετε:
1. Εφαρμόστε τη λοσιόν στο στομάχι και την πλάτη σας ή όπου θέλετε να τυλίξετε το πλαστικό. Η λοσιόν θα αποτρέψει τα εξανθήματα στο δέρμα σας.
2. Τυλιχτείτε με πλαστικό περιτύλιγμα. Βεβαιωθείτε ότι είστε άνετα και όχι αρκετά σφιχτά, έτσι ώστε να μην περιοριστεί η ροή του αίματος και η αναπνοή.
3. Τυλίξτε τον μακρύ επίδεσμο γύρω από το πλαστικό περιτύλιγμα. Αυτό θα εμποδίσει την ολίσθηση τη νύχτα.
Πηγαίνετε στο κρεβάτι φορώντας το πλαστικό περιτύλιγμα και όταν ξυπνήσετε το πρωί, θα παρατηρήσετε μια διαφορά στην εμφάνιση και στις μετρήσεις σας! Δείτε τη διαφορά!