Τα πιο συχνά προβλήματα-πόνοι του ποδιού

Γράφει ο Πέτρος Κυριαζόπουλος – Ορθοπεδικός Χειρουργός, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών
Ο βλαισός μεγάλος δάκτυλος, το γνωστό σε όλους «κότσι», είναι μια συχνή πάθηση που αφορά το πρόσθιο τμήμα του ποδιού και χαρακτηρίζεται από παραμόρφωση σε βλαισότητα της 1ης μετατάρσιοφαλαγγικής άρθρωσης.

Ποιά είναι η σχέση των ζωδίων με τα χρήματα;

Ποιο ζώδιο είναι φιλοχρήματο, ποιο αδιάφορο, ποιο τσιγκούνικο και ποιο σπάταλο;

Οι τράπεζες, τα ΑΤΜ, οι καταθέσεις, τα χρήματα και τα νομίσματα έγιναν το καυτό θέμα των ημερών και μας απασχόλησαν όλους, άλλους πολύ άλλους λιγότερο.

Συγκατοίκηση για Κούπερ-Σάικ

Ο ηθοποιός Μπράντλεϊ Κούπερ ζήτησε από την καυτή αγαπημένη του Ιρίνα Σάικ να μετακομίσει στο σπίτι του και εκείνη φυσικά δέχτηκε.

Ο Ρουβάς πήγε για ψάρεμα – ΦΩΤΟ

Ο Σάκης Ρουβάς αγαπάει το ψάρεμα και με κάθε ευκαιρία φροντίζει να απολαμβάνει το χόμπι του!
Ο τραγουδιστής λατρεύει να κάνει καταδύσεις και να ψαρεύει βγαίνοντας στα «ανοιχτά» με το σκάφος του.

Αποστολία Ζώη: Τι είπε για τη σχέση της με τον Σεϊταρίδη;

Η Αποστολία Ζώη σε συνέντευξή της μίλησε για την σχέση της με τον Γιώργο Σεϊταρίδη και την...
απόφασή της να απέχει για έξι χρόνια από το τραγούδι.

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν είναι αφυδατωμένο

Για να λειτουργήσει σωστά το σώμα σας χρειάζεται νερό, ενώ αν δεν ενυδατώνεται, μπορεί να δημιουργηθούν πολλά προβλήματα υγείας. Κάθε κίνηση που κάνετε δημιουργεί θερμότητα, όταν όμως είστε αφυδατωμένοι δεν έχετε αρκετό νερό για να ιδρώσετε, με αποτέλεσμα η θερμότητα να παραμένει εγκλωβισμένη στο σώμα σας. Παρακάτω θα διαβάσετε τι γίνετε στο σώμα σας, όταν είστε αφυδατωμένοι.

DW: Νέες ανησυχίες από την "πραγματική οικονομία" στην Κίνα

Νέες ανησυχία προκαλούν τα αρνητικά στοιχεία από τον χώρο της κινεζικής "πραγματικής οικονομίας" εκτός από το χρηματιστηριακό κραχ που κυριάρχησε την περασμένη εβδομάδα στα πρωτοσέλιδα του διεθνούς τύπου, αναφέρει η Deutsche Welle.

ETΣΙ θα αρωματίσεις το σπίτι σου τέλεια με το σφουγγάρισμα

Τι εννοούμε με αυτό... Ότι, μπορείς σφουγγαρίζοντας να αφήσεις ένα υπέροχο άρωμα στο χώρο με μια απλή κίνηση!...

ΗΠΑ- Απογοήτευση για την καταδίκη των δημοσιογράφων του Al Jazzera

Η κυβέρνηση των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής είναι «βαθιά απογοητευμένη» και «ανήσυχη» για την καταδίκη που επέβαλε χθες Σάββατο αιγυπτιακό δικαστήριο σε βάρος τριών δημοσιογράφων του τηλεοπτικού δικτύου Al Jazeera του Κατάρ, αναφέρει το Στέιτ Ντιπάρτμεντ σε ανακοίνωση που εξέδωσε.

Ποια Ελληνίδα παρουσιάστρια είναι το κοριτσάκι της ΦΩΤΟ;

Έχουν περάσει 25 χρόνια από τότε που τραβήχτηκε αυτή η φωτογραφία και όπως όλα δείχνουν τίποτα δεν έχει μείνει το ίδιο.

Δείτε πως ήταν ο Stan σε ηλικία 16 χρονών [photo]

Μία φωτογραφία από τα εφηβικά του χρόνια, ανέβασε ο Stan, στα social media. Όπως θα δείτε...
στην φωτογραφία, ο Stan, είναι ίδιος και απραράλλαχτος από τότε και αν δεν έγραφε στη λεζάντα τον αριθμό "16", πολύ πιθανόν, να νομίζαμε ότι επρόκειτο για πρόσφατη φωτογραφία του τραγουδιστή.

Δίαιτα για να χάσετε μέχρι 5 κιλά σε χρόνο Dt!

Γράφει η Χριστίνα Μπαλαμώτη – διατροφολόγος
Σας προτείνω ένα ενδεικτικό μενού 1.400 θερμίδων καθημερινά σε όσους θέλουν να απαλλαγούν από το περιττό λίπος.

Ο Τομ Κρουζ ντύθηκε… Βαρουφάκης - ΦΩΤΟ

Σε εξαιρετική -όπως πάντα άλλωστε- φόρμα, ο σταρ του Χόλιγουντ Τομ Κρουζ επέστρεψε στη μεγάλη οθόνη και στις… «Επικίνδυνες Αποστολές» για πέμπτη φορά πριν από λίγες ημέρες.
Στη νέα ταινία μάλιστα, «Επικίνδυνη Αποστολή: Μυστικό έθνος», ο Τομ Κρουζ υποδύεται τον... εαυτό του, στα stunts των περισσότερων επικίνδυνων σκηνών.

ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ: Αν έχεις αυτά τα συμπτώματα πρέπει να πας στον γιατρό τώρα

Βρετανοί ειδικοί δημοσίευσαν έναν κατάλογο οκτώ συμπτωμάτων...

Εκλογικό ντέρμπι δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Τέσσερις νέες μετρήσεις που είδαν το φως της δημοσιότητας δείχνουν προβάδισμα του ΣΥΡΙΖΑ έναντι της ΝΔ από 1% έως 3%.

Μέρκελ, Ολάντ και Πούτιν ζητούν εφαρμογή της εκεχειρίας στην Ουκρανία

Η καγκελάριος της Γερμανίας και οι πρόεδροι της Ρωσίας και της Γαλλίας, που είχαν σήμερα τηλεφωνική επικοινωνία, έκριναν ότι θα ήταν "χρήσιμη" η οργάνωση, εντός των επόμενων

Οι 10 τροφές που μας κάνουν πάντα να πεινάμε και να τρώμε περισσότερο, χωρίς καν να το καταλαβαίνουμε

Νοιώθετε να πεινάτε; Πρέπει να φάτε...
Τί γίνεται όμως όταν οι τροφές που επιλέγετε να καταναλώστε σας κάνουν να πεινάτε ακόμη περισσότερο; Όχι δεν φταίτε εσείς.

Μην το κουράζεις! 5 σημάδια πως απλώς ΔΕΝ τον γουστάρεις

Σε περίπτωση που δεν ξέρεις ακόμα τι να σκεφτείς για το νέο σου ραντεβού!

Ο Μεϊμαράκης πέταξε το γάντι στον Τσίπρα - Ζήτησε δύο ντιμπέιτ

Τη διεξαγωγή δύο ντιμπέιτ, ένα με τον Αλέξη Τσίπρα και ένα με όλους τους πολιτικούς αρχηγούς, ζήτησε ο Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας, Ευάγγελος Μεϊμαράκης.

4 τρόποι που τα μούρα εξολοθρεύουν το πάχος στην κοιλιά!

 

Φράουλες, βατόμουρα, μύρτιλλα, σμέουρα… Όλα τα είδη μούρων βοηθούν στον μεταβολισμό. Πέρα από την ωραία γεύση έχουν πολλά να προσφέρουν στην προσπάθεια σας για απώλεια βάρους. Δείτε με ποιους τρόπους το αγαπημένο σας είδος μούρου μπορεί να ενισχύσει τους στόχους σας !

9 εύκολα βήματα για να εξοικονομήσετε χώρο στο iPhone σας...

Ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες η μνήμη του κινητού σας...
αρχίζει να μειώνεται απειλητικά, με αποτέλεσμα να μην έχετε πλέον άλλο χώρα για τις αγαπημένες σας εφαρμογές ή τα βίντεο και τις φωτογραφίες.

Τσίπρας: Όποιος θέλει να αποδράσει, έχει το δικαίωμα να αποδράσει

«Δεν παραδίδουμε τα όπλα, συνεχίζουμε τη μάχη, είμαστε εδώ για να προχωρήσουμε μπροστά, μόνο μπροστά», είπε ο Αλέξης Τσίπρας ανοίγοντας τις εργασίες της Πανελλαδικής Συνδιάσκεψης του ΣΥΡΙΖΑ. «Όποιος θέλει να πενθήσει, έχει το δικαίωμα να πενθήσει, όποιος θέλει να αποδράσει, έχει το δικαίωμα να αποδράσει. Εμείς προχωράμε μπροστά, μόνο μπροστά», ανέφερε χαρακτηριστικά.
«Παρά τις δυσκολίες θα καταφέρουμε να περάσουμε τον δύσκολο κάβο, για να υπερασπιστούμε τις μεγάλες αξίες, τους εργαζόμενους τους ανέργους», είπε ο κ. Τσίπρας.

Λιναρόσπορος και σουσάμι βοηθούν στο αδυνάτισμα

Η διατροφή που είναι πλούσια σε φυτικά συστατικά είναι γνωστό ότι κάνει καλό στην υγεία και τη σιλουέτα. Και μια νέα αμερικανική μελέτη αναδεικνύει εκείνο το συγκεκριμένο στοιχείο που περιέχουν ο λιναρόσπορος και το σουσάμι, και το οποίο προλαμβάνει η επιβραδύνει την αύξηση του βάρους.

Ένας περίπατος την ημέρα προστατεύει από… 24 νοσήματα

Όποιος θέλει να κάνει ένα πολύ μεγάλο δώρο στον εαυτό του, ας αρχίσει να περπατάει με... γρήγορο βήμα για 30 λεπτά την ημέρα: με αυτό τον τρόπο μπορεί να ελαττώσει σημαντικά τις πιθανότητες που έχει να αναπτύξει όχι ένα, ούτε δύο, αλλά 24 νοσήματα!

Οι 7+3 προτεραιότητες στην ατζέντα Χουλιαράκη

Του Τάσου Δασόπουλου

Αντιμετωπίζοντας το άγχος και την κατάθλιψη σε καιρούς κρίσης!

Γράφει η Δρ. Αλεξάνδρα Πενταράκη PhD, CPsychol, AFBPsS – Κλινική ψυχολόγος

Ο Λεβέντης μοιράζει χυλόπιτες: Σε ποιους αρνήθηκε μια θέση στα ψηφοδέλτιά του; Όλα τα ονόματα πρώην βουλευτών ΠΑΣΟΚ και ΝΔ

«Έχω δώσει εντολή όποιος ζητεί να είναι σε εκλόγιμη θέση να κόβεται αμέσως...

Όποιος ζητεί να μπει τελευταίος προωθείται» δηλώνει ο πρόεδρος της Ένωσης Κεντρώων, Βασίλης Λεβέντης ενώ το κόμμα προχωρά στην κατάρτιση των ψηφοδελτίων για τις εκλογές της 20ης Σεπτεμβρίου.

Πόνος στον ώμο: που οφείλεται;

Γράφει ο Πέτρος Κυριαζόπουλος – Ορθοπεδικός Χειρουργός, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών
Αυτό που ο κόσμος αποκαλεί «ώμο» είναι στην πραγματικότητα αρκετές αρθρώσεις που σε συνδυασμό με τένοντες και μυς της περιοχής επιτρέπουν στο άνω άκρο να παρουσιάζει μεγάλο εύρος κίνησης ώστε να εξυπηρετούμαστε.

Οι προτάσεις ευρωπαϊκών χωρών για την αντιμετώπιση της τρομοκρατίας

Οι υπουργοί Μεταφορών και Εσωτερικών εννέα ευρωπαϊκών χωρών ζήτησαν να ενταθούν οι κοινές περιπολίες τους και να επεκταθεί το σύστημα των ονομαστικών εισιτηρίων στα διεθνή τρένα μεγάλων αποστάσεων, προκειμένου να ενισχυθεί η ασφάλεια, μετά την επίθεση που σημειώθηκε στην υπερταχεία αμαξοστοιχία Thalys στις 21 Αυγούστου.

Αντιμετωπίστε το αυχενικό σύνδρομο με ομοιοπαθητική

 

Με τον γενικό όρο «Αυχενικό σύνδρομο» χαρακτηρίζουμε  το σύνολο των εκφυλιστικών αλλαγών στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Πρόκειται στην ουσία για περισσότερες από μία παθήσεις με κυριότερες την εκφύλιση των δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, την ανάπτυξη οστεοφύτων και την συσσώρευση αλάτων στον αυχένα. Πόνος και δυσκαμψία του αυχένα  είναι τα κυριότερα συμπτώματα που παρατηρούνται, ενώ κάποιες φορές μπορεί να συνυπάρχουν φαινόμενα μυϊκής δυσλειτουργίας. Ο πόνος μπορεί να επεκτείνεται στην ωμοπλάτη, στον ώμο ή στην ράχη, ενώ υπάρχει και η μορφή της αυχεναλγίας που επεκτείνεται στο άνω άκρο μέχρι και τα δάχτυλα όπου μπορεί να υπάρχουν και αιμωδίες.  Η συμμετοχή νευρολογικών συμπτωμάτων είναι πιο σπάνια, αλλά πάντα υποδηλώνει πιο σοβαρή διαταραχή όπως είναι η αυχενική μυελοπάθεια. Πέραν των ανατομικών παθήσεων (εκφυλίσεων, κακώσεων, προβολών ή κηλών του μεσοσπονδυλίου δίσκου) η πιο συνηθισμένη μορφή είναι το ιδιοπαθές αυχενικό σύνδρομο με πολυπαραγοντικά αίτια, μεταξύ των οποίων κυριότερος είναι ο μυϊκός σπασμός .

Αντίθετοι στη συνεργασία με το ΠΑΣΟΚ 31 μέλη της ΔΗΜΑΡ

Την αντίθεσή τους στην εκλογική συνεργασία με το ΠΑΣΟΚ εκφράζουν με δήλωσή τους 31 μέλη της Κεντρικής Επιτροπής της ΔΗΜΑΡ, ανάμεσά τους και ο Φώτης Κουβέλης, ενώ υποστηρίζουν πως η πρόταση που, όπως ανακοινώθηκε νωρίτερα από το κόμμα, υιοθετήθηκε από την ΚΕ, δεν έχει την πλειοψηφία.

4 τρόποι που τα μούρα εξολοθρεύουν το πάχος στην κοιλιά!

 

Φράουλες, βατόμουρα, μύρτιλλα, σμέουρα… Όλα τα είδη μούρων βοηθούν στον μεταβολισμό. Πέρα από την ωραία γεύση έχουν πολλά να προσφέρουν στην προσπάθεια σας για απώλεια βάρους. Δείτε με ποιους τρόπους το αγαπημένο σας είδος μούρου μπορεί να ενισχύσει τους στόχους σας !

Αντιμετωπίστε νοσήματα του δέρματος με Ομοιοπαθητική

Βασικός νόμος της Ομοιοπαθητικής Ιατρικής είναι η ολιστική και εξατομικευμένη προσέγγιση του ασθενούς. Η κλινική μετάφραση αυτού του νόμου είναι η εξής: ο ασθενής θεωρείται σαν ένα ενιαίο σύνολο, του οποίου τα μέρη

Λαγκάρντ: Η αναδιάρθρωση του ελληνικού χρέους αρκεί για να γίνει βιώσιμο

Μια μορφή αναδιάρθρωσης του χρέους, παρά μια καθαρή διαγραφή, θα μπορούσε να επιτρέψει στην Ελλάδα να διαχειριστεί το «μη βιώσιμο» χρέος της, δήλωσε η επικεφαλής του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου, Κριστίν Λαγκάρντ σε ελβετική εφημερίδα.

Πρόληψη υγείας της πρώτης παιδικής ηλικίας με ομοιοπαθητική ιατρική

Αναμφίβολα τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα η αναζήτηση Ομοιοπαθητικής πρωτοβάθμιάς και δευτεροβάθμιας περίθαλψης, από τους ασθενείς, έχει αυξηθεί με γεωμετρικούς ρυθμούς. Οι βασικοί λόγοι για αυτή την αύξηση είναι, αφενός τα πολύ καλά θεραπευτικά αποτελέσματα που καταγράφονται στα ομοιοπαθητικά ιατρεία καθημερινά, αφετέρου η έξοδος από την εσωστρέφεια που έχει επιδείξει η Ελληνική Ομοιοπαθητική Ιατρική κοινότητα.

Σταϊνμάγερ: Να επιστρέψουν στις πατρίδες τους οι μετανάστες από τα Δυτικά Βαλκάνια

«Περίπου το 40% όλων των προσφύγων που φτάνουν στη Γερμανία προέρχονται από χώρες των Δυτικών Βαλκανίων και δεν έχουν καμία πιθανότητα να τους χορηγηθεί άσυλο», δήλωσε ο Γερμανός υπουργός Εξωτερικών Φρανκ-Βάλτερ Σταϊνμάγερ.

8 ανδρικές αρετές που γοητεύουν τη γυναίκα

Έχετε σκεφτεί τι είναι αυτό που ζητάτε από έναν άνδρα; Ποια χαρακτηριστικά πρέπει να έχει ο ιδανικός σύντροφος; Πώς πρέπει να συμπεριφέρεται; Αν τα πράγματα είναι λίγο μπερδεμένα στο μυαλό σας, ρίξτε μια ματιά στα 8 κριτήρια που θέτουν οι περισσότερες γυναίκες στην επιλογή του συντρόφου τους. Τι λέτε, συμφωνείτε;

Έρχονται τα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ για 3,5 εκ. ιδιοκτήτες

Αμέσως μόλις πέσουν τα φώτα των εκλογών, στις 20 Σεπτεμβρίου, θα αρχίσουν να ταχυδρομούνται σε περίπου 3,5 εκατ. ιδιοκτήτες ακινήτων, τα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ, τα οποία θα είναι ίδια με πέρυσι. Ο λογαριασμός επίσης δεν θα αλλάξει, καθώς από τον φόρο ακινήτων το κράτος θα πρέπει να εισπράξει 2,65 δισ. ευρώ.

Για ποιους λόγους παντρεύεται ένας άνδρας;

Υπάρχουν οι σωστοί λόγοι για τους οποίους θα τον χορέψει το χορό του Ησαία ένα αρσενικό. Χωρίς να θέλουμε να πούμε πως όλες οι γυναίκες ξέρουν γιατί κάνουν το επόμενο βήμα στη σχέση τους, ας δούμε τους λόγους για τους οποίους καταλήγει ένας άντρας να παντρευτεί σήμερα. Κι όταν λέμε τους λόγους, εννοούμε τους λάθος λόγους.

Instagram: Τέλος στις τετράγωνες φωτογραφίες

Η ομάδα του Instagram (ανήκει στην Facebook) αποφάσισε να προχωρήσει σε ένα πολύ σημαντικό update της εφαρμογής, καθώς οι χρήστες θα έχουν στο εξής τη δυνατότητα να ανεβάζουν φωτογραφίες σε landscape και portrait format, εκτός από τις κλασικές τετράγωνες που βλέπουμε έως τώρα.

10 λόγοι που φοβάται να δεσμευτεί

Πολλές κοπέλες διερωτώνται γιατί έπειτα από βδομάδες μήνες ακόμα και χρόνια (!) ο σύντροφός τους δεν λέει  να επισημοποιήσει τη σχέση . Παρακάτω, σας παραθέτουμε τους πιο πιθανούς λόγους  για τους οποίους ένας άντρας φοβάται τη δέσμευση.

Καμμένος: Από την 21η Σεπτεμβρίου αρχίζει μια νέα περίοδος

«Από την 21η Σεπτεμβρίου αρχίζει μια νέα περίοδος, που θα ξαναφέρει το χαμόγελο στα χείλη των Ελλήνων. Ξεκινάμε με μια κυβέρνηση που δεν θα εξαρτάται από την ψήφο διαπλεκόμενων

Οι βασικοί λόγοι που οδηγούν μια γυναίκα στην απιστία

Συνήθως ακούμε για άντρες που απατούν τις συντρόφους τους. Όμως υπάρχουν και περιπτώσεις που η γυναίκα αποφασίζει να απατήσει. Παρακάτω αποκαλύπτουμε τους λόγους που μπορεί να σε απατήσει η συντροφός σου.

Τα capital controls ενίσχυσαν τις ηλεκτρονικές συναλλαγές

Αλλαγές στις καταναλωτικές μας συνήθειες έχουν επιφέρει τα capital control. Οι αλλαγές εκδηλώθηκαν από τις πρώτες κιόλας ώρες επιβολής των περιορισμών στην κίνηση κεφαλαίων.
Η περιορισμένη ρευστότητα ανάγκασε τους Ελληνες να εξοικειωθούν ταχύτατα με νέες μεθόδους πληρωμής αναφέρει σε δημοσίευμά της η Καθημερινή.

Ποιά είναι η σχέση των ζωδίων με τα χρήματα;

Ποιο ζώδιο είναι φιλοχρήματο, ποιο αδιάφορο, ποιο τσιγκούνικο και ποιο σπάταλο;

Πως θα εξοφλήσετε σε 12-24 δόσεις τις οφειλές σας στην εφορία

Του Τάσου Δασόπουλου
Σε 12 δόσεις μπορούν να πληρώσουν φέτος το φόρο τους του όσοι έκαναν τις τελευταίες ημέρες την δήλωση τους και βλέποντας το εκκαθαριστικό τους πανικοβλήθηκαν γιατί δεν μπορούν να δώσουν ως την Δευτέρα 31 του μήνα την πρώτη δόση.

Βρέθηκε ζωντανή πίνοντας μόνο νερό επί 9 ημέρες

Μια 62χρονη γυναίκα που αγνοείτο επί εννέα ημέρες βρέθηκε ζωντανή στην Καλιφόρνια, αφού κατάφερε να επιβιώσει αν και τραυματισμένη, μόνη στο βουνό, πίνοντας νερό από ένα ρυάκι.

Συνέντευξη Τύπου δίνει η Κωνσταντοπούλου

Συνέντευξη Τύπου θα δώσει σήμερα, στις 4 το απόγευμα, στα γραφεία της ΕΣΗΕΑ, η πρόεδρος της Βουλής, Ζωή Κωνσταντοπούλου.

Τελευταία μέρα για τις φορολογικές δηλώσεις

Σήμερα, Δευτέρα, λήγει η προθεσμία εμπρόθεσμης υποβολής των φορολογικών δηλώσεων φυσικών και νομικών προσώπων.

Μητρόπουλος: Θεωρώ αδιανόητο να με αποκλείσει ο Τσίπρας από τα ψηφοδέλτια

"Θεωρώ αδιανόητο με αυτό που σήμερα θα αποδείξω ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ, με τις συζητήσεις που έχουμε κάνει, με αυτά που σήμερα θα πω με εντιμότητα και καθαρότητα, να κάνει κάτι τέτοιο" είπε ο Αλέξης Μητρόπουλος στον ΣΚΑΪ ερωτηθείς εάν θα είναι στα ψηφοδέλτια του ΣΥΡΙΖΑ.