Το
μέλι περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού
συστήματος και βοηθά στη διάλυση και αποβολή του περιττού λίπους από
τον οργανισμό.... Η κανέλα ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, την καύση
περισσότερων θερμίδων και μειώνει το πρήξιμο της κοιλιάς. Τέλος,
τολεμόνι έχει ισχυρή αντιοξειδωτική και λιποδιαλυτική δράση.
Πώς θα το φτιάξετε:
Για την παρασκευή του ροφήματος θα χρειαστείτε:
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (βιολογικό κατά προτίμηση),λίγο χυμό φρέσκου λεμονιού,κανέλα σε σκόνη στη μύτη του κουταλιού
1 ποτήρι βραστό νερό
-Διαλύστε την κανέλα στο ζεστό νερό και
περιμένετε λίγο μέχρι να κρυώσει. Στη συνέχεια προσθέστε το μέλι και
το λεμόνι και ανακατέψτε καλά.
Tip:
Για καλύτερα αποτελέσματα, πίνετε ένα
ποτήρι πριν το πρωινό σας γεύμα για να αυξήσετε τις καύσεις του
οργανισμού κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πηγή: gkourou.com
