κοκκίνισμα των ματιών, έντονο τσούξιμο, αίσθηση διαρκώς ότι υπάρχει κάποιο ξένο σώμα στο μάτι π.χ. σκουπιδάκι, καθώς και φαγούρα.
Πώς αντιμετωπίζονται;
Η εποχική αλλεργία, αν δεν επισκεφθούμε τον οφθαλμίατρο μπορεί να αντιμετωπιστεί αν ενσταλάξουμε «τεχνητά δάκρυα» , που ανακουφίζουν από την ξηρότητα, στα μάτια. Αν όμως οι ενοχλήσεις επιμένουν τότε φρόνιμο είναι να απευθυνθούμε στον ειδικό ώστε να διαπιστωθεί αν χρειάζεται να χρησιμοποιηθούν κορτιζονούχα ή μη κολλύρια. Στις μικροβιακές ή στις ιογενείς επιπεφυκίτιδες μόνον ο οφθαλμίατρος μπορεί να διαγνώσει την αιτία και να προτείνει την κατάλληλη αγωγή.
Ποιες είναι οι ευπαθείς ομάδες στις εποχικές ενοχλήσεις;
Ιδιαίτερη ευαισθησία στα ματια την άνοιξη παρουσιάζουν όσοι κάθονται πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή ή βρίσκονται διαρκώς σε χώρους με κλιματισμό. Η ξηρότητα της ατμόσφαιρας επιδρά πολύ έντονα στα μάτια.
Τι προληπτικά μέτρα μπορούμε να πάρουμε για τις εποχικές ενοχλήσεις στα μάτια;
•Δεν βγαίνουμε ποτέ έξω από κλειστούς χώρους κατά τη διάρκεια της ημέρας χωρίς τα κατάλληλα γυαλιά ηλίου.
•Φροντίζουμε να πλένουμε συχνά τα χέρια μας για να μη μολύνουμε αγγίζοντας τα μάτια μας.
•Αποφεύγουμε χώρους με έντονα ξηρή ατμόσφαιρα και, κυρίως, όπου υπάρχει πολύς καπνός ή σκόνη.
•Αν έχουμε ελεγχθεί και γνωρίζουμε τον αλλεργιογόνο παράγοντα που μας ενοχλεί, π.χ. γύρη, καλό είναι να μη βρισκόμαστε όπου «συνυπάρχει» και το αίτιο.
•Για την παραμικρή ενόχληση στα μάτια απευθυνόμαστε στον οφθαλμίατρο. Ειδικά αν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής, βγάλτε τους αμέσως και μην περιμένετε να επικοινωνήσετε πρώτα με τον ειδικό.
Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε και ταλαιπωρούν τα μάτια μας;
•Δεν χρησιμοποιούμε ή φοράμε λάθος γυαλιά, έχοντας αμελήσει να ελέγξουμε τα επίπεδα όρασής μας.
•Επιχειρούμε να αυτοσχεδιάσουμε προκειμένου να αντιμετωπίσουμε κά ποια ενόχληση στο μάτι χωρίς να απευθυνθούμε στον ειδικό.
•Χρησιμοποιούμε αλοιφές και κολλύρια που μας σύστησαν συγγενείς και φίλοι με «παρόμοιο» πρόβλημα.
•Περιμένουμε κάποιο ορατό σύμπτωμα για να προστρέξουμε σε οφθαλμολογικό έλεγχο. Δυστυχώς, όμως σοβαρές ασθένειες των ματιών μπορεί να είναι ασυμπτωματικές.
Κάθε πότε πρέπει να ελέγχουμε τα μάτια μας;
Οι οδηγίες της Αμερικανικής Εταιρείας Οφθαλμολογίας επισημαίνουν ως σημαντικό τον οφθαλμολογικό έλεγχο:
•Δύο φορές τουλάχιστον το χρόνο πριν το παιδί πάει για πρώτη φορά σχολείο.
•Μία φορά το χρόνο μέχρι την ηλικία των 18.
•Κάθε δύο ή τρία χρόνια ώς την ηλικία των 40.
•Κάθε χρόνο από την ηλικία των 40 και μετά.
