Σελίδες

Thessaloniki video tour

30/6/13

Αυτές είναι οι τροφές που καταπολεμούν τον πονοκέφαλο!

Πέρα από τις τροφές που προκαλούν πονοκέφαλο, υπάρχουν και οι τροφές που τον καταπολεμούν. Εάν έχετε συχνά πονοκεφάλους και δεν θέλετε να καταναλώνετε συνέχεια χάπια...

καλό θα είναι να δοκιμάσετε τις δύο παρακάτω τροφές οι οποίες θα σας ανακουφίσουν από τον δυσάρεστο πόνο. Δενδρολίβανο: Το δενδρολίβανο μειώνει τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων με αποτέλεσμα να ανακουφίζεστε από τον πονοκέφαλο.
Αφού βράσετε λίγο νερό και το ρίξετε στην κούπα σας, προσθέστε μία κουταλιά του γλυκού δενδρολίβανο. Αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά και μετά πιείτε το. Καλό θα είναι να το επαναλάβετε 3 φορές τη μέρα.
Τζίντζερ: Το τζίντζερ περιέχει μια ουσία η οποία εμποδίζει τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Για άμεση ανακούφιση, μπορείτε να τρίψετε λίγο τζιντζερ στον τρίφτη και να τον ρίξετε στον χυμό σας. Μπορείτε επίσης να βάζετε τζίντζερ σε σκόνη στο φαγητό σας.
Δοκιμάστε τις παραπάνω τροφές παραπάνω και νικήστε τους πονοκεφάλους με φυσικό τρόπο.