Αν περιμένεις την κατάλληλη στιγμή μπορεί να περιμένεις για πάντα...!!!

 

Θα έχεις περάσει πολλά τέτοια πρωινά, γεμάτα άγχος κι αμφιβολία. Να ξυπνάς και να αναρωτιέσαι πως τα έχεις κάνει έτσι σκατά, νέος άνθρωπος. Σίγουρα σε κάποια φάση της ζωής σου θα έχει τύχει να πνίγεις το θυμό σου, να χαμογελάς ευγενικά σε αγενείς ανθρώπους, να ζεις τελματωμένες σχέσεις, να κάνεις μια δουλειά που μισείς και να ζεις περιμένοντας να νιώσεις έτοιμος, μέχρι να έρθει η ώρα που θα μπορέσεις να τα τινάξεις όλα στον αέρα. 

Και ξέρεις τι άτιμο πράγμα είναι η συνήθεια, ε; Σου απομυζά μεγατόνους ενέργειας και θέλησης, υποχθόνια, χωρίς να πάρεις χαμπάρι. 

Ο κόσμος αλλάζει μόνο μέσα από εσένα...!!!!

 

Όλα όσα δεν σου αρέσουν, αλλάζουν μόνο μέσα από εσένα. 

Περισσότερο από κάθε άλλη φορά, σήμερα οι άνθρωποι ενδιαφερόμαστε για το κοινό καλό. Να βοηθήσουμε τους άλλους, τους αδύναμους, να προστατέψουμε τη φύση, τα ζώα και νιώθουμε ότι γινόμαστε ολοένα και καλύτεροι ανταποκρινόμενοι στο «εμείς». 

Αληθινά είναι πολύ όμορφο αυτό, ειδικά αν αναλογιστεί κανείς ότι όσο πιο πολύ προσπαθούμε συλλογικά, ανεβάζουμε τη δόνηση μας. Συμμετέχουμε σε πρωτοβουλίες και σε ομάδες διάσωσης του πλανήτη, είμαστε ενάντια στην κακοποίηση, ενάντια στον πόλεμο, ενάντια και σε πολλά άλλα… 

Ο διαλογισμός της βροχής, η ιδανική λύση για τις αϋπνίες...!!!!

 

Ο διαλογισμός της βροχής είναι μία δοκιμασμένη μέθοδος, ιδανική για όσους ταλαιπωρούνται από αϋπνίες. Μας βοηθά να κοιμηθούμε ήρεμα, διώχνοντας κάθε αρνητική σκέψη, αλλά και να ξυπνήσουμε με ευχάριστη διάθεση. 

Αν κάτι σας έχει προβληματίσει έντονα μέσα στη μέρα, μπορείτε εύκολα να το ξεχάσετε κάνοντας τον διαλογισμό της βροχής λίγο πριν πάτε για ύπνο και ενώ είστε στο κρεβάτι σας. 

Αν νιώθετε ένταση, άγχος ή και φόβο, ο διαλογισμός της βροχής είναι μία εξαιρετική λύση. 

Αν δεν κλάψετε, θα κλάψει το σώμα : το κλάμα είναι απαραίτητο...!!!!

Το κλάμα είναι απαραίτητο. Αν δεν κλάψετε, θα κλάψει το σώμα σας. Αν πιέζετε τον εαυτό σας να τα κρατάει όλα μέσα του, αν καταπιέζετε όλον τον πόνο σας και δεν τον εξωτερικεύετε, τελικά θα εκραγείτε. 

Δεν είμαστε σχεδιασμένοι να γεμίζουμε συναισθήματα και να τα συγκρατούμε χωρίς να τα εκφράζουμε. 

Ο φόβος για την αντίδραση των άλλων, για αυτό που θα πουν για σας ή για το ότι μπορεί να σας απορρίψουν, σας κάνει να κρατάτε μέσα σας πράγματα τα οποία, αργά ή γρήγορα, θα ξεχειλίσουν από μόνα τους. 

Αυτοπαρατήρηση : Δημιουργώντας την εσωτερική μας ειρήνη...!!!!

 

Αυτοπαρατήρηση, το Διαβατήριο να γίνουμε καλύτεροι 

Τα τελευταία χρόνια…

Μη με ρωτήσετε πόσα, ο “άνθρωπος” ανακάλυψε (συνειδητά) την Αυτοπαρατήρηση ή Ενδοσκόπηση, παίρνετε όποιο από τα δύο σας αρέσει, και προσπάθησε να την περιγράψει… με χίλιους διαφορετικούς τρόπους. 

Προσπάθησε να την περιγράψει με απλά λόγια για γίνει κατανοητή και προσεγγίσιμη από τον καθένα ανεξαρτήτως μορφώσεως και γνώσεων γενικότερα. Η συνείδηση ότι ο νους, το μυαλό, η σκέψη, ο τρόπος που σκέπτεται ο άνθρωπος έχει μια δική του δυναμική είναι ίσως η μεγαλύτερη επιτυχία του ανθρώπου πάνω στην γνώση. 

8 καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν την ευτυχία σου...!!!!

 

«Να είσαι χαρούμενος γι αυτή την στιγμή. Αυτή η στιγμή είναι η ζωή σου». - Ομάρ Καγιάμ 

Η ζωή είναι γεμάτη σκαμπανεβάσματα. Κάποιες μέρες, τραγικά πράγματα μπορούν να συμβούν που μας θλίβουν και μας αγχώνουν, ενώ άλλες είναι οι καλύτερες της ζωής μας. Ωστόσο, υπάρχουν και αυτές οι μέρες που δεν συμβαίνει τίποτα και αυτές είναι που πρέπει να τις διαμορφώσετε όπως εσείς θέλετε. 

Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι κάνουν πράγματα που κλέβουν την χαρά τους χωρίς να το συνειδητοποιούν. Παρακάτω βρίσκονται 8 καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν την ευτυχία σου. 

Στη ζωή λαμβάνουμε μόνο όσα αξίζουμε...!!!!

 

Η αυτό-αξία μας είναι ο θεμελιώδης λίθος της ζωής που θέλουμε να έχουμε. Άνθρωποι που δεν έχουν αναπτύξει την αυτό- αξία τους συνήθως γίνονται έρμαια των καταστάσεων της ζωής. 

Αξίζω σημαίνει Είμαι. 

Προσδιορίζοντας το «Ποιος Είμαι» αντιλαμβανόμαστε σχεδόν αυτόματα και το «Τι Αξίζω». 

Έτσι θα αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά χωρίς γυμναστική...!!!!

 

Για να αποκτήσει κανείς μια επίπεδη κοιλιά χρειάζεται να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής που απαιτεί ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής και άσκηση. 

Ωστόσο δεν είναι όλες οι γυναίκες λάτρεις της γυμναστικής, ούτε όλες έχουν άφθονο ελεύθερο χρόνο ώστε να πηγαίνουν καθημερινά στο γυμναστήριο. Ακολουθήστε μερικές γενικές συμβουλές και αποκτήστε επίπεδη κοιλιά χωρίς κόπο και θυσίες!

Τα 20 γνωρίσματα των ευτυχισμένων ανθρώπων...!!!!

 

Η ευτυχία αποτελεί κοινή επιδίωξη όλων των ανθρώπων. Κανείς δεν θέλει να είναι σκυθρωπός και λυπημένος.

Όλοι έχουμε γνωρίσει ανθρώπους που καταφέρνουν να είναι ευτυχισμένοι, ακόμη και εν μέσω κάποιας αγωνιώδους δοκιμασίας στη ζωή τους. Αυτό δεν σημαίνει ότι δε νιώθουν πόνο, θλίψη ή λύπη - απλά, δεν αφήνουν αυτά τα συναισθήματα να κατακλύσουν την ζωή τους. 

Πώς καθαρίζει το συκώτι από τις τοξίνες σε 30 μέρες – Ποια συμπτώματα να προσέχετε...!!!!

 

Αν αναλογιστείτε όλες τις τοξίνες στις οποίες το σώμα μας εκτίθεται καθημερινά, θα δείτε ότι το ήπαρ (συκώτι) λειτουργεί πάντα στην μέγιστη ένταση. 

Ξεκινώντας από τα τηγανητά φαγητά και τις τροφές που έχουν υποστεί επεξεργασία με φυτοφάρμακα, μέχρι τις τοξίνες από τον αέρα που αναπνέουμε, όλα πρέπει να φιλτράρονται από το συκώτι μας. Με τον καιρό αυτό μπορεί να οδηγήσει σε βλάβες του ήπατος. 

Το «εσωτερικό παιδί»...!!!!

 

Κάθε άνθρωπος χρειάζεται έναν τόπο, όπου αισθάνεται ασφαλής και καλοδεχούμενος. Κάθε άνθρωπος επιθυμεί έναν τόπο, όπου μπορεί να χαλαρώσει και να είναι ο εαυτός του. 

Στην ιδανική περίπτωση το μέρος αυτό υπήρξε το πατρικό μας σπίτι. Αν έχουμε αισθανθεί ότι οι γονείς μας μας αγάπησαν και μας αποδέχτηκαν ως παιδιά, τότε είχαμε ένα ζεστό σπιτικό. 

«Το σκεπτικό του αρχάριου» : μία τεχνική για την επανασύνδεση με την παιδικότητά μας...!!!!

 

Ο τρόπος που σκεφτόμαστε, καθορίζει τη διάθεση και τη συμπεριφορά μας. Όταν ανοίγουμε τα μάτια μας και συντονιζόμαστε με τις αισθήσεις μας και όταν δεν θεωρούμε δεδομένες τις απλές στιγμές, τότε απολαμβάνουμε περισσότερο ευτυχισμένες και λιγότερο αγχωτικές, ημέρες. 

Είναι η αρχή της εβδομάδας. Μία ακόμη συνηθισμένη εβδομάδα που πιθανότατα περιλαμβάνει την ίδια ρουτίνα, τις ίδιες ετοιμασίες, κυκλοφοριακή συμφόρηση, συναντήσεις στη δουλειά, απαντήσεις σε ατελείωτα email, άπειρες εξωτερικές δουλειές, μαγείρεμα και στο τέλος της ημέρας, ύπνο φυσικά. 

Καλοί Γονείς : Υπάρχουν μυστικά επιτυχίας;

 

Όνειρο και στόχος κάθε ζευγαριού που αποκτά παιδί, είναι να γίνουν καλοί γονείς. 

Σίγουρα, ο ρόλος του γονιού είναι ο πιο σπουδαίος και απαιτητικός της ζωής μας! Υπάρχουν άραγε «μυστικά επιτυχίας»; Υπάρχει γενικά αποδεκτός ορισμός και περιγραφή των καλών γονιών; 

Είναι σίγουρα η πιο σκληρή και απαιτητική «δουλειά» που θα χρειαστεί να κάνετε ποτέ, αν δεν την κάνετε ήδη! Η πλειονότητα των γονέων ανησυχούν πως κάνουν λάθη καθώς μεγαλώνουν τα παιδιά τους, λάθη τα οποία, ενδεχομένως, θα έχουν σημαντικές συνέπειες για εκείνα. 

Ενεργειακή ψυχολογία και κβαντική θεραπεία...!!!!

 

Ενεργειακή ψυχολογία μέσω της κβαντικής θεραπείας είναι ο σύγχρονος τρόπος για να επουλώσουμε τα τραυματισμένα συναισθήματα ή τις εμπειρίες του παρελθόντος. Η διαφορά από ότι ονομάζαμε μέχρι τώρα «ψυχοθεραπεία» είναι ότι, πλέον η δύναμη του λόγου γύρω από τα βιώματα μας δεν φαίνεται να είναι αρκετή. 

Με την ενεργειακή ψυχολογία και τη κβαντική θεραπεία ο θεραπευόμενος διαγράφει κάθε παλιά πεποίθηση, που δεν τον εξυπηρετεί πλέον, γίνεται πιο συνειδητός και βλέπει άμεσα αποτελέσματα στη βελτίωση της ψυχολογίας του και στον τρόπο που αντιμετωπίζει τα γεγονότα. 

Πλούσιος θα γίνεις, Μόνο όταν αποκτήσεις όσα δεν αγοράζονται με χρήμα...!!!!

 

Διαβάστε παρακάτω μερικά από τα πιο διάσημα εμψυχωτικά αποφθέγματα, αλλά και τις πιο χαρισματικές παροιμίες: 

Les Brown (πολιτικός, συγγραφέας, ραδιοφωνικός παραγωγός) 

«Αρκετοί από εμάς, δεν ζούμε τα όνειρά μας, γιατί ζούμε τους φόβους μας». 

Κινέζικη παροιμία 

«Το άτομο που λέει ότι δεν μπορεί να γίνει, δεν θα πρέπει να διακόπτει το πρόσωπο που το κάνει». 

Ό,τι σε ενοχλεί…το έχεις...!!!!

 

Χαρά μοιρασμένη, δυο φορές χαρά! 

Τι γίνεται όταν κάποιος μας σπάει τα νεύρα; Συνήθως θέλουμε να τον αποφύγουμε ή να τον κάνουμε να αλλάξει. 

Ίσως να υπάρχει και μια άλλη οπτική, που θα μπορούσε να αλλάξει εμάς. 

Είμαι και μαθηματικός και οι μαθηματικοί δουλεύουμε με αξιώματα. Ένα αξίωμα που θεωρώ ότι ισχύει στις ανθρώπινες συμπεριφορές είναι πως ό,τι σε ενοχλεί το έχεις (ή υποσυνείδητα θα ήθελες να το έχεις). Είναι αυτό που λένε ότι οι άλλοι είναι καθρέπτης μας. 

Να τι κάνει η αγάπη στο σώμα μας σύμφωνα με την επιστήμη...!!!!

 

Όλοι γνωρίζουν ότι η αγάπη μας κάνει να νιώθουμε καλά, αλλά ξέρατε ότι υπάρχει μια πραγματική επιστήμη που το επιβεβαιώνει, πίσω από αυτό; 

Θα θέλαμε να σας δείξουμε μερικά από τα πιο εκπληκτικά και επιστημονικά αποδεδειγμένα αποτελέσματα που έχει η αγάπη στο μυαλό και το σώμα σας. 

Η αγάπη είναι μια φυσική ανακούφιση του πόνου. 

Το να διαλέγεις τους ανθρώπους της ζωής σου σημαίνει ότι ξέρεις πώς να φροντίζεις τον εαυτό σου...!!!!

 

Υπάρχουν πολλές μορφές αυτό-φροντίδα, από το να περιποιείσαι και να αγοράζεις κάτι που θέλεις μέχρι τον διαλογισμό και την άθληση.

Ωστόσο, υπάρχει μια μορφή φροντίδας που συχνά αγνοούμε και είναι πολύ σημαντική. Αυτή είναι το να διαλέγεις ποιους ανθρώπους επιτρέπεις να βρίσκονται στην ζωή σου.

Επειδή, το θέμα είναι πως οι άνθρωποι με τους οποίους επιλέγεις να περιβάλλεσαι είναι σημαντικό κομμάτι της ζωής σου καθώς την διαμορφώνουν με πολλούς τρόπους-θετικούς και αρνητικούς.

Η χειρότερη ευχή του κόσμου είναι…!!!

 

Ποια είναι η χειρότερη ευχή που μπορείς να πεις σε κάποιον; Είναι μια ευχή που όλοι δίνουμε ο ένας στον άλλον αυτόματα. Χωρίς να το σκεφτούμε. Αυτή την ευχή προβλέπεται να λέμε. Έτσι μάθαμε. 

Εγώ την άκουγα συνέχεια μόλις κυκλοφόρησε το πρώτο μου βιβλίο. Οι περισσότεροι φίλοι και γνωστοί μόλις το έπιαναν στα χέρια τους μου έλεγαν: 

Η ημερομηνία γέννησης σας δεν είναι τυχαία - Πως να αποκρυπτογραφήσετε τον σκοπό της ζωής σας...!!!!

 

Το να βρείτε τον αριθμό πορείας ζωής σας μπορεί να βοηθήσει στο να αποκρυπτογραφήσετε τον σκοπό της ζωής σας, να απελευθερώσετε τις εσωτερικές σας δυνατότητες και να βρείτε το μέρος όπου ανήκετε σε αυτόν τον κόσμο. 

Υπάρχουν τρόποι για να βρείτε την πορεία στη ζωή σας και να ανακαλύψετε τον σκοπό που λάβατε όταν γεννηθήκατε. Το να αναγνωρίσετε τον αριθμό πορείας ζωής είναι ένας από αυτούς. 

Κατά καιρούς, δεν μπορείτε παρά να αναρωτηθείτε αν είστε στο σωστό μονοπάτι για να ανακαλύψετε τον σκοπό της ζωής σας. 

Συγχωρήστε τους γονείς σας. Παρά τα λάθη τους έκαναν ό,τι καλύτερο μπορούσαν...!!!!

 

Συγχωρήστε τους γονείς σας για το έλλειμμα αγάπης, για τις λιγοστές εμπειρίες που είχατε μαζί τους, για όλο τον πόνο και την κακομεταχείριση που ίσως βιώσατε κοντά τους. 

Γνωρίζουμε ότι υποφέρετε ακριβώς από τις συνέπειες αυτών των πράξεων. Καταλαβαίνουμε ότι έχετε πληγωθεί και αυτό προκαλεί μένος απέναντι στους γονείς σας. 

Σε ποια ηλικία βρίσκουμε το πραγματικό νόημα της ζωής ;

 

Οικογένεια, φίλοι, καριέρα, χρήμα; Τι είναι αυτό που σας ικανοποιεί και γεμίζει με χαρά την καθημερινότητά σας; 

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, στο Σαν Ντιέγκο, παρακολούθησαν περισσότερους από 1.000 ανθρώπους στις ΗΠΑ, ηλικίας 21 έως 100 και πλέον ετών. 

Παρατήρησαν ότι περισσότερο ικανοποιημένοι με την ζωή τους ήταν εκείνοι που βρίσκονταν περίπου στην μέση της ηλικιακής κλίμακας, δηλαδή στα εξήντα τους χρόνια. 

Όλα όσα συμβαίνουν στην ζωή σου γίνονται για έναν μεγαλύτερο σκοπό...!!!!

 

Πόσες φορές σου έχει πει κάποιος πως όλα συμβαίνουν για κάποιον λόγο; Πόσες φορές έχεις ακούσει πως ανεξάρτητα από το πόσο έχεις στεναχωρηθεί ή πληγωθεί, υπάρχει πάντα κάτι καλό σε αυτό; 

Πόσες φορές σου έχει πει κάποιος πως χρειάζεται να φτάσεις στον πάτο για να σηκωθείς και να φτάσεις στην επιτυχία, είτε προσωπικά είτε επαγγελματικά; Πως μερικές φορές πρέπει να παλέψεις και να χάσεις κάποιες μάχες για να κερδίσεις τον πόλεμο; 

Πέντε βήματα για να κάνετε καρμικό καθαρισμό...!!!!

 

 

Είναι πολύ όμορφο να μένετε σιωπηλοί όταν οι άλλοι περιμένουν να είστε εξοργισμένοι. – Kushandwizdom 

Οι άνθρωποι που δεν καταλαβαίνουν το πραγματικό νόημα, συχνά λένε τη λέξη «κάρμα» σαν κάτι αρνητικό. Από τη δική μου εμπειρία, το κάρμα λειτουργεί και θετικά και αρνητικά. 

Η λέξη κάρμα είναι Σανσκριτική και δηλώνει τον κύκλο του αιτίου και του αιτιατού, κάτι που σημαίνει πως κάθε πράξη που κάνει κάποιος στη ζωή του θα τον επηρεάσει σε κάποια στιγμή στο μέλλον. Αυτός ο κανόνας ισχύει επίσης για τις σκέψεις και τα λόγια κάποιου. 

Ο μήνας που γεννηθήκατε αποκαλύπτει τα πάντα για σας...!!!!

 

Ο μήνας που γεννηθήκατε μπορεί να αποκαλύψει περισσότερα από όσα νομίζετε για το ποιοι είστε ως άτομο και εσωτερικά και εξωτερικά. Οι περιγραφές που ακολουθούν είναι για κάθε μήνα του χρόνου. Αναφέρονται λεπτομερώς στο πως νιώθετε και πράττετε, το πώς σας βλέπουν οι άλλοι και την επιρροή σας πάνω τους. 

Όλα αυτά αντλούνται από την αστρολογία, η οποία βασίζει τα στοιχεία του χαρακτήρα ανάλογα με τον τρόπο ευθυγράμμισης των αστεριών τον μήνα που γεννηθήκατε. 

Καλοί γονείς είναι εκείνοι που αγαπιούνται μεταξύ τους...!!!!

 

Το να 'ναι κάποιος γονιός, πατέρας ή μητέρα, είναι ένα επάγγελμα με τεράστιες ευθύνες κι υποχρεώσεις. Αποτελεί πλήρη απασχόληση, 24 ώρες το εικοσιτετράωρο, 365 ημέρες το χρόνο και περιλαμβάνει ολόκληρη τη διαδικασία ανάπτυξης, εκπλήρωσης των βιολογικών και συναισθηματικών αναγκών, εκπαίδευσης κι ένταξης του παιδιού στο κοινωνικό σύνολο, καθώς και την προετοιμασία του για την ενήλικη ζωή. 

Ο γονέας, είτε βιολογικός είτε θετός, φέρει την ευθύνη της σωστής διαπαιδαγώγησης του παιδιού, με βάση ένα σύνολο κανόνων ηθικής και σεβασμού . Του μαθαίνει τα δικαιώματα, τις υποχρεώσεις και τα όριά του. 

Να μηδενίζεις και να ξεκινάς από την αρχή...!!!!

 

Να μηδενίζεις και να ξεκινάς από την αρχή  

Η ζωή είναι ένα υπέροχο παιχνίδι, που σου μαθαίνει να είσαι σωστός παίκτης. Όταν βαλτώνεις σε καταστάσεις και σε πιέζουν συμπεριφορές, νιώθεις πως όλα έχουν τελειώσει και είσαι αδύναμος να κάνεις οτιδήποτε για να ανακάμψεις. 

Νιώθεις πως δεν έχεις άλλες κινήσεις. Αλλά αυτό ποτέ δεν ισχύει. Πάντα έχεις επιλογές. Οι δυσκολίες έρχονται στην ζωή μας για να μας αποδείξουν πόσο δυνατοί είμαστε. 

«Κλείσε μερικές πόρτες σήμερα, γιατί απλά δεν οδηγούν πουθενά» – Paulo Coelho...!!!!

«Κλείσε μερικές πόρτες σήμερα. Όχι εξαιτίας της περηφάνιας σου, της ανικανότητάς σου ή της αλαζονείας σου, αλλά γιατί δεν οδηγούν πουθενά» – Paulo Coelho 

Η λήψη μιας απόφασης συχνά μπορεί να είναι πολύ στρεσογόνα, συχνά μπορεί να μας δυσκολεύει και να νιώθουμε ότι δεν μπορούμε να στηρίξουμε μία αλλαγή. Συχνά μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε ανίκανοι ή να μας βυθίζει στο άγχος και στην κατάθλιψη. 

27 ψυχικές ικανότητες που κατέχουν τα παιδιά των άστρων...!!!!

 

Με ένα μέρος τους εξωγήινο και με ένα ανθρώπινο, τα παιδιά των άστρων στάλθηκαν στην Γη για να βοηθήσουν στην ανάπτυξη της και για να κατοικήσουν σε αυτή. Ενσαρκωμένα εδώ με αδρανείς τις ψυχικές τους ικανότητες, πολλά από αυτά τα παιδιά ξεκίνησαν να δείχνουν σημάδια πως οι ψυχικές τους ικανότητες ενεργοποιούνται. 

Από την ανάμνηση μιας παλαιότερης ζωής μέχρι τις αναμνήσεις που έχουν από όταν ήταν σε επαφή με την εξωγήινη οικογένεια τους, οι ικανότητες που εκθέτουν αυτά τα παιδιά υπερβαίνουν αυτές που έχει ένας μέσος ενήλικας. 

3 σπουδαίες πληροφορίες που θα ανοίξουν την σοφία του μυαλού σας...!!!!

 

Οι υποθέσεις σας είναι τα παράθυρα σας στον κόσμο. Αφαιρέστε κάθε φορά από ένα και δεν θα μπει καθόλου φως. – Isaac Asimov 

Υπάρχουν συγκεκριμένες στιγμές στην ζωή που μας μεταμορφώνουν με ένα εξαιρετικά θετικό τρόπο. Αυτές είναι στιγμές όταν μια ιδέα εμφανίζεται στο μυαλό μας και δημιουργεί μια μεγάλη αλλαγή στη συνείδησή μας, κάνοντας μας να βιώνουμε την πραγματικότητα με εντελώς διαφορετική αντίληψη. 

Αυτές είναι στιγμές που μας βοηθούν να αναπτυχτούμε από τον πόνο μας και να ωριμάσουμε στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. 

Άιντε μάνα…!!!!

 

Άιντε μάνα…

Μάζεψε σε ένα μπογαλάκι δυο αλλαξιές ρούχα αυτά της Κυριακής, τα καλά, βγάλε τα από τη λεβάντα και τσαλάκωσε βιαστικά τη φρεσκάδα τους.

Ταξίδι κινούμε και δεν γνωρίζουμε τα χώματα που θα βαδίσουμε ούτε τα νερά που θα ξεδιψάσουμε.

Μην κλαις μάνα και έχει ο Θεός. Σκούπισε τα δάκρυά σου και φύλαξε τα άλμπουμ στο ντιβάνι. Φτιάξε τα πακέτο με τις παιδικές φορεσιές μας και πασπάλισέ τα με λίγη πούδρα για να μας καλωσορίσουν ξανά αν είναι θέλημα.

Ευγνωμοσύνη, Το μονοπάτι προς την ευτυχία...!!!!

 

«Αν η μόνη προσευχή που λέτε ποτέ στη ζωή σας είναι ''Ευχαριστώ'', αυτό αρκεί» 

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει βελτιωμένα αποτελέσματα όταν κάποιος εστιάζει σε μία «στάση ευγνωμοσύνης» αντί να έχει αρνητικά συναισθήματα, καθώς επίσης έχουν φανεί χαμηλότερα επίπεδα των ορμονών του άγχους και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. 

Εκδίκηση ή Συγχώρεση: Ποιο από τα δύο απολαμβάνουμε περισσότερο...!!!!

 

Πόσες φορές έχετε πιάσει τον εαυτό σας να απολαμβάνει την τιμωρία του «κακού» στην αγαπημένη σας ταινία; Πιστεύετε θα νιώθατε την ίδια ικανοποίηση αν τη θέση της εκδίκησης έπαιρνε η συγχώρεση;

Στον τομέα της ψυχαγωγίας, είτε αυτή αφορά την παρακολούθηση μιας ταινίας είτε την ανάγνωση ενός βιβλίου, οι περισσότεροι άνθρωποι απολαμβάνουν την τιμωρία των κακών χαρακτήρων περισσότερο από τη συγχώρεσή τους, αποκαλύπτει νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Communication Research. 

Το μυαλό σου, είναι η δύναμη και η αδυναμία σου...!!!!

 

Αν ψάχνεις για "εχθρούς" τότε ψαξ’ τους μέσα στο μυαλό σου. Οι σκέψεις σου είναι ο εχθρός σου και είναι εκείνες που σου περιορίζουν την ζωή. Που στέκονται εμπόδιο ανάμεσα σε σένα και την ελευθερία σου. 

Κοίταξε γύρω σου και δες : 

Ποιος είναι αυτός που κρατά τα δεσμά σου; 

Ποιος είναι αυτός που ορίζει τις επιθυμίες σου; 

Ποιος είναι αυτός που σου λέει τι πρέπει και τι δεν πρέπει; 

Μάθετε πως να σταματήσετε να απορροφάτε την αρνητική ενέργεια των άλλων...!!!!

 

Τίποτα δεν μπορεί να σας αποθαρρύνει και να χαλάσει την διάθεσή σας περισσότερο από τους αρνητικούς ανθρώπους που σας περιτριγυρίζουν. 

Ενώ οι περισσότεροι καλοσυνάτοι ανθρώπους αισθάνονται συμπόνια προς τους άλλους, οι ενσυναισθητικοί έχουν την τάση να ταυτίζονται με τα προβλήματα των άλλων και να υιοθετούν τα αρνητικά τους συναισθήματα σαν να τα βιώνουν οι ίδιοι. 

Αν είστε και εσείς ένας ενσυναισθητικός άνθρωπος, σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να σας οδηγήσει να επηρεάζεστε από την ενέργεια των ανθρώπων γύρω σας, η οποία μπορεί να σας καταβάλλει ψυχικά, σωματικά και πνευματικά. 

Πείτε "Ευχαριστώ"...Πρωτότυπα...!!!!

Οκτώ απλοί αλλά όμορφοι τρόποι να πείτε ''ευχαριστώ'' στους ανθρώπους της ζωής σας που το αξίζουν.

Συνήθως, στους ανθρώπους που αξίζουν την ευγνωμοσύνη μας, ξεχνάμε να την εκφράσουμε. Ίσως είναι επειδή μας αγαπούν και τους αγαπάμε τόσο, που από ένα σημείο και μετά το θεωρούμε αυτονόητο ότι γνωρίζουν πόσο εκτιμάμε τη βοήθειά τους και την παρουσία τους. 

Όχι, δεν είναι αυτονόητο. Σε όσους το αξίζουν, πρέπει να λέμε «ευχαριστώ». Και αν όχι με αυτή την «ξερή» και τετριμμένη λεξούλα, (ακόμα καλύτερα) με πράξεις. Όπως οι παρακάτω: 

Ο Xαρακτήρας σου καθορίζει πόσο τυχερός είσαι...!!!!

 

Εσύ θεωρείς τον εαυτό σου τυχερό ή άτυχο; Οι περισσότεροι από εμάς κατατάσσουμε τον εαυτό μας σε μία κατηγορία, αλλά κατά πόσο έχουμε κάτσει να αναρωτηθούμε τι είναι τελικά η τύχη; Ποιος την ορίζει και κατά πόσο είναι στο χέρι μας να τη χειραγωγήσουμε; 

Ο καθηγητής Richard Wiseman αποφάσισε να μελετήσει σε μεγαλύτερο βάθος τον παράγοντα της τύχης. Θέλησε να μάθει αν επρόκειτο απλώς για πιθανότητες ή αν υπήρχαν τελικά παράγοντες που ευνοούσαν μία μερίδα του πληθυσμού έναντι μίας άλλης. 

Σε τι διαφέρουν αυτοί οι δύο εγκέφαλοι;

 

Κοιτάξτε προσεκτικά την εικόνα της σελίδας. Απεικονίζει δύο εγκεφάλους που ανήκουν σε δύο παιδιά τριών ετών. Είναι προφανές πως ο εγκέφαλος στα αριστερά είναι μεγαλύτερος από αυτόν στα δεξιά. Η εικόνα στα αριστερά έχει επίσης λιγότερες κηλίδες και πολύ λιγότερες σκοτεινές «ασαφείς» περιοχές. 

Για τους νευρολόγους που μελετούν τον εγκέφαλο, και εργάστηκαν επάνω στην ερμηνεία της εικόνας αυτής, η διαφορά μεταξύ των δύο αυτών εγκεφάλων είναι εξίσου αξιόλογη όσο και σοκαριστική. 

Να πάρουμε την ευθύνη και ν’ αλλάξουμε, για ν’ αλλάξει η ανθρωπότητα...!!!!

 

Κάποιοι Δάσκαλοι είπαν πως η Γη είναι ο Πλανήτης όπου έρχονται να ενσαρκωθούν οι πιο ”Επιβαρυμένες” Ψυχές. 

Αυτό που είναι μέσα μας είναι αυτό που συμβαίνει έξω μας. 

Ο Πόλεμος, το Έγκλημα, η Βία, υπάρχουν γιατί εν πρώτοις υπάρχουν μέσα στον Άνθρωπο. 

11 συμβουλές του Φενγκ Σούι για να προσελκύσετε την αγάπη...!!!!

 

Το Φενγκ Σούι είναι η ανατολική πρακτική που λειτουργεί με το τσι ή την κοσμική ενέργεια μαζί με την επιθυμία σας να δημιουργήσετε ένα συγκεκριμένο περιβάλλον στο σπίτι ή στην δουλειά σας. 

Ένας από τους πιο γνωστούς λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το Φενγκ Σούι είναι είτε για να προσελκύσουν την αγάπη είτε για να ενισχύσουν τις ρομαντικές σχέσεις τους. 

Oxytocin - Η δύναμη της οξυτοκίνης...!!!!

 

Τι είναι η οξυτοκίνη; 

Η οξυτοκίνη αποκαλείται η «ορμόνη της αγάπης» για καλό λόγο – θυμάστε εκείνα τα ζεστά και μπερδεμένα συναισθήματα που νιώθετε όταν χαϊδεύετε ένα κουτάβι, αγκαλιάζετε τον φίλο σας ή φιλάτε τον σύντροφό σας; Αυτό ακριβώς είναι η οξυτοκίνη. 

Η οξυτοκίνη φιγουράρει συχνά στα πρωτοσέλιδα, έχοντας κερδίσει τη φήμη ότι κάνει τους ανθρώπους πιο κοινωνικούς, να εμπιστεύονται περισσότερο, να είναι γενναιόδωροι και αγαπησιάρηδες. 

Ακασικά Αρχεία - Το Βιβλίο της Ζωής...!!!!

 

Πιστεύεται ότι κάθε σκέψη, συναίσθημα, πράξη και γεγονός της ζωή μας καταγράφεται σε μια Παγκόσμια βιβλιοθήκη γνωστή ως Ακασικά Αρχεία. Η λέξη Ακασικά προέρχεται από τη σανσκριτική λέξη Ακάσα (Akasha) που σημαίνει «χώρος-αιθέρας-ουρανός» και πιστεύεται ότι σε έναν κρυμμένο χώρο ή σε μια σφαίρα μέσα στο Σύμπαν μπορούμε να έχουμε πρόσβαση στο βιβλίο της ζωής μας. 

Τα Ακασικά Αρχεία υπάρχουν σε ένα ενεργειακό ή υποσυνείδητο επίπεδο, αλλά μπορούν να προσεγγιστούν μέσα από βαθιά διαλογιστική κατάσταση. 

Η μαμά μας είναι ο μοναδικός άνθρωπος που δεν θα μας εγκαταλείψει ποτέ...!!!!

 

Ο ρόλος της μάνας είναι εξαιρετικά σημαντικός όχι μόνο για τα παιδιά, αλλά και για ολόκληρη την οικογένεια. Είναι ο άνθρωπος που μας φροντίζει καθημερινά, μας γεμίζει αγκαλιές και απέραντη αγάπη και στέκεται σαν βράχος δίπλα μας σε κάθε δυσκολία. 

Δεν είναι υπερβολικό να πιστεύουμε ότι ο μοναδικός άνθρωπος που δεν θα μας εγκαταλείψει ποτέ, ό,τι και αν συμβεί, είναι η μητέρα μας. Στο κάτω-κάτω, το αποδεικνύει κάθε μέρα με τις πράξεις της : 

Όταν πεθάνεις, μην ανησυχείς...!!!!

 

Όταν πεθάνεις, μην ανησυχείς

Μην ανησυχείς για το σώμα σου γιατί οι συγγενείς σου θα αναλάβουν ό, τι είναι απαραίτητο. 

Αυτοί : 

Θα σου βγάλουν τα ρούχα σου.

Θα σε πλύνουν.

Θα σε βγάλουν από το σπίτι σου.

Θα σε πάνε στη νέα σου διεύθυνση. 

Βιταμίνη Ε, δείτε πόσο καλό μας κάνει...!!!!

 

Η βιταμίνη Ε έχει πολλά επιστημονικά επιβεβαιωμένα οφέλη για το δέρμα όταν χρησιμοποιείται τοπικά. 

Εκτός από τη δυνατότητά της να εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες και να προλαμβάνει τα σημάδια γήρανσης (όπως το μειωμένο κολλαγόνο και τις λεπτές γραμμές), η βιταμίνη Ε δρα επίσης προστατευτικά και ενισχύει την κυτταρική αναδόμηση, καταπολεμώντας τη φθορά από τον ήλιο. 

Διαλογισμός για το τσάκρα της καρδιάς...!!!!

 

Σύμφωνα με την ινδουιστική και τη βουδιστική παράδοση, τα τσάκρα μπλοκάρονται λόγω απώλειας, φόβου, αγωνίας, λύπης, θυμού ή άγχους. 

Αυτός ο διαλογισμός αφορά στη θεραπεία του τσάκρα της καρδιάς, που ρυθμίζει την αγάπη και τη συμπόνια. 

Ενθαρρύνει την αγάπη άνευ όρων, ανοίγει την καρδιά και ανακουφίζει από την λύπη.

Όταν είστε θυμωμένοι, συντονίζεστε με το κατώτερο αστρικό πεδίο...!!!!

 

 

Όταν είστε θυμωμένοι, συντονίζεστε με το κατώτερο αστρικό πεδίο και αρχίζετε να διοχετεύετε το ρεύμα του θυμού. Εάν ο θυμός σας μετατραπεί σε μια σκεπτομορφή, λόγω ενός συγκεκριμένου πλάνου με τον οποίο σκοπεύετε να ικανοποιήσετε την οργή σας, μια αστρική οντότητα εισέρχεται στη σκεπτομορφή σας και την χρησιμοποιεί ως έναν καταστροφικό μηχανισμό. 

Όταν υπάρχει μαζικός θυμός, μαζικός φόβος ή μαζικό μίσος, οι μάζες γίνονται κανάλια τέτοιων δυνάμεων που συλλογικά συναντώνται σε χαμηλότερα αστρικά επίπεδα. Μετά από μια τέτοια διαδικασία διοχέτευσης, δημιουργείται εμμονή και εκδηλώνεται μαζική παραφροσύνη. 

Ενσυναίσθηση : Tα ζώδια που νιώθουν «τον πόνο» σου...!!!!

 

Η ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα να μπορεί κάποιος να συν-αισθάνεται έναν άνθρωπο την ώρα που αλληλεπιδρά μαζί του ή όταν εκείνος του περιγράφει μια συναισθηματική κατάσταση. 

Καρκίνος 

Έχει πολλή ευαισθησία με αποτέλεσμα αυτό να στρέφεται εναντίον του αν σκεφτεί κανείς ότι εσωτερικεύει αυτά που του λένε. Θέλει να είναι εκεί να βοηθήσει τον άλλον όταν έχει ανάγκες και προβλήματα, με αποτέλεσμα να κουράζεται και ο ίδιος αρκετές φορές. 

Τα 6 ζώδια που δυσκολεύονται να βρουν την ισορροπία στη ζωή τους...!!!!

 

Δεν είναι αυτοκαταστροφικοί, ούτε τους κατατρέχει κάποια κατάρα. Τα πιο «ανισόρροπα» ζώδια απλά έχουν την τάση να δίνουν τα πάντα σε έναν συγκεκριμένο τομέα της ζωής τους με αποτέλεσμα να παραμελούν όλους τους άλλους. 

Αυτό γυρνάει μπούμερανγκ, φυσικά, όπως και μερικά άλλα χαρακτηριστικά ίδιας βαρύτητας που στέκονται εμπόδια στο να μπει μια παλάντζα βρε αδερφέ σ’ αυτό το ανηφόρι που λέγεται ζωή. 

Να εκτιμάς όσους έχεις δίπλα σου & Όχι όταν τους χάνεις...!!!!

 

Αντί να νοσταλγούμε τους ανθρώπους ή τα πράγματα που έχουμε χάσει, θα πρέπει να μάθουμε να απολαμβάνουμε και να εκτιμούμε τους ανθρώπους που έχουμε δίπλα μας τώρα. 

Κατά τη διάρκεια της ζωής μας χάνουμε αρκετούς ανθρώπους που αγαπάμε. 

Δεν αναφερόμαστε μόνο στους θανάτους αλλά και στους πολλούς σημαντικούς ανθρώπους που έχουν περάσει από τη ζωή μας και για κάποιο λόγο έχουν απομακρυνθεί και δεν αποτελούν πλέον μέρος της ζωής μας.