Πόσες
ώρες πρέπει το παιδί μου να βλέπει τηλεόραση; Πόσες ώρες πρέπει να
ασχολείται με τον υπολογιστή; Ένα από τα πιο συνηθισμένα ερωτήματα των
γονέων έρχεται να απαντήσει μια καινούργια έρευνα από το Πανεπιστήμιο
του Μπρίστολ στη Βρετανία.
Η
απάντηση που δίνει η έρευνα είναι ανησυχητική. Όταν ένα παιδί,
υποστηρίζουν οι επιστήμονες παρακολουθεί τηλεόραση για περισσότερες από 2
ώρες την ημέρα ή παραμένει στον υπολογιστή και παίζει παιχνίδια
βρίσκεται σε κίνδυνο και ενδέχεται να εκδηλώσει προβλήματα ψυχολογικά.
Η μελέτη
αφορά περισσότερα από 1000 παιδιά ηλικίας 10 και 11 ετών και όπως
διαπιστώθηκε η υπέρβαση 2 ωρών ενασχόλησης και θέασης ήταν πολύ πιθανόν
να προκαλέσει στο παιδί προβλήματα συναισθηματικά κινητικά αλλά και
σωματικά. Ως μια πρώτη επίπτωση στην παιδική συμπεριφορά ήταν η δυσκολία
συγκέντρωσης τις υπόλοιπες ώρες της ημέρας σε όλες τις δραστηριότητες.
Εξίσου πιθανόν είναι να υιοθετούν αυτά τα παιδιά έναν ανθυγιεινό τρόπο
ζωής με υπερβολική κατανάλωση τροφής. Υπάρχει λοιπόν και ο κίνδυνος
παχυσαρκίας λόγω της καθιστικής ζωής.
Ως πιο «επικίνδυνη» δραστηριότητα θεωρήθηκαν τα ηλεκτρονικά παιχνίδια τα οποία αύξησαν κατά 59% την παραπάνω πιθανότητα.
Τι
μπορούν να κάνουν λοιπόν οι γονείς; Οι ειδικοί προτείνουν στους γονείς
να παροτρύνουν τα παιδιά να ξεκινήσουν ένα σπορ και να ασχοληθούν με τις
σωματικές δραστηριότητες. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση της
Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, Pediatrics.
