Αφυδάτωση: Τα μηνύματα που στέλνει το σώμα μας.

Μήπως λέτε το νερό νεράκι και δεν το ξέρετε;

Το ανθρώπινο σώμα, κατά 40 – 60% αποτελείται από νερό. Ξέρετε τι σημαίνει αυτό; Ότι πρέπει να το αναπληρώνουμε συνεχώς.

Ψηφοφόρος της Χίλαρι, ετών 106 - ΦΩΤΟ

Η Χίλαρι Κλίντον δίνει μάχη για να πάρει το χρίσμα των δημοκρατικών και να διεκδικήσει εν συνεχεία την προεδρία των ΗΠΑ. Στηρίζεται από νέους, αλλά απ’ ό,τι φαίνεται και υπερήλικες, οι οποίοι αφήνουν τα σπίτια τους και με τη βοήθεια άλλων πάνε να ψηφίσουν.

9 πράγματα που δεν γνωρίζετε για το σώμα σας

Γίνεται ένα μωρό να έχει περισσότερα οστά από έναν ενήλικα; Τι υποδηλώνει το γεγονός ότι κάποιος έχει πολλές τρίχες στο σώμα του; Δείτε τα 9 πιο περίεργα πράγματα που κάνει το ανθρώπινο σώμα και δεν περνάνε από το μυαλό σας. 

Τούντορ: Όσο περνάει ο καιρός μεγαλώνουμε συνεχώς

Για τη νίκη του ΠΑΟΚ κόντρα στον Αστέρα αλλά και το παιχνίδι που ακολουθεί κόντρα στον Ολυμπιακό μίλησε ο Ιγκόρ Τούντορ.

Τα 5 καλύτερα φυσικά τονωτικά για τον εγκέφαλο και το σώμα

Οι ψυχοδραστικές ουσίες επιδρούν στον εγκέφαλο με τρόπο σαρωτικό, διεγείροντας τους νευροδιαβιβαστές και επιφέροντας πολλές φορές ανεξέλεγκτες αντιδράσεις. Ο λόγος όμως που τα ναρκωτικά έχουν αυτήν την επίδραση είναι επειδή ο ίδιος ο εγκέφαλός μας είναι «προγραμματισμένος» να αισθάνεται την απόλαυση στο μέγιστο βαθμό. Φυσικά, ούτε λόγος να γίνεται για ναρκωτικά για λόγους που δεν χρειάζεται να αναλυθούν σ’αυτό το άρθρο.

Ο Ψινάκης μας συστήνει την ηλικιωμένη φίλη του - ΦΩΤΟ

Ο Ηλίας Ψινάκης ανέβασε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram μια φωτογραφία στην οποία απεικονίζεται μια ηλικιωμένη κυρία να του προσφέρει λουλούδια.

Λιποθυμία: 5 συχνοί παράγοντες που την προκαλούν

Η αιφνίδια απώλεια των αισθήσεων, γνωστή ως λιποθυμία ή συγκοπή, προκαλεί αναμφισβήτητα ανησυχίες, ωστόσο μπορεί να αποτελεί μεμονωμένο συμβάν και να εξηγείται από μια παροδική ανισορροπία στον οργανισμό.

Φάιμαν: Δεν είναι δυνατόν η Ελλάδα να δρα σαν γραφείο ταξιδίων και να στέλνει αλλού τους πρόσφυγες

"Δεν κατανοώ πλέον την πολιτική των Ελλήνων. Δεν είναι δυνατόν η Ελλάδα να δρα σαν γραφείο ταξιδίων και να στέλνει αλλού όλους τους πρόσφυγες. Η Ελλάδα υποδέχθηκε τον τελευταίο χρόνο 11.000 πρόσφυγες, ενώ εμείς 90.000. Αυτό δεν επιτρέπεται να επαναληφθεί".

9 σημάδια που δείχνουν ορμονική ανισορροπία και τρόποι αντιμετώπισης

Οι ορμόνες είναι χημικοί αγγελιοφόροι που κινούνται γρήγορα μέσα στην κυκλοφορία του αίματος και δίνουν σήμα στα όργανα και τους ιστούς του σώματος να εκτελέσουν τις λειτουργίες τους. Μπορούν να επηρεάσουν την γενική κατάστασή μας με διάφορους τρόπους:

H 21χρονη καλλονή που έκλεψε την καρδιά του Μπερλουσκόνι - ΦΩΤΟ

Διεθνή δημοσιεύματα θέλουν τον πρώην Πρωθυπουργό της Ιταλίας, Σίλβιο Μπερλουσκόνι, να διατηρεί σχέσεις με μία 21χρονη από τη Ρώμη, την Λαβίνια Παλομπίνι.

Τα 8 σημάδια που δείχνουν έλλειψη μαγνησίου

Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία του οργανισμού και ενώ υπάρχει σε πολλές τροφές, η έλλειψή του είναι συνηθισμένο φαινόμενο στους ενηλίκους. Η μη επαρκής πρόσληψή του εκδηλώνεται με μια σειρά συμπτωμάτων.

Η Ζιζέλ γιόρτασε την 7η επέτειο γάμου της - ΦΩΤΟ

Η σούπερ σταρ της πασαρέλας Ζιζέλ και ο σύζυγός της Τομ Μπρέιντι γιόρτασαν την έβδομη επέτειο του γάμου τους.

Κρυολογήματα και Ασπιρίνη C

Τα κρυολογήματα είναι προσβολές από ιούς και συνήθως συνοδεύονται από συμπτώματα φλεγμονής, όπως συνάχι, πονόλαιμος, πόνος στους μύες και στα κόκκαλα, πυρετός.

Ραγδαία εξάπλωση του ιού Ζίκα στην Κολομβία

Περισσότερα από 42.700 κρούσματα του ιού Ζίκα, από τα οποία οι 7.653 είναι έγκυες, έχουν καταγραφεί στην Κολομβία.

Νικήστε τις φλεγμονές για να παραμείνετε νέοι

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Νιούκασλ αποκαλύπτει τη σημαντικότατη συμβολή της φλεγμονής στη διαδικασία της γήρανσης.

Η ανακάλυψη αυτή θα βοηθήσει τους επιστήμονες να εντοπίσουν νέες μεθόδους για την αναστολή αυτής της διαδικασίας.

Ποιος πολιτικός παρομοιάζεται για τη ρητορική του σαν τον Χίτλερ;

Η πολιτική ρητορική του Ντόναλντ Τραμπ, του επικρατέστερου διεκδικητή του χρίσματος των Ρεπουμπλικάνων ώστε να είναι ο υποψήφιος του κόμματος στις προεδρικές εκλογές του Νοεμβρίου στις ΗΠΑ, είναι «ρατσιστική» και θυμίζει τον Αδόλφο Χίτλερ, υποστήριξε ο πρώην πρόεδρος του Μεξικού Φελίπε Καλδερόν μιλώντας σε δημοσιογράφους κατά τη διάρκεια μιας εκδήλωσης χθες.

Νικήστε 5 ασθένειες με το σωστό ύπνο

Λένε πως ο ύπνος είναι το καλύτερο γιατρικό για όλες τις ασθένειες αλλά κατά πόσο ισχύει αυτή η θεωρία; Οι έρευνες επιστημόνων από όλο τον κόσμο συναινούν στις πραγματικά θαυματουργές ιδιότητες του ύπνου.

Τα κορυφαία τρόφιμα για μια υγιή καρδιά

Από τον παιδίατρο Νίκο Βουδούρη 

Κορυφαία Τρόφιμα για μία υγιή Καρδιά

 Οι καρδιακές παθήσεις είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου παγκοσμίως. Ενώ επηρεάζει και τα δύο φύλα.

Πώς να αντιμετωπίσουμε τις "ασθένειες του καλοκαιριού";

Το καλοκαίρι είναι η ωραιότερη περίοδος χαλάρωσης και αλλαγής τρόπου διατροφής και συνηθειών.

Όλοι λατρεύουμε τις διακοπές και την εξοχική διατροφή που θα πάρουμε μαζί μας.

Ποιος έβγαλε άσχετους τους μισούς συμπαίκτες του στη Ρεάλ; - ΦΩΤΟ

Δριμεία επίθεση στους ίδιους του τους συμπαίκτες εξαπέλυσε μετά την ήττα με 1-0 μέσα στο «Σαντιάγο Μπερναμπέου» από τη συμπολίτισσα Ατλέτικο ο σούπερ σταρ της Ρεάλ, Κριστιάνο Ρονάλντο.

Σπιτικά ελληνικά "γιατροσόφια" για τους πόνους

Είναι απλά και εφαρμόσιμα πολλά από αυτά ακόμη και στις μέρες μας. Τα περισσότερα υλικά είναι απλά, και τα βρίσκουμε πολύ εύκολα από τη φύση, σε βιολογικά καταστήματα και σε φαρμακεία. Η ομοιοπαθητική απαγορεύει τη χρήση φαρμάκων, οι παλιές γιαγιάδες έβρισκαν λύση σε κάθε πάθηση χρησιμοποιώντας φυσικά προϊόντα, οι ασιατικές χώρες προτείνουν τη χρήση βοτάνων για την αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών.

ΗΠΑ: Πιέσεις σε Τραμπ για δημοσίευση της φορολογικής του δήλωσης

Ο γερουσιαστής Τεντ Κρουζ, διεκδικητής του χρίσματος του Ρεπουμπλικανικού κόμματος ώστε να είναι ο υποψήφιος του κόμματος στις προεδρικές εκλογές του Νοεμβρίου, έδωσε στη δημοσιότητα τις φορολογικές δηλώσεις του ιδίου και της συζύγου του Χάιντι για τα τελευταία τέσσερα φορολογικά έτη (2011-2014), η τελευταία από τις οποίες δείχνει πως είχε έσοδα ύψους 1,2 εκατ. δολαρίων και κατέβαλε φόρους ύψους 389.124 δολαρίων το 2014.

3 ελληνικά βότανα που κατεβάζουν τον πυρετό και ανακουφίζουν από πόνους

Κατεβάζουν τον πυρετό και ηρεμούν τον πονοκέφαλο, ανακουφίζουν από ημικρανίες, νευρικούς πόνους και πόνους στα αφτιά, διαλύουν τις πέτρες στα νεφρά, βοηθούν το πεπτικό σύστημα, ανακουφίζουν τους πόνους των ρευματισμών και σταματούν τον πονόδοντο.

Αγνώριστη η Ρενέ Ζελβέγκερ – ΦΩΤΟ

Ο φωτογραφικός φακός «συνέλαβε» τη Ρενέ Ζελβέγκερ στο μετρό στο Λονδίνο.

Τι θα γίνει με τις βάσεις το 2016

Κανείς δεν γνωρίζει πώς θα διαμορφωθούν οι βάσεις το 2016, καθώς δεν... γνωρίζουμε κανέναν από τους τρεις παράγοντες που θα τις διαμορφώσουν και είναι:

Παππάς: Όνειρα θερινής νυκτός τα περί οικουμενικής

«Ξεχάστε την οικουμενική κυβέρνηση», διαμηνύει ο υπουργός Επικρατείας Νίκος Παππάς και τονίζει ότι πρόκειται για όνειρα θερινής νυκτός όσων ονειρεύονται να επανέλθουν διά της πλαγίας οδού στις καρέκλες που τους στέρησε ο ελληνικός λαός.

Ευρωπαϊκή λύση στο προσφυγικό ζητεί ο Σόιμπλε

Κάλεσμα για μια ευρωπαϊκή λύση στη μεταναστευτική και προσφυγική κρίση απηύθυνε το... Σάββατο ο Γερμανός υπουργός Οικονομικών Βόλφγκανγκ Σόιμπλε και έκανε λόγο για «εξαιρετικά δύσκολη κατάσταση» που αντιμετωπίζει η Ελλάδα.

Αποδείξεις έως και για το 40% του εισοδήματος θα ζητά η εφορία

Αποδείξεις ανάλογα με το ύψος του εισοδήματος θα πρέπει να συγκεντρώσουν για το 2016 μισθωτοί και συνταξιούχοι, σύμφωνα με την τελική πρόταση που φέρνει στη Βουλή το υπουργείο Οικονομικών.

Γιατί δεν μπορείς να γαργαλήσεις τον εαυτό σου;

Τελικά αποδεικνύεται και επιστημονικά τα γιατί δεν μπορείς να γαργαλήσεις τον εαυτό σου!  Είναι πολύ δύσκολο να γαργαλήσεις τον εαυτό σου γιατί...
το μυαλό σου αναμένει πράγματα που συμβαίνουν γύρω σου, προκειμένου να βοηθήσει στην επιτάχυνση των χρόνων απόκρισης.

Ξεκαθάρισμα! Είδη "φίλων" που πρέπει να βγάλετε από τη ζωή σας

...για να μείνει χώρος για πραγματικές, καλές φιλίες

Τι καιρό θα κάνει τη Δευτέρα - Η αναλυτική πρόγνωση

Λίγες νεφώσεις κατά περιόδους αυξημένες με τοπικές βροχές στα δυτικά, κεντρικά και βόρεια. Σποραδικές καταιγίδες το βραδύ στα βορειοδυτικά. Νοτιοανατολικοί άνεμοι τοπικά 8 μποφόρ στα πελάγη. Ευνοείται η μεταφορά σκόνης. μΗ θερμοκρασία σε μικρή άνοδο.
Διαβάστε την αναλυτική πρόγνωση του καιρού.

Οι οικονομικές εφημερίδες 29/2/2016

Διαβάστε τα σημερινά πρωτοσέλιδα των οικονομικών εφημερίδων:

Οι πολιτικές εφημερίδες 29/2/2016

Διαβάστε τα σημερινά πρωτοσέλιδα των πολιτικών εφημερίδων:

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Η αναμέτρηση ανάμεσα στον Ατρόμητο και τον Ηρακλή που κλείνει την 24η αγωνιστική της superleague ξεχωρίζει από το σημερινό πρόγραμμα των τηλεοπτικών μεταδόσεων.

Οι αθλητικές εφημερίδες 29/2/2016

Διαβάστε τα σημερινά πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων:

Δρίτσας: Ισοκατανομή των βαρών από τις προσφυγικές ροές σε όλη την Ελλάδα

Ισοκατανομή των βαρών από τις προσφυγικές ροές σε όλη τη χώρα εφόσον δεν υπάρξει ευρωπαϊκή λύση και η χώρα δεχτεί ...
μεγαλύτερες πιέσεις προανήγγειλε ο υπουργός Ναυτιλίας Θοδωρής Δρίτσας.

Nτόμινο ακυρώσεων σε τουριστικούς προορισμούς

Άμεσους κινδύνους για την εθνική οικονομία επιφυλάσσουν οι πιέσεις που δέχεται ο ελληνικός τουρισμός εξαιτίας των ανεξέλεγκτων προσφυγικών και μεταναστευτικών ροών.

Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 29/2

       

Προσαρμογή και υποχωρήσεις

Διάβασε τις ημερήσιες προβλέψεις για το ζώδιό σου από τον αστρολόγο, Γιάννη Ριζόπουλο

ΖΩΔΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΑΠΟ 29 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ – 6 ΜΑΡΤΙΟΥ 2016 ΑΠΟ ΤΗΝ ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ ΤΗΛ : 6951106266

Θυμός: Τι πρέπει να κάνουν όσοι νευριάζουν εύκολα;

Ο θυμός και η διαχείρισή του

Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα που μπορεί να εκφραστεί με μέτρια ευερεθιστότητα αλλά και με έντονη οργή. Είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε καταστάσεις που το άτομο αναγνωρίζει κάποιον κίνδυνο ή απειλή, καθώς και όταν αισθάνεται αδικία από την πλευρά των άλλων. Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα που μας δείχνει ότι οι ανάγκες μας, οι επιθυμίες και οι στόχοι μας για κάποιο λόγο δεν εκπληρώνονται, και για αυτό μπορεί να δράσουμε παρορμητικά, επιθετικά ή βίαια.

Aπό την ψυχολόγο, Αγγελική Βλασοπούλου

Θυμός: Πώς να αντιμετωπίσεις τα νεύρα και την πικρία

«Εκείνος που σε θυμώνει, σε κατακτά»  Elisabeth Kenny
«Το να κρατάς το θυμό μέσα σου είναι σαν να αρπάζεις ένα καυτό κάρβουνο με την πρόθεση να να πετάξεις σε κάποιον άλλο. Αλλά τελικά εσύ είσαι αυτός που καίγεται » Βούδας

Γράφει η Μαρία Μεραμβελιωτάκη-Simon MSc
Σύμβουλος Ψυχολόγος (www.happymind.gr ) 

Τρόποι να εκτονώνεις τον θυμό σου χωρίς να καβγαδίζεις

Έχεις βρεθεί ποτέ σε καταστάσεις που ήθελες να πεις κάτι και δεν το έκανες για να αποφύγεις τον καυγά;

 Ή αισθάνθηκες τόσο θυμωμένος που είπες κάτι που μετάνιωσες μετά;

Εκρήξεις οργής: Ένα από τα σοβαρότερα ψυχολογικά προβλήματα των ανδρών

Η επιθετικότητα που παρουσιάζει μεγάλη μερίδα ανδρών δυσκολεύει όχι μόνο τους ίδιους (που συνήθως νιώθουν να μην έχουν κανέναν έλεγχο πάνω στην επιθετική τους συμπεριφορά) αλλά και τα άτομα της οικογένειάς τους

Μπορεί η έλλειψη αγάπης να κάνει παχύσαρκο το παιδί;

Έρευνα του τμήματος Διαιοτολογίας και Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου για την παιδική παχυσαρκία στη χώρα μας, η οποία πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 867.000 μαθητών απ' όλη την Ελλάδα και σε ένα διάστημα 13 ετών, δείχνει ότι τέσσερα στα δέκα παιδιά του Δημοτικού Σχολείου είναι παχύσαρκα, ενώ περίπου τα μισά ασκούνται ελάχιστα ή και καθόλου.
Το ποσοστό των υπέρβαρων παιδιών τα τελευταία 13 έτη αυξήθηκε περίπου 30% (ήταν 19,5% το 1997 και 26% το 2009!!!) σε αστικές και αγροτικές περιοχές και είναι, δυστυχώς, ένα από τα υψηλότερα στην Ευρώπη.

Σοκ – Μητέρα τεμάχισε το μωρό της γιατί έμοιαζε στον εραστή της

Μία 27χρονη γυναίκα από τη Ρουμανία τεμάχισε το νεογέννητο γιο της γιατί έμοιαζε στον εραστή και όχι στον σύζυγό της.

Σημάδια ότι το παιδί θα γίνει παχύσαρκο!

Αν το παιδί σας έχει διαφορετικές διατροφικές συνήθειες από εσάς και την υπόλοιπη οικογένεια, είναι και αυτό ένας λόγος για να ανησυχήσετε. Παιδιά που αρνούνται να φάνε υγιεινές τροφές, γυρίζουν την πλάτη στα φρούτα και τα λαχανικά και απαιτούν γλυκίσματα, τσιπς και λιπαρές τροφές, δεν θα παίρνουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για να μεγαλώσουν και να αναπτυχθούν σωστά και ταυτόχρονα θα έχουν πάρει το δρόμο που θα τα κάνει υπέρβαρα.

Ο ΟΗΕ καταγγέλλει τους περιορισμούς που επιβάλλονται στους πρόσφυγες

Αυτιστικό φάσμα στο παιδί: Τα ανησυχητικά σημάδια

Τα παιδιά με μειωμένη κοινωνική συμπεριφορά, καθυστέρηση λόγου και εκείνα που δεν αυτοεξυπηρετούνται, είναι πιθανό να ανήκουν στο αυτιστικό φάσμα. Ο κ. Στέλιος Μαντούδης, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής, παρακάτω μας παραθέτει 3 σημαντικούς παράγοντες που παρουσιάζουν όσα παιδιά ανήκουν στο αυτιστικό φάσμα.

Πέθανε ο προπονητής του "Απόλο" στο "Ρόκι"

Ο Τόνι Μπάρτον, ο πρώην μποξέρ που υποδύθηκε τον προπονητή του Απόλο Κριντ σε έξι από τις ταινίες "Ρόκι", πέθανε σε ηλικία 78 ετών μετά από μακρά ασθένεια.

Tα σημάδια του τραυλισμού στο παιδί

Η ραγδαία εξέλιξη του λόγου και της ομιλίας ενός παιδιού ξεκινά στην ηλικία των 2-3 ετών κατά την οποία το παιδί μεταβαίνει από το στάδιο της χρήσης φράσεων των δυο λέξεων στη χρήση πολύπλοκων προτάσεων. Οι προσπάθειες του παιδιού να μάθει να μιλά και η αναμενόμενη ψυχολογική ένταση που συνοδεύουν τη φυσιολογική ανάπτυξη λόγου και ομιλίας μπορεί να είναι οι άμεσοι λόγοι που πυροδοτούν την εμφάνιση των σύντομων επαναλήψεων συλλαβών ή ήχων (π.χ. πα-πα-πάνω), των δισταγμών (π.χ. π……άνω) και την επιμήκυνση ήχων (θθθθθέλω).