1. Διακόψτε το κάπνισμα και μην επιτρέπετε σε άλλους να καπνίζουν όταν σας επισκέπτονται.
2. Εξασφαλίστε καλό αερισμό του σπιτιού, ανοίγοντας πολύ συχνά τα παράθυρα.
3. Αερίζετε τις κουβέρτες καθημερινά για αρκετή ώρα στο μπαλκόνι και πλένετε τα σεντόνια πολύ τακτικά σε υψηλή θερμοκρασία πλυντηρίου.
4. Αποφεύγετε να βάζετε πολλά αντικείμενα στο δωμάτιο ενός αλλεργικού παιδιού (γιατί γεμίζουν σκόνη).
5. Ξεσκονίζετε με βρεμένο ξεσκονόπανο το δωμάτιό του κάθε δεύτερη μέρα.
6. Χρησιμοποιείτε ηλεκτρική σκούπα κάθε βδομάδα την ώρα που το παιδί λείπει από το σπίτι (για να μην εισπνεύσει τη σκόνη που σηκώνεται).
7. Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε στα πατώματα μοκέτες.
8. Φροντίστε το δωμάτιο να είναι κρύο τον χειμώνα- το πολύ 19-20 βαθμούς με την υγρασία το περισσότερο στο 50%.
9. Μην χρησιμοποιείτε για θέρμανση τα αερόθερμα.
10. Μην αφήνετε φυτά εσωτερικού χώρου μέσα στο σπίτι, γιατί συντηρούν την υγρασία.
11. Αποφύγετε τον υγραντήρα στα δωμάτια.
Πηγή: govastileto.gr
