Έξαρση των ιώσεων έφερε στη Θεσσαλονίκη η εναλλαγή του καιρού. Τα περισσότερα περιστατικά αφορούν ιώσεις του ανώτερου αναπνευστικού και ακολουθούν οι γαστρεντερίτιδες. Οι...
γιατροί τονίζουν ότι τα κύρια χαρακτηριστικά των ιώσεων είναι συνάχι, ξερός βήχας, πονόλαιμος και συχνά πυρετός, ενώ υπάρχουν και περιστατικά με γαστρεντερίτιδες, οι οποίες εκδηλώνονται με διάρροιες και εμετό, που μπορεί να προκαλέσουν και αφυδάτωση. Παράλληλα, ιδιαίτερα αυξημένα είναι και τα περιστατικά γαστρεντερίτιδας στα παιδιά.
Ωστόσο σύμφωνα με τους ειδικούς οι περισσότεροι ασθενείς δεν προσέρχονται στα εξωτερικά ιατρεία των δημόσιων νοσοκομείων, αλλά επιλέγουν να μείνουν στο σπίτι τους, αγοράζοντας από το φαρμακείο της γειτονιάς τα… απαραίτητα. Τα αντιπυρετικά χάπια, τα σιρόπια για το βήχα, οι καραμέλες, οι γαργάρες για το λαιμό, τα αποσυμφορητικά για τη μύτη και οι βιταμίνες έχουν την… τιμητική τους αυτές τις ημέρες.
Χρήσιμες συμβουλές
- Πλένετε συχνά τα χέρια σας. Μπορεί να κολλήσετε εύκολα ιούς, ακόμη κι όταν κάνετε χειραψία με κάποιον ασθενή ή αν ακουμπήσετε αντικείμενα που χρησιμοποίησε προηγουμένως.
- Αποφύγετε ανθρώπους που ταλαιπωρούνται από κρύωμα, όταν αυτό είναι δυνατό.
- Εάν φτερνίζεστε ή βήχετε, χρησιμοποιήστε ένα χαρτομάντιλο και μετά πετάξτε το στα σκουπίδια, γιατί αποτελεί πηγή μικροβίων.
- Μην αγγίζετε τη μύτη, τα μάτια ή το στόμα σας με βρόμικα χέρια, γιατί τα μικρόβια μπορούν να εισχωρήσουν στο σώμα σας.
- Αν έχετε πάθει γαστρεντερίτιδα, καταναλώστε αρκετά υγρά (νερό, τσάι, κόκα κόλα), ρύζι, πατάτες και αποφύγετε τα όσπρια και τα λαχανικά.
Χρήσιμες συμβουλές
- Πλένετε συχνά τα χέρια σας. Μπορεί να κολλήσετε εύκολα ιούς, ακόμη κι όταν κάνετε χειραψία με κάποιον ασθενή ή αν ακουμπήσετε αντικείμενα που χρησιμοποίησε προηγουμένως.
- Αποφύγετε ανθρώπους που ταλαιπωρούνται από κρύωμα, όταν αυτό είναι δυνατό.
- Εάν φτερνίζεστε ή βήχετε, χρησιμοποιήστε ένα χαρτομάντιλο και μετά πετάξτε το στα σκουπίδια, γιατί αποτελεί πηγή μικροβίων.
- Μην αγγίζετε τη μύτη, τα μάτια ή το στόμα σας με βρόμικα χέρια, γιατί τα μικρόβια μπορούν να εισχωρήσουν στο σώμα σας.
- Αν έχετε πάθει γαστρεντερίτιδα, καταναλώστε αρκετά υγρά (νερό, τσάι, κόκα κόλα), ρύζι, πατάτες και αποφύγετε τα όσπρια και τα λαχανικά.
Πληροφορίες: Μακεδονία
