Εφτά τρόποι για να πάρετε τον σεβασμό που σας αξίζει…!!!!

 

«Η συμπεριφορά είναι επιλογή. Η ευτυχία είναι επιλογή. Η αισιοδοξία είναι επιλογή. Η καλοσύνη είναι επιλογή. Το να δίνουμε είναι επιλογή. Ο σεβασμός είναι επιλογή. Ό,τι επιλογή και να κάνετε, θα σας επηρεάσει. Επιλέξτε με σοφία». – Roy T. Bennett

Μην περιμένετε να γίνουν θαύματα, κάντε τα…!!!!

 

Στην εποχή μας κυριαρχεί το άγχος, το στρες, οι κάθε είδους ανασφάλειες μαζί με τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας. Είμαστε αναγκασμένοι να τρέχουμε για να ανταποκριθούμε στις υποχρεώσεις μας και να προλάβουμε τη ζωή…

Φυτοφαγική διατροφή : Γιατί είναι πιο υγιείς όσοι απέχουν από το κρέας…!!!!

 

Όσοι ακολουθούν φυτοφαγική διατροφή έχουν πιο υγιές «προφίλ» βιοδεικτών στο σώμα τους σε σχέση με όσους τρώνε κρέας, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

Τίποτα δεν είναι λάθος...!!!!

 

Δεν είναι η ώρα λάθος σου λέω, αλλά φταίει που μένεις κολλημένος στους δείκτες, και οι δείκτες δεν δείχνουν ποτέ τους τη στιγμή, απλά περιγράφουν κάποιον αφηρημένο επαναλαμβανόμενο κύκλο. Γιατί πρέπει να ξέρεις ότι η στιγμή, ποτέ της δεν είναι λάθος.

Τα ζώδια για την Δευτέρα 24/1/2022

 

 

Η ανώτερη μορφή αντίληψης είναι να παραδέχεσαι τα λάθη σου. Η κατώτερη να δικαιολογείσαι…!!!!

 

Το πιο δύσκολο πράγμα στον κόσμο είναι η σιωπή. Να μάθεις να σωπαίνεις όταν πρέπει, όσο πρέπει και να ακούς, έστω και εάν αυτό εκείνη την ώρα δεν σε συμφέρει.

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΑΠΟ 24-30 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ κ. ΒΑΛΕΝΤΙΝΗ ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ 6951106266

 

 

 

Τα 12 πράγματα που πρέπει να κάνεις για να αγαπήσεις πραγματικά τον εαυτό σου…!!!!

 

Πώς γίνεται κάποιοι άνθρωποι να έχουν φαινομενικά «τέλειες» ζωές -να έχουν υγεία, την οικογένεια και τα παιδάκια τους, την δουλειά τους, προβλήματα λίγο-πολύ διαχειρίσιμα- κι όμως να είναι διαρκώς κατσούφηδες ή θυμωμένοι;

Πώς να αναγνωρίσετε και να απομακρύνετε την αρνητική ενέργεια από το σπίτι ή το σώμα σας...!!!!

 

Θέλετε να ξέρετε πώς να καθαρίσετε το σπίτι και το σώμα σας από τις κακές δονήσεις;

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά εργαλεία και μέθοδοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, αλλά βρήκαμε κάποιους τρόπους που σίγουρα θα εξαγνίσουν τον χώρο σας. 

Σημάδια που δείχνουν ότι η ψυχή σου είναι εξαντλημένη και πώς να την επαναφορτίσεις…!!!!

 

Υπάρχουν κάποιες μέρες που νιώθεις μια εσωτερική κούραση, όμως, δεν είναι το σώμα σου που είναι κουρασμένο, αλλά η ψυχή σου.

Σκότωσε τον «δράκο» μέσα σου – κατάθλιψη και κρίσεις πανικού…!!!!

 

Την χαρακτήρισα κατά καιρούς ως την πιο δύσκολη περίοδο της ζωής μου και όχι άδικα, άλλωστε δεν θα ευχόμουνα σε κανένα συνάνθρωπο μου να τον επισκεφτεί αυτός ο δράκος. Είναι η κακιά η ώρα που ανακαλύπτουμε τον δράκο μέσα μας, να μας περικυκλώνει, να μας κυριεύει, να φουντώνει σιγά σιγά και όλο ένα να γίνεται και πιο ανυπόφορος. 

Κάθε άτομο που γνωρίζουμε είναι ο καθρέφτης μας : Εδώ βρίσκονται αυτά που μας διδάσκουν…!!!!

 

Θέλω να σταματήσετε το χάος και την άπειρη κίνηση στην ζωή σας για μια στιγμή και να πάρετε μια βαθιά ανάσα.

Τα ζώδια για την Κυριακή 23/1/2022

 

 

Οι συγχρονικότητες κι εσύ – Μήπως η ψυχή σας προσπαθεί να τραβήξει την προσοχή σας ;

 

Οι συγχρονικότητες και οι αποκαλούμενες “συμπτώσεις” είναι σαφείς ενδείξεις ότι η Θεϊκή Πηγή χτυπά την πόρτα σας. Μερικές φορές, θα μπορούσε να είναι ένα απαλό σκούντηγμα, ή εκείνες τις στιγμές όπου δεν δίνετε προσοχή, θα μπορούσε να είναι ένα δυνατό χτύπημα!

Ο δεκάλογος της θεωρίας της Μοντεσσόρι που πρέπει να γνωρίζουν γονείς και παιδαγωγοί…!!!!

 

1. Μην αγγίζετε ένα παιδί παρά τη θέλησή του.

2. Μην μιλάτε με άσχημο τρόπο σε ένα παιδί και μην χρησιμοποιείτε άσχημα λόγια όταν αναφέρεστε σε αυτό κατά την απουσία του.

Καρμικές ασθένειες : πως σας ακολουθούν τα λάθη προηγούμενων ζωών…!!!!

 

Το Κάρμα είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι δεν κατανοούν όσο θα έπρεπε.

Ενώ τείνουμε να συνειδητοποιούμε πως υπάρχουν συνέπειες με κάθε πράξη μας, οι περισσότεροι δεν υπολογίζουν πως αυτές οι συνέπειες μπορούν να μας ακολουθήσουν στις επόμενες ζωές μας.

Προσευχή για συγχώρεση, στοργή, μη προσκόλληση και απελευθέρωση...!!!!

 

Σας αφιερώνω από καρδιάς αυτή την υπέροχη “Αρχαία Αζτέκικη Ευλογία” που λατρεύω...

Άλλαξε την ροή της ζωής σου : Ξεφορτώσου άμεσα πράγματα που δεν χρειάζεσαι...!!!!

 

Αν θέλεις να αλλάξεις πράγματα στην ζωή σου, πρέπει να ξεκινήσεις το ξεκαθάρισμα από το σπίτι σου. Όσα πράγματα έχεις με τα χρόνια μαζέψει και δεν σου χρειάζονται πλέον.

Το πρόβλημα δεν είναι ότι δεν έχεις χρόνο…!!!!

 

Το πρόβλημα είναι ότι δεν χρησιμοποιείς τον χρόνο που σου δόθηκε σωστά.

Τα ζώδια για το Σάββατο 22/1/2022

 

 

Δε χρειάζεται να τα ‘χεις καλά με όλους…!!!!

 

Υπάρχει κάποιος εκεί έξω που να μπορεί να σου πει πως πρέπει να τα έχεις καλά με όλους; Υπάρχει κάποιος κανόνας που να λέει ότι από τη στιγμή που κάθεσαι στο ίδιο τραπέζι με κάποια άτομα, είσαι υποχρεωμένος να τους εκτιμάς και να τους συμπαθείς όλους το ίδιο; 

Ντρεπόμαστε για πράγματα που δεν πρέπει…!!!!

 

Ντρεπόμαστε οι άνθρωποι για πράγματα που δεν πρέπει και έτσι κάνουμε μαρτύριο τη ζωή μας …

Η αφύπνιση…!!!!

 

Η αληθινή αφύπνιση δεν είναι ένα παραμύθι. Το λαμπερό φως στο τέλος του τούνελ δεν είναι πάντα εκεί. Δεν υπάρχει κάποια ενθαρρυντική μουσική, καμία παράκαμψη για να φτάσουμε εκεί που θέλουμε.

Απελευθερώσου από τα 13 πνευματικά εμπόδια και δες τη ζωή σου θα αλλάζει ριζικά...!!!!

 

Ένα από τα μεγαλύτερα μαθήματα της ζωής είναι το να πορευόμαστε με οδηγό το φως, τη γαλήνη της ψυχής και την ηρεμία του μυαλού στο μονοπάτι μας.

Η κατάσταση της ψυχικής μας υγείας επηρεάζει άμεσα τις σκέψεις και τις αντιδράσεις μας στις καταστάσεις της ζωής.

Αγωνία : Ζωή στο τώρα ή στο «αν» ;

 

Ζεις σε ένα συνεχές άγχος. Κοιμάσαι δύσκολα, με διαλείμματα. Ζεις με την αγωνία. Και «αν»; … Αν κολλήσω covid, αν με απολύσουν, αν πάθει κάτι ο δικός μου άνθρωπος, αν αποτύχω, αν… Πόσες από τις χιλιάδες αρνητικές σου σκέψεις βγήκαν αληθινές έως σήμερα; τις μέτρησες; πώς σκέπτεσαι, στ’ αλήθεια; να το δούμε λίγο;…

Τα ζώδια για την Παρασκευή 21/1/2022

 

 

Για ποιο λόγο σαμποτάρεις τον εαυτό σου;

 

Σου έχει τύχει να θέλεις κάτι πάρα πολύ, αλλά να δυσκολεύεσαι να το διαχειριστείς όταν σου έρχεται; Να σαμποτάρεις τον εαυτό σου;

O έξω εαυτός…!!!!

 

Για να μπορέσεις να φτιάξεις τα μέσα σου, πρέπει πρώτα να φτιάξεις τον έξω εαυτό σου.

Πώς να προστατεύεστε από τα Ενεργειακά Βαμπίρ…!!!!

 

Ένα ενεργειακό βαμπίρ είναι ένα άτομο που αποστραγγίζει την ενέργειά σας· αναφέρονται επίσης ως ενεργειακά κορόιδα και ψυχικοί βρικόλακες. Κάποια ενεργειακά βαμπίρ έχουν επίγνωση του τι κάνουν και άλλα όχι. Οι ασυνείδητοι είναι συνήθως ψυχικά άρρωστοι ή συναισθηματικά ασταθείς· έχουν μια απελπισμένη ανάγκη να αντλήσουν ζωή από εκείνους που έχουν υγιή και ισχυρή ενέργεια.

5 σημάδια ότι κάποιος προσπαθεί να σας κλέψει την ενέργεια…!!!!

 

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που κυριολεκτικά τρέφονται από τις ενέργειες εκείνων γύρω τους, κολλώντας πάνω τους και προσπαθώντας να τους ρουφήξουν όλη την ενέργεια. Έπειτα, ο κύκλος συνεχίζεται, καθώς το ενεργειακό βαμπίρ επιζεί από τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων.

Όταν καταλάβεις πόσα αξίζεις, τότε όλα αλλάζουν…!!!!

 

Στη ζωή μας είμαστε ελεύθεροι να επιλέγουμε τους ανθρώπους που μας περιστοιχίζουν. Τα άτομα που θα βάλουμε στη καθημερινότητά μας, με τους οποίους θα μοιραστούμε ξεχωριστές στιγμές, εμπειρίες, σκέψεις, όνειρα. Μερικοί από αυτούς μπορούν να παραμείνουν στη ζωή μας για χρόνια, άλλοι για λίγες μερικές στιγμές. Από όλους όμως θα μάθουμε κάτι.

Ποια είναι τα 4 αρώματα που μπορούν να βελτιώσουν την ψυχολογία σας στο λεπτό…!!!!

 

Ποια είναι τα 4 αρώματα που μπορούν να βελτιώσουν την ψυχολογία σας στο λεπτό

Βρείτε τη νότα σας, βρείτε τη στιγμή σας και όλα θα γίνουν καλύτερα.

Η αποδοχή και η σοφία ενός ελέφαντα…!!!!

 

Ένας ελέφαντας όταν νιώσει ότι πλησιάζει η στιγμή που θα πεθάνει αποσύρεται από την ομάδα και την οικογένειά του και βαδίζει "ενστικτωδώς", όπως ισχυρίζονται οι ανόητοι επιστήμονες που θεωρούν την νοημοσύνη των ζώων υποδεέστερη, πηγαίνει λοιπόν το ευφυές αυτό Ον σε κάποιο μακρινό νεκροταφείο ελεφάντων, που δεν γνωρίζει το σημείο που βρίσκεται... για να αφήσει την τελευταία του πνοή. 

Τα ζώδια για την Πέμπτη 20/1/2022

 

 

Η τελευταία επιθυμία…!!!!

 

·!!! Κρατούμενος καταδικάστηκε σε θανατική ποινή περιμένοντας την εκτέλεση, ζήτησε τελευταία επιθυμία, στυλό και χαρτί...!!!

10 σοφοί τρόποι για να γίνεις πιο ευτυχισμένος…!!!!

 

Τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν αν το θέλεις, σε οποιαδήποτε ηλικία. «Σκληρή δουλειά και επιμονή. Είναι ένα μικρό τίμημα που πρέπει να πληρώσεις για να αλλάξεις τη ζωή.»

Είστε άνθρωπος με ενσυναίσθηση ; 5 τρόποι για να δείτε το χάρισμά σας ως ευλογία και όχι ως κατάρα…!!!!

 

Η ζωή μερικές φορές μπορεί να είναι σκληρή για ένα άτομο με ενσυναίσθηση. Το να είστε υπερευαίσθητοι στην ενέργεια και τα συναισθήματα του καθενός γύρω σας, μπορεί κάποιες φορές να έχει συνέπειες. Συχνά ακούω άλλα άτομα με ενσυναίσθηση να συμπαραστέκονται ο ένας στον άλλον σχετικά με τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν εξαιτίας των ιδιαίτερων ικανοτήτων τους.

Εμείς ορίζουμε την αξία μας, με τις αποφάσεις και τις πράξεις μας…!!!!

 

Μέρα με την μέρα..

Ώρα με την ώρα..

Στοχοθέτηση - Οι σκέψεις μας είναι ζωντανές…!!!!

 

Κάπου θέλουμε να φτάσουμε, μα δεν βρήκαμε που. Καθημερινά νιώθουμε μια αγωνία, μια ανησυχία, χωρίς να ξέρουμε το γιατί. Περπατάμε τον μακρύ δρόμο, με ανηφόρες, με κατηφόρες, κουραζόμαστε συχνότερα και εγκαταλείπουμε πολύ πιο εύκολα την διαδρομή. 

8 πράγματα που τα παιδιά θα θυμούνται για πάντα…!!!!

 

Καθώς τα παιδιά μου μεγαλώνουν και πλησιάζουν στην ηλικία που “θα πετάξουν από τη φωλιά” θυμάμαι όλο και περισσότερο τη δική μου παιδική ηλικία. Κάποιες στιγμές είναι χαρούμενες, κάποιες λιγότερο χαρούμενες και κάποιες περιέχουν μαθήματα ζωής που δεν θα ξεχάσω ποτέ.

Τα ζώδια για την Τετάρτη 19/1/2022

 

 

Nα αρχίζεις κάθε μέρα τη ζωή σου από την αρχή…!!!!

 

Να αρχίζεις κάθε μέρα τη ζωή σου από την αρχή…

Να αφήνεις στο χτες ότι σε πλήγωσε και σε μάτωσε.

Γιατί οι άνθρωποι δεν παραδέχονται τα λάθη τους και δε ζητάνε συγγνώμη…!!!!

 

Σίγουρα σου έχει τύχη να βρεθείς στη θέση να περιμένεις από κάποιο κοντινό και αγαπημένο σου άτομο να παραδεχτεί το λάθος του και να σου ζητήσει συγγνώμη. Και περιμένεις. Και περιμένεις. Και αυτό το άτομο όχι μόνο δε σου ζητάει συγγνώμη, αλλά ρίχνει το φταίξιμο σε εσένα και περιμένει να ζητήσεις συγγνώμη εσύ. Τι συμβαίνει; 

Τα 10 πράγματα που πιστεύεις ότι είναι σημαντικά στη ζωή, αλλά τελικά ΔΕΝ είναι…!!!!

 

Υπάρχουν πολλά σημαντικά πράγματα στη ζωή, δεν υπάρχει αμφιβολία γι’ αυτό. Όμως, υπάρχουν και πολλά πράγματα στη ζωή που κάπως μας περάστηκε ότι είναι σημαντικά, ενώ στην πραγματικότητα δεν είναι. Ή δεν είναι σημαντικά με τον τρόπο που τα θεωρούμε σημαντικά, δηλαδή δεσμευτικά.

6 Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε το «σύνδρομο της ψηλής παπαρούνας»…!!!!

 

Η επιτυχία συνοδεύεται από χαρά, ενθουσιασμό και ανάγκη να την μοιραστείς, ωστόσο δεν είναι πάντα εύκολο και αποδεκτό, καθώς κάποιοι άνθρωποι είναι ανταγωνιστικοί και δεν αρέσκονται να βλέπουν τους άλλους να προοδεύουν και να φτάνουν ψηλότερα από αυτούς. 

Τα φυσικά συμπτώματα της κατάθλιψης

 

 

Η κατάθλιψη πονάει. Και ενώ συχνά συνδυάζουμε αυτή την ψυχική ασθένεια με συναισθηματικό πόνο όπως θλίψη, κλάμα και αισθήματα απελπισίας, η έρευνα δείχνει ότι η κατάθλιψη μπορεί να εκδηλωθεί και ως σωματικός πόνος. Ενώ δεν συνδέουμε συχνά την κατάθλιψη με τον φυσικό πόνο, κάποιοι πολιτισμοί το κάνουν- ειδικά εκείνες που θεωρούν «ταμπού» να μιλάμε ανοιχτά για την ψυχική υγεία.

Απώλεια βάρους με περπάτημα ; Πώς θα το πετύχετε...!!!!

 

Ενώ η επιστήμη έχει αποδείξει πως το περπάτημα μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους, πολλοί τείνουν να το υποτιμούν, δίνοντας έμφαση σε πιο έντονες μορφές γυμναστικής όπως το τρέξιμο και το cardio. 

Άσε και κάτι να πέσει κάτω, Μαμά / Μπαμπά...!!!!

 

"Προχτές ήθελα ένα τοστ με τυρί στο καράβι και μου το πήρες, Μπαμπά.

Μόνο που τσαλακώθηκε το χαρτί του τοστ, δεν ξέρω τι έκανες αλλά τα έκανες χάλια, είχε τσαλακωθεί.

Τα ζώδια για την Τρίτη 18/1/2022

 

 

H Αξία της μοναχικότητας : Μια δέσμη φωτός προς τα μέσα…!!!!

 

Υπάρχουν φορές που νιώθεις μόνος ενώ είσαι περιστοιχισμένος από ανθρώπους και άλλες που νιώθεις συντροφευμένος ενώ πλάι σου δεν είναι κανείς. Η εμπειρία του να είναι κανείς μόνος βιώνεται εντελώς υποκειμενικά - έτσι που η παρουσία των άλλων μπορεί να μην παίζει παρά ελάχιστο ή κανένα ρόλο στο συναίσθημα της μοναξιάς.