Οι αθλητικές εφημερίδες 2/9/2015

Διαβάστε τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων:

Καιρός: Στα ύψη το θερμόμετρο σήμερα - Που θα βρέξει

Γενικά αίθριος θα είναι ο καιρός σήμερα. Πιθανότητα πρόσκαιρων όμβρων στα ορεινά της δυτικής Ελλάδας τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες στα δυτικά.

ρίσκα της σύνδεσης του αφορολόγητου με τις κάρτες

Δεν χωράει αμφιβολία ότι η χρήση του πλαστικού χρήματος είναι ένα πολύ ισχυρό όπλο καταπολέμησης της φοροδιαφυγής αφού σε κάθε συναλλαγή υπάρχει ως «ενδιάμεσος» το πιστωτικό ίδρυμα που έχει εκδώσει την κάρτα (πιστωτική ή χρεωστική) μαρτυρώντας και το κόστος αλλά και τον ΦΠΑ της αγοράς.

"Άκυρο" του Σουλτς για οικονομική κυβέρνηση της Ευρωζώνης

«Η γαλλική πρόταση για τη δημιουργία μίας οικονομικής κυβέρνησης της Ευρωζώνης με έναν δικό της προϋπολογισμό, απαιτεί αλλαγές της συμφωνίας, για τις οποίες δεν υπάρχει όρεξη μεταξύ των ηγετών της ΕΕ», δήλωσε ο Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, Μάρτιν Σουλτς.

Οι αιχμές της Πρωτοψάλτη για τις δηλώσεις Ψινάκη

Διαφωνώ κάθετα με δηλώσεις που καταγράφονται ως προσβλητικές, αναφέρει η αναπληρωτής υπουργός Τουρισμού Άλκηστις Πρωτοψάλτη, με αφορμή την ανακοίνωση του Συλλόγου Ελλήνων Αρχαιολόγων για τις δηλώσεις του δημάρχου Ηλία Ψινάκη, πριν την έναρξη της συναυλίας στον Μαραθώνα.

Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 2/9

       

Έρχονται αλλαγές κι ανατροπές 

Διάβασε τις ημερήσιες προβλέψεις για το ζώδιό σου από τον αστρολόγο, Γιάννη Ριζόπουλο

Μήπως παθαίνω έμφραγμα;

ΕΡΩΤΗΣΗ ΑΝΑΓΝΩΣΤΗ

Μήπως έχετε έλλειψη βιταμίνης D;

Χαρακτηριστικά παρά την ηλιοφάνεια που συχνά - πυκνά επικρατεί στη χώρα μας, οι περισσότεροι Ελληνες εμφανίζουν έλλειψη.
Βοηθά το σώμα να απορροφά το ασβέστιο, είναι σημαντική για την υγεία του ανοσοποιητικού, έχει σχετιστεί με την προστασία από πολλά νοσήματα (συμπεριλαμβανομένης της καρδιοπάθειας και ορισμένων μορφών καρκίνου) και επηρεάζει την έκφραση σχεδόν 200 γονιδίων.

Ασβέστιο και οστεοπόρωση: Μύθοι και αλήθειες

Οι Αμερικανίδες παίρνουν καθημερινά περισσότερο ασβέστιο από κάθε άλλη γυναίκα από οποιοδήποτε μέρος του κόσμου και όμως έχουν ένα από τα υψηλότερα ποσοστά οστεοπόρωσης.

Η σόδα όπως και άλλα υγρά διέρχονται τον στόμαχο και φτάνουν στο λεπτό έντερο, όπου απορροφώνται γρήγορα στο αίμα από τις λάχνες του βλεννογόνου του.

Μύθοι και αλήθειες για τη διάρροια.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τη διάρροια μικρής διάρκειας, εκτός αν εμφανίζονται πρόσθετα συμπτώματα όπως πυρετός, αίμα ή βλέννα στα κόπρανα, οπότε πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό.

Δυσκοιλιότητα: Ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία;

ΕΡΩΤΗΜΑ
Καλημέρα, έχω χρόνια δυσκοιλιότητα, σε σημείο να μην μπορώ να πάω στη δουλειά, είμαι στο πρόγραμμα του ΟΚΑΝΑ, δεν ξέρω αν παίζει ρόλο το τι χάπια μας δίνουν, δεν ξέρω τι να κάνω καθώς είμαι και ανασφάλιστος και είναι πρόβλημα και αυτό. Υπάρχει καμία λύση?

Ραγδαία αύξηση των κονδυλωμάτων: Έγκαιρη διάγνωση και άμεση θεραπεία δίνουν τη λύση

Τα δερματικά κονδυλώματα αποτελούν τα πλέον συνηθισμένα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα με την πλειοψηφία των ανθρώπων να εκτίθενται σε έναν από τους τύπους του ιού HPV κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Οι 6 τύποι της παχυσαρκίας και η θεραπεία τους

Η παχυσαρκία δεν είναι μία ενιαία ασθένεια, αλλά έχει έξι διαφορετικούς τύπους, κάθε ένας εκ των οποίων χρειάζεται τη δική του θεραπεία, υποστηρίζουν επιστήμονες από την Αγγλία.

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με 4.144 παχύσαρκους εθελοντές διαπίστωσαν ότι μπορούσαν να ταξινομηθούν στις εξής ομάδες:

Η σχέση της παχυσαρκίας με τα καρδιαγγειακά νοσήματα

Η κλιμακούμενη παγκόσμια επιδημία της παχυσαρκίας δεν αποτελεί δυστυχώς πρόβλημα αισθητικό, αλλά συνιστά μια βραδυφλεγή υγειονομική βόμβα. Αυτό ισχύει γιατί τα άτομα με παχυσαρκία διατρέχουν πολύ αυξημένο κίνδυνο να νοσήσουν ή και να πεθάνουν από πληθώρα νοσημάτων. Μεταξύ αυτών, τα καρδιοαγγειακά νοσήματα αποτελούν το συνηθέστερο αίτιο θανάτου. Εάν δε συνυπολογισθεί το γεγονός ότι η παχυσαρκία σχετίζεται άρρηκτα με την εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2, μιας καταστάσεως που, αφ' εαυτής, ενέχει αυξημένο κίνδυνο για καρδιοαγγειακές επιπλοκές, γίνεται εύκολα αντιληπτό το μέγεθος του προβλήματος.

Τα καρύδια ρίχνουν την χοληστερίνη;

Τα καρύδια μειώνουν σημαντικά την χοληστερόλη και κάνουν πιο εύκαμπτα τα αιμοφόρα αγγεία μέσα σε τέσσερις ώρες από την κατανάλωσή τους, σύμφωνα με μία νέα, μικρή μελέτη.

Σκέφτομαι να κάνω ομοιοπαθητική. Θέλω να μάθω όμως τα πάντα

Η ομοιοπαθητική είναι ίσως η πιο γνωστή μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής.  Για πάρα πολύ κόσμο όμως καλύπτεται ακόμα απο ένα πέπλο μυστηρίου. Ας τη γνωρίσουμε λοιπόν καλύτερα και ας λύσουμε όλες μας τις απορίες.

Ψέμα και απιστία: Άραγε θα το ξανακάνει;

«Κάποιος  που δεν ήταν πιστός απέναντι σας ή σε προηγούμενη σχέση του.»

Πούτιν και Μεντβέντεφ μαζί στο γυμναστήριο – ΦΩΤΟ

Οι δύο ισχυροί άντρες της Ρωσίας, ο Βλαντιμίρ Πούτιν και ο Ντμίτρι Μεντβέντεφ, φαίνεται πως δεν σηκώνουν μόνο τα “βάρη” της πολιτικής, αλλά και εκείνα του… γυμναστηρίου.

Και όμως,τα αβγά δεν ανεβάζουν τη χοληστερίνη!

Τα αυγά μπορούν να καταναλωθούν ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής και είναι απίθανο να αυξήσουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, σύμφωνα με τα στοιχεία πρόσφατης έρευνας.

Πού μπορώ να κάνω βελονισμό;

Αναγνώστης μας ρωτά:
Γεια σας Είμαι από τις Μοίρες Ηρακλείου Κρήτης Ήθελα να ρωτήσω ποιο είναι το κοντινότερο σημείο που μπορώ να κάνω βελονισμό.

Τι εννοεί ένας άντρας όταν λέει "δεν είναι έτοιμος για γάμο";

Οι άντρες είναι πολύ ευθύς όσο αφορά το θέμα «επικοινωνία».  Δεν λένε πράματα με διφορούμενο νόημα ούτε προσπαθούν να «παραπλανήσουν» κάποιον με τα λόγια τους. Οπότε όταν σας πει ότι δεν είναι «φαν» του γάμου, καλύτερα να τον πιστέψετε, γιατί το εννοεί. Απλά δεν θέλει να παντρευτεί .

Ο Ματ Ντέιμον φέρνει τον «Μπορν» στην Ελλάδα

Ο Ματ Ντέιμον επιστρέφει στον ρόλο του Τζέισον Μπορν και ξεκινά την πέμπτη ταινία της σειράς στην Ελλάδα.

Τι πρέπει να τρώω για να έχω γερή καρδιά;

Τα υπάρχοντα ερευνητικά δεδομένα υποστηρίζουν ότι η αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα αυξάνονται όταν καταναλώνουμε τρόφιμα πλούσια σε κορεσμένο λίπος (λιπαρό κρέας, λιπαρά τυριά, βούτυρο και παράγωγα αυτών), τρόφιμα πλούσια σε υδρογονωμένα φυτικά έλαια (πατατάκια, γαριδάκια, ντόνατς, κρουασάν) και γλυκίσματα πλούσια σε ζωικά λιπαρά και χοληστερόλη. Επίσης, τηγανητά τρόφιμα, και κυρίως αυτά που προετοιμάζονται σε ταχυφαγεία («fast food»), προκαλούν αύξηση των επιπέδων της χοληστερόλης στο αίμα.

Νικήστε το στρες με φυσική άσκηση

H έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και η παχυσαρκία τις τελευταίες δεκαετίες, αποτελούν το υπ’ αριθμόν ένα πρόβλημα δημόσιας υγείας, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ).

Για ποιους λόγους παντρεύεται ένας άνδρας;

Υπάρχουν οι σωστοί λόγοι για τους οποίους θα τον χορέψει το χορό του Ησαία ένα αρσενικό. Χωρίς να θέλουμε να πούμε πως όλες οι γυναίκες ξέρουν γιατί κάνουν το επόμενο βήμα στη σχέση τους, ας δούμε τους λόγους για τους οποίους καταλήγει ένας άντρας να παντρευτεί σήμερα. Κι όταν λέμε τους λόγους, εννοούμε τους λάθος λόγους.

Διέρρηξαν το σπίτι του "θρύλου" της ΑΕΚ Κώστα Νεστορίδη

Υπερβολικό αλάτι στα τυριά των σούπερ μάρκετ!

Θα εκπλαγείτε αν μάθετε πόσο υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι έχουν πολλά από τα τυροκομικά προϊόντα που πωλούνται στα σούπερ μάρκετ. Τα στοιχεία έφερε στο φως πρόσφατη έρευνα.

Νικήστε τον πόνο στην πλάτη και στον αυχένα με 3 απλές ασκήσεις

Το επαγγελματικό μασάζ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την αντιμετώπιση της δυσκαμψίας του αυχένα και τον πόνο στην πλάτη και τους ώμους. Το πρόβλημα είναι ότι δεν έχετε πάντα τον χρόνο ή τα χρήματα για να σας κάνει μασάζ ένας επαγγελματίας. Η φυσικοθεραπεύτρια Nadia Perez από το Λος Άντζελες συνιστά τις ακόλουθες 3 απλές τεχνικές για αυτομασάζ. Αυτές οι τεχνικές μπορούν να βοηθήσουν σε τέτοιου είδους καταστάσεις και είναι εύκολες στην πράξη.

7 λόγοι για τους οποίους δεν καταφέρεις να κάνεις σχέση

Υπάρχουν άνθρωποι που μπορεί να είναι πετυχημένοι, έξυπνοι , όμορφοι αλλά ακόμα να μην έχουν σχέση. Μήπως ο λόγος που είναι ακόμα μόνοι είναι εξαιτίας των συνηθειών που έχουν;  Διαβάστε τις παρακάτω συνήθειες και αν είστε ακόμα μόνος/η, ίσως να  πρέπει να δώσετε περισσότερο προσοχή.

Οι τζιχαντιστές κατέστρεψαν τον Ναό του Βήλου στην Παλμύρα

Σιχαίνεσαι τη ντομάτα: 7 λόγοι να την αγαπήσεις

Η ντομάτα είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο δημοφιλή λαχανικά του καλοκαιριού καθώς σπάνια λείπει από το τραπέζι η αγαπημένη μας χωριάτικη σαλάτα.

Τέλος σε κυτταρίτιδα και ρυτίδες με... μασάζ στα πόδια;

EΡΩΤΗΣΗ ΑΝΑΓΝΩΣΤΗ

Έκανα πολύ καιρό ρεφλεξολογία και ξέρω ότι εκτός απο τα προβλήματα υγείας, μπορεί να βοηθήσει και σε θέματα ομορφιάς, όπως η θεραπεία της κυτταρίτιδας και η λείανση των ρυτίδων. Θα ήθελα να μου πείτε κάποιες πιέσεις που μπορώ να κάνω μόνη μου για τα θέματα αυτά.

Οι πιο κρυφές ερωτικές σκέψεις ενός άνδρα

Λένε ότι όλα είναι θέμα εμπειρίας. Πώς θα γίνεις καλύτερη στη δουλειά σου, πώς θα μάθεις να σχεδιάζεις τέλεια τη γραμμή του αϊλάινερ, πώς θα μπορέσεις να ψήσεις την πιο νόστιμη πίτα. Υπάρχουν όμως και τομείς, όπως ο έρωτας και οι σχέσεις, στους οποίους νιώθουμε ότι η εμπειρία συνήθως δεν έχει τίποτα να μας προσφέρει.

Το υποβρύχιο φιλί του Κώστα Μαρτάκη

Τι κι αν ο Αύγουστος μας εγκαταλείπει, ο Κώστας Μαρτάκης συνεχίζει τις καλοκαιρινές του διακοπές και δεν παραλείπει να ανεβάζει φωτογραφίες και βίντεο στα social media.
Αυτή τη φορά ανέβασε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram μία υποβρύχια φωτογραφία, στέλνοντας φιλί στους διαδικτυακούς του φίλους.

«Ασπίδα» τα σταφύλια για το δέρμα!

Αν θέλετε να έχετε λαμπερό δέρμα, φροντίστε να βάλετε τα σταφύλια στη διατροφή σας. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως αποτρέπουν την πρόωρη γήρανση του δέρματος, ενώ μπορεί να προστατεύουν και από τον καρκίνο του δέρματος.

Τέλος στην αϋπνία με αυτά τα απλά μυστικά

Η αϋπνία είναι η έλλειψη επαρκούς ύπνου και εκτός από σύμπτωμα κάποιας ασθένειας, μπορεί να είναι και συνέπεια σωματικών παθήσεων.

Πώς θα αναγνωρίσεις έναν εγωιστή άνδρα

Τα κύρια χαρακτηριστικά ενός  άνδρα εγωιστή είναι:

Βιταμίνη D: H σημασία του μέτρου

Η βιταμίνη D είναι μια από τις λιποδιαλυτές βιταμίνες που χρειάζεται το σώμα μας. Αποτελεί, ωστόσο, έναν γενικό όρο που χρησιμοποιείται για να περιγράψει όλες τις στερόλες (Βιταμίνη D1, D2, D3 κα) που παρουσιάζουν παρόμοια δραστηριότητα με εκείνη της Βιταμίνης D3 (χοληκαλσιφερόλη). Η σπουδαιότητα της οφείλεται στο ότι ρυθμίζει το μεταβολισμό του ασβεστίου και του φωσφόρου.

Η μαύρη σοκολάτα, οι φράουλες και το κρασί προστατεύουν από τον διαβήτη

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη , τα άφθονα φλαβονοειδή μπορεί να ρυθμίσουν τα επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα, αποτρέποντας την εμφάνιση της νόσου. Τα φλαβονοειδή είναι αντιοξειδωτικές ουσίες των φυτών και υπάρχουν σε ιδιαίτερα μεγάλες ποσότητες στα φρούτα, το τσάι, το κόκκινο κρασί και την σοκολάτα. Προγενέστερες μελέτες έχουν συσχετίσει την συστηματική κατανάλωσή τους με προστασία από άλλα νοσήματα, όπως η καρδιοπάθεια, η υπέρταση, ορισμένες μορφές καρκίνου και η άνοια. Η νέα μελέτη έδειξε ότι την μεγαλύτερη προστασία από τον διαβήτη παρέχουν οι ανθοκυανίνες και οι φλαβόνες υπάρχουν σε υψηλότερα επίπεδα στις φράουλες, τα φραγκοστάφυλα, τα βατόμουρα και τα μούρα. 

Bild: Οι Γερμανοί υπουργοί στο πλευρό των προσφύγων

100 προσωπικότητες από το πολιτικό, το οικονομικό και άλλα πεδία του δημόσιου βίου στη Γερμανία συμμετείχαν σε δράση της κυριακάτικης Bild, στέλνοντας μήνυμα αλληλεγγύης στους πρόσφυγες.

10 αποτελεσματικοί τρόποι να αποφεύγεις τους καβγάδες

Σε μια σχέση δεν μπορεί να πηγαίνουν όλα μέλι-γάλα. Δεν χρειάζεται όμως να ζείτε και ένα καθημερινό δράμα. Αν δείτε οτι εσείς και το ταίρι σας είστε κάπως θερμόαιμοι, διαβάστε παρακάτω 10 αποτελεσματικούς τρόπους για να ηρεμήσουν τα πνεύματα.

«Έφυγε» ο σκηνοθέτης Γουές Κρέιβεν

Ο σκηνοθέτης Γουές Κρέιβεν, δημιουργός πολλών γνωστών φιλμ τρόμου όπως «Ο εφιάλτης στον δρόμο με τις λεύκες» και η «Κραυγή Αγωνίας» απεβίωσε χθες το απόγευμα, σε ηλικία 76 ετών, όπως ανακοίνωσε η οικογένειά του.

Σοκολάτα: Πρέπει να την καταναλώνουμε;

Ο καρπός του κακαόδεντρου, το οποίο πρωτοκαλλιεργήθηκε από τους Ατζέκους και τους Μάγια εκατοντάδες χρόνια πριν, δίνει τη βασική ύλη για ένα από τα δημοφιλέστερα τρόφιμα όλων των εποχών, του οποίου οι ιδιότητες στη ψυχοσωματική σφαίρα του ανθρώπινου οργανισμού θεωρούνται μοναδικές και σχεδόν «μαγικές».

Το τριήμερο "γλέντι" της Μενεγάκη - ΦΩΤΟ

Μπορεί να έχουν περάσει τρεις ημέρες από την βάφτιση της κόρης της Ελένης Μενεγάκη, αλλά φαίνεται πως η μόλις 5 μηνών Μαρίνα έχει κάνει τόσο ευτυχισμένους τους γονείς της που, όπως έγραψε και η ίδια η παρουσιάστρια στον προσωπικό της λογαριασμό στο Twitter, «το γλέντι συνεχίζεται»!

7 λόγοι που επιτρέπετε να ζηλέψετε

Σαν γενικός κανόνας των σχέσεων είναι να μην υπάρχει η ζήλια. Μερικές φορές όμως  οι καταστάσεις  μπορεί να την επιβάλουν κιόλας για το καλό της σχέσης. Διαβάστε παρακάτω τους λόγους που επιτρέπετε να αισθανθείτε ζήλια.

Λιβύη: Σφοδρές μάχες του στρατού με ισλαμιστές στη Βεγγάζη

Τέσσερις Λίβυοι στρατιώτες σκοτώθηκαν και έξι τραυματίστηκαν σε νέες μάχες με οργανώσεις ισλαμιστών στη Βεγγάζη της ανατολικής Λιβύης , δήλωσαν υγειονομικοί και στρατιωτικοί αξιωματούχοι.

Οι 5 τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνουμε πριν πέσουμε για ύπνο

Ο λόγος είναι απλός, οι τροφές αυτές είναι βαριές για το στομάχι και είτε θα ξυπνήσουμε με καούρα κατά τη διάρκεια της νύχτας, είτε το πρωί θα νιώθουμε δυσφορία ή καλύτερα όπως λένε, θα νιώθουμε σαν να φάγαμε πέτρες.

Ο Ντράγκι "ξεχνά" το Grexit και ανησυχεί για την Κίνα

O επικεφαλής της ΕΚΤ Μάριο Ντράγκι ανησυχεί για τις επιπτώσεις στη ζώνη του ευρώ από την κρίση στην Κίνα και σκέφτερται να επιταχύνει τις «ενέσεις» στο ευρωσύστημα, αναφέρουν Wall Street Journal και Bloomberg, βάζοντας φωτιά στα πιεστήρια του ευρώ.

Πράγματα που μπορεί να μάθεις από έναν πρώην σου

Μπορεί το τέλος μιας σχέσης να μας στεναχωρεί και να μας δυσκολεύει στο να προχωρήσουμε. Καλό θα είναι όμως να δούμε και τη θετική πλευρά των πραγμάτων, δηλαδή το τι θα μάθουμε από αυτή τη σχέση. Παρακάτω θα δείτε σε ποια πράγματα θα πρέπει να δίνετε σημασία, για να έχετε μια πετυχημένη σχέση.

Οι δανειστές κόβουν στη μέση τα εφάπαξ

Της Αργυρώς Μαυρούλη