Σελίδες

Thessaloniki video tour

1/12/14

Πώς επηρεάζει το άγχος τη σεξουαλική μας ζωή


Πώς επηρεάζει το άγχος τη σεξουαλική μας ζωή




Του Θάνου Ασκητή




Το σεξ, είναι η έκφραση της ανθρώπινης επιθυμίας και ικανοποίησης, αποτελεί την προσδοκία της επιλογής ενός συντρόφου. Η ικανοποίηση και η απόλαυση είναι το κίνητρο και η ανάγκη που επικρατεί και οδηγεί στην ανάπτυξη συντροφικής σχέσης.

Η σεξουαλικότητά μας, έρχεται με τη γέννηση του ενστίκτου, οργανώνεται με την ψυχοσυναισθηματική ωρίμανση και διεκδικείται με την αναζήτηση ενός άλλου ανθρώπου.

Η σεξουαλικότητα είναι μία μορφή ενέργειας. Είναι αυτή που μας ωθεί να δημιουργούμε σχέσειςΗ σεξουαλική συμπεριφορά χαρακτηρίζει και εκφράζει την πλήρη ωρίμανση της μοναδικότητας και συντροφικότητας του ανθρώπινου είδους.

Η σεξουαλικότητα είναι μία μορφή ενέργειας. Είναι αυτή που μας ωθεί να δημιουργούμε σχέσεις να αναζητάμε και να προσφέρουμε συναισθήματα πληρότητας και ασφάλειας, είναι αυτή που γεννά την τάση να επιθυμούμε, να διεκδικούμε την ικανοποίηση, τη χαρά, τη συνάντηση με τον άλλον άνθρωπο.

Ο τρόπος που φέρουμε και εκφράζουμε την σεξουαλικότητά μας καθορίζεται από το πως αισθανόμαστε αναφορικά με την «αρσενικότητα» ή την «θηλυκότητά» μας, από το τι είδους άτομα μας έλκουν, αλλά και από τα πρότυπα που έχουμε εσωτερικεύσει για τον τύπο του άνδρα ή της γυναίκας που μας αρέσει.

Άγχος και σεξουαλική ζωή;

Το άγχος είναι μία συγκινησιακά φορτισμένη κατάσταση, με ψυχοφυσιολογικές εκδηλώσεις, μία διάχυτη και ακαθόριστη αίσθηση ανησυχίας που συνδέεται πάντα με έναν απειλούμενο κίνδυνο πραγματικό ή όχι.

Το άγχος για την αποδοτικότητα στη σεξουαλική πράξη σημαίνει άγχος για το αν το ίδιο το άτομο θα Το άγχος επίδοσης για τη σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να φέρει στον άνδρα δυσκολία όσον αφορά στην επίτευξη και τη διατήρηση της στύσης του, στον έλεγχο της εκσπερμάτισηςδιεγερθεί, άγχος για το αν μπορεί να προσφέρει οργασμό και ικανοποίηση στο σύντροφο, άγχος για το αν αρέσει και τι επίδραση θα έχει η σεξουαλική του συμπεριφορά στη σχέση του. Όταν αυτό το άγχος έχει πρωταγωνιστικό ρόλο και αντικαταστήσει την ηδονή και την άντληση απόλαυσης τελικά μπορεί να οδηγήσει σε αποτυχία, δηλαδή σε μη εκπλήρωση των προσδοκώμενων στόχων.

Το άγχος επίδοσης για τη σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να φέρει στο μεν άνδρα δυσκολία όσον αφορά στην επίτευξη και τη διατήρηση της στύσης του, στον έλεγχο της εκσπερμάτισης (πρόωρη ή απουσία), στη δε γυναίκα δυσκολία να διεγερθεί (εφύγρανση του κόλπου) και να φθάσει σε οργασμό.

Ο άντρας στην προσπάθειά του να κρύψει την ανασφάλειά του ή το φόβο μιας ενδεχόμενης αποτυχίας μπορεί να κατακλυστεί από το άγχος της αυτοπαρατήρησης της σεξουαλικής δραστηριότητας με έναν τρόπο μηχανιστικό και υπολογιστικό. Παρατηρεί το πέος του, εάν θα έχει στύση, εάν θα τη διατηρήσει, παρατηρεί την εκσπερμάτιση, δηλαδή πότε θα πρέπει και πότε δε θα πρέπει να εκσπερματίσει. Η αυτοπαρατήρηση αυτή κυριαρχείται από αγωνία, από φόβο μην εκτεθεί στα μάτια της ερωτικής συντρόφου, από φόβο απόρριψης και συγχρόνως εύχεται να πάνε όλα όπως πρέπει.

Το άγχος αυτοπαρατήρησης όμως μπορεί να κλονίσει και τη γυναίκα καθώς μπορεί να εισέλθει σε μία διαδικασία όπου η ίδια θα επιβλέπει εάν ο θηλυκός της ρόλος, ο ρόλος που διεγείρει και ξυπνά τον πόθο στον άντρα, είναι υπαρκτός και επαρκής. Πιθανές σεξουαλικές της δυσκολίες ή ανεπάρκειες μπορούν να πυροδοτήσουν άγχος απόρριψης από το σύντροφο και αυτομομφή για τον ελλειμματικό της σεξουαλικό ρόλο. Συναισθήματα, τα οποία θα ενταθούν εάν αυτοσκοπός ενός ανασφαλούς και εύθραυστου άντρα είναι η επιβεβαίωση του ανδρισμού του μέσα από την ηδονιστική κορύφωση της συντρόφου του.



Έτσι λοιπόν και ο άντρας και η γυναίκα μπορούν να παγιδευτούν στη εικόνα του ιδεώδους ρόλου που επιθυμούν ή φαντασιώνουν ότι έχουν και μπορεί να εγκλωβιστούν στο κυνήγι της εικόνας μιας «επιβλητικής» στύσης ή ενός «λυτρωτικού» οργασμού.

Το να διεγερθεί ή να φτάσει σε οργασμό ο σύντροφος σίγουρα μπορεί να συνοδεύεται από μία ναρκισσιστική ικανοποίηση, μία αίσθηση επιβεβαίωσης του σεξουαλικού ρόλου. Από τη άλλη όμως, αυτό που έχει ιδιαίτερη σημασία είναι η διεκδίκηση της ικανοποίησης να μπορεί να εισάγει κάτι εξαιρετικά ουσιώδες στη ζωή του ατόμου και να προσφέρει κάτι περισσότερο στη σχέση από τον εγκλωβισμό σε διάφορα κοινωνικά σχήματα ή προσδοκίες για εξιδανικευμένες επιδόσεις και αλλεπαλλήλους οργασμούς.

Το σεξ είναι η έκφραση της ανθρώπινης επιθυμίας και ικανοποίησης στην προσδοκία της επιλογής ενός συντρόφου. Η συνάντηση με το σύντροφο προϋποθέτει ότι το άτομο είναι έτοιμο για οικειότητα, δηλαδή έτοιμο να δημιουργήσει σχέσεις, να δεχθεί τον άλλον και να προσφέρει κάτι από τον εαυτό του.

Αυτό που προέχει είναι η διαπλοκή με τον άλλον, η δυνατότητα του σχετίζεσθαι με έναν άλλο άνθρωπο, η ευκαιρία στην ελεύθερη αναζήτηση και το μοίρασμα της σεξουαλικής έκφρασης και ηδονής και η δυνατότητα να διαπλέκονται συναισθηματικά και να εξελίσσονται ο ένας μαζί με τον άλλον.